• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

6 често срещани причини за по-лек менструален цикъл

По-лек менструален цикъл от нормалното може да бъде причинен от много неща, включително бременност, стрес и болест. Понякога жена ще има петнаване и ще мисли, че й идва менструацията, и няма да види повече кървожасък. Това може да бъде имплантационно кървожасък, който е най-ранен знак на бременност, но може също да бъде, че менструацията ви е по-лека този месец.

Има много причини защо менструацията ви е по-лека от обичайното. Тази статия покрива няколко от честите.

Бременност

Ако менструацията ви изглежда необичайна по какъвто и да е начин, направете бременен тест. Бременност е най-вероятната причина за нещо различно в цикъла ви, особено ако не сте използвали контрацепция.

За най-добри резултати, може да е най-добре да изчакате да пропуснете следващата си менструация. Можете да направите домашен бременен тест или да отидете при лекаря си за тестване. В повечето случаи не трябва да казвате на никого за теста или резултатите, докато не сте готови.

Ако сте имали по-лек от нормалното менструация, трябва да кажете на лекаря или акушерката си, дори ако знаете, че сте бременна. Това може да промени очаквания срока ви, правейки ви по-напред или по-малко напред, отколкото мислехте. Неправилната дата може да промени някои тестове и други части от пренаталната ви грижа.

Загуба или прибавка на тегло

Ако внезапно сте прибрали или загубили много тегло, може да видите промяна в менструалния си цикъл. Прекалено много упражнения също могат да засегнат менструациите ви, защото поставят много физически стрес на тялото ви.

Стрес

Емоционален стрес, като загуба на любим човек, или големи жизнени стресори в работата или домашния живот могат да вземат данък на тялото ви и да засегнат менструалния ви цикъл.

Контрацепция

Започване на хормонална контрацепция също може да причини промяна в менструацията ви. Не е рядко жени да преживеят по-лекки и по-къси менструации, докато са на контрацептивна пилюла или след поставяне на хормонален IUD, като Миреса.

Ако промяната в менструацията ви ви притеснява, можете да спрете да използвате хормонално-базирани контрацептиви. Има безхормонални опции за контрацепция включително мъжки и женски презервативи, безхормонално IUD устройство и спермицидни пяни.

Уверете се, че питате акушерката или лекаря си за съвет за метода, който е най-добър за вас.

Възраст

Ако навремете, менструациите ви могат да се сменят. Може да сте в предменопауза. Това не означава, че вече не сте фертилна, просто че сте по-малко склонни да забременеете. Ако не искате да забременеете, все пак трябва да използвате контрацепция до менопауза.

Медицински състояния

Има медицински състояния, като цервикален стеноз или синдром на Ашърман, които могат да причинят по-лек потоци, отколкото се очаква, макар че суховоützenе може да продължи да се случва. Например, цервикалният стеноз е рядък, но може да причини менструална кръв да се застъне в матрицата.

Синдромът на Ашърман е вызван от матрично рубене след процедура за дилатация и кюретаж (D&C), при която тъкани от матрицата се премахват.

Консултирайте се с лекаря си, ако имате по-лек менструация от нормалното, но все още имате интензивни суховоützenе.

Обобщение

Менструацията ви може да бъде по-лек от нормалното поради естествени причини, като бременност или нарастваща възраст. Тя може да бъде по-лек и поради контрацепцията, която използвате, особено ако приемате хормонални контрацептивни пилюли или използвате хормонален IUD. Ако менструацията ви изглежда не наред и не сте сигурни защо, информирайте лекаря си.

Дума от Verywell

Дори ако менструациите ви изглеждат последователни, е добра идея да отбелязвате менструацията си всеки месец – колко е пълна, какви менструални симптоми имате и колко дни трае менструацията. Разгледайте изтегляне на приложение за проследяване на менструация на смартфона си, или просто записване на бележки за менструацията в календара си. По този начин, ако нещо е необичайно за менструацията ви един месец, ще бъдете по-склонни да го забележите.