6 често срещани причини за по-леки периоди

По-лекият период от нормалното може да бъде причинен от много неща, включително бременност, стрес и заболяване. Понякога жената ще има зацапване и ще си мисли, че цикълът й ще започне и няма да вижда повече кървене. Това може да е имплантационно кървене, което е най-ранният признак на бременност, но също така може да се окаже, че цикълът ви е по-лек през този месец.

Има много причини, поради които цикълът ви е по-лек от обикновено. Тази статия обхваща някои от често срещаните.

Бременност

Ако цикълът ви изглежда необичаен по някакъв начин, направете тест за бременност. Бременността е най-вероятната причина нещо различно в цикъла ви, особено ако не сте използвали противозачатъчни.

За да постигнете най-добри резултати, може би е най-добре да изчакате, докато пропуснете следващата си менструация. Можете да направите домашен тест за бременност или да посетите вашия доставчик на здравни услуги, за да се тествате. В повечето случаи не е нужно да казвате на никого за теста или резултатите, докато не сте готови.

Ако сте имали по-лек от нормалното цикъл, трябва да уведомите Вашия лекар или акушерка, дори ако знаете, че сте бременна. Това може да промени очакваната ви дата на падежа, като ви направи по-далеч или по-малко, отколкото сте си мислили. Грешната дата може да измести някои тестове и други части от пренаталните ви грижи.

Загуба или наддаване на тегло

Ако внезапно сте наддали или загубили много тегло, може да видите промяна в менструалния си цикъл. Упражнението твърде много може също да повлияе на менструацията ви, защото натоварва тялото ви много.

Може ли увеличаването или загубата на тегло да промени цикъла ви?

Стрес

Емоционалният стрес, като загуба на близък човек или големи стресови фактори в работата или дома ви, може да окаже влияние върху тялото ви и да повлияе на менструалния ви цикъл.

Контрол на раждаемостта

Прилагането на хормонален контрол на раждаемостта също може да доведе до промяна в менструацията. Не е необичайно жените да изпитват по-леки от обичайните периоди и по-кратки периоди, докато приемат противозачатъчни хапчета или след приемане на хормонална спирала, като Мирена.

Ако промяната в менструацията ви притеснява, можете да спрете да използвате хормонални контрацептиви. Има опции за контрол на раждаемостта без хормони, включително мъжки и женски презервативи, нехормонално устройство за спирала и спермицидни пяни.

Не забравяйте да попитате вашата акушерка или лекар за съвет относно метода, който е най-подходящ за вас.

Сравнете изборите за контрол на раждаемостта

Възраст

Ако остареете, менструацията ви може да се измести. Може да сте в предменопауза. Това не означава, че вече не сте фертилни, просто е по-малко вероятно да забременеете. Ако не искате да забременеете, все пак трябва да използвате контрол на раждаемостта до менопаузата.

Какво да очаквате с наближаването на менопаузата

Медицински състояния

Има медицински състояния, като цервикална стеноза или синдром на Ашерман, които могат да причинят по-лек поток от очакваното, въпреки че все пак може да се появят спазми. Например, цервикалната стеноза е необичайна, но може да доведе до задържане на менструалната кръв в матката.

Синдромът на Ашерман се причинява от белези на матката след процедура за разширяване и кюретаж (D&C), при която тъканите от матката се отстраняват.

Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате по-лек цикъл от нормалното, но все още имате интензивни спазми.

Резюме

Вашият цикъл може да бъде по-лек от нормалното поради естествени причини, като бременност или нарастване на възрастта. Също така може да бъде по-лек поради противозачатъчните, които използвате, особено ако приемате хормонални противозачатъчни хапчета или използвате хормонална спирала. Ако менструацията ви изглежда изтекла и не сте сигурни защо, уведомете Вашия лекар.

Дума от Verywell

Дори ако менструацията ви изглежда постоянна, добре е да отбелязвате цикъла си всеки месец – колко е тежък, какви симптоми на менструацията имате и колко дни продължава менструацията. Помислете да изтеглите приложение за проследяване на периода на вашия смартфон или просто да си правите бележки за менструацията в календара си. По този начин, ако нещо е необичайно във вашия цикъл един месец, е по-вероятно да забележите.

Защо менструацията ми закъснява, докато съм на контрол на раждаемостта?

Previous:

Next:

  • Хранителни алергии през първата година на вашето бебе
    Има ли някой от вашето семейство астма, сенна хрема, екзема или хранителни алергии? Ако е така, Вашето бебе може да има хранителна алергия, също. Алергична реакция възниква, когато тялото греши протеина (алерген) в храната като вреден. Алергичнат
  • Избори 2020:Как да се подготвите да гласувате
    Тъй като САЩ са изправени пред глобална пандемия и нестабилна икономика, 2020 г. се чувства като особено решаваща изборна година за повечето американци. Според проучване на Gallup, проведено в края на април, 56% от възрастните казват, че са по-ентуси
  • Най-добрият спорт за деца — и как да намерите подходящия за вашето дете
    Физическата активност е от решаващо значение за децата. Това не само е един от най-добрите начини за борба срещу сериозната епидемия от детско затлъстяване в Америка, но и получаването на един или повече часа физическа активност на ден, както се преп