Опитах 5 -те на Д -р Карп за бебешки сън ... и те подействаха
Да бъдеш родител е прекрасно, луд, приключенски, и радостен, но не е опакован с хубаво, подреден лък отгоре. Може да бъде едновременно объркан, стресиращо, разочароващ, и объркващо. Прочетох и проучих много информация, свързана с бебетата. Някои от тях бяха противоречиви. Някои от тях бяха полезни. И някои от тях бяха вземете или оставете.
Въпреки това, най -доброто нещо, което прочетох, бяха 5 -те „S“ на д -р Харви Карп. Неговите съвети бяха изключително полезни, за да поддържаме съпруга ми и мен в здрав разум. В своята книга и в блога си, той разбива как родителите могат постепенно да работят в 5 -те S, за да успокоят плачещото бебе и да го накарат да заспи. Видях, че тези методи работят от първа ръка със сина ни, и честно казано не съм нищо повече от изумен.
5 -те S на съня 
S номер едно:
Повиване
Бебетата обикновено харесват усещането, че са прилегнали, точно както са били в матката на майка си. Синът ми може първоначално да се е борил с пелените и чувалите за сън, но веднъж той беше безопасно и сигурно увит като бурито, той веднага започна да се успокоява и да прави по -малко шум. Той е спал добре през нощта с едно и продължава да се повива на 4 месеца, въпреки че ръцете му са свободни сега, когато може да се преобърне.
Продуктът, който работи най -добре за нас: Halo Sleep Sack
Щяхме да носим чувал за сън през нощта. Тези чували за сън имат възможност да закопчават ципа на бебето и да закрепят двете ръце или само едната ръка или просто да оставят двете ръце свободни. Трябваха ни поне два чувала за сън за по -топло и студено време и по -малки и по -големи размери. Това ми се стори като магия!
S номер две:
Странично/Стомах
Бебетата обикновено обичат тази поза. Добре е да имаш някакъв натиск върху стомаха им, така че това бихме опитали, когато самото завиване просто не го режеше, или искахме да опитаме нещо различно. Моля, имайте предвид, че страничната/стомашната позиция е само за успокояване или игра под надзор. то е НИКОГА за сън.
Продуктът, който работи най -добре за нас: Нашите собствени ръце и крака.
Ние трябва да пеленаме сина си и след това леко да го обръщаме настрани/корема в ръцете ни или да го разпръскваме по краката. Щяхме леко да го дръпнем или да го потупаме по гърба, и той би се успокоил много.
S номер три:
Тишина
Често има погрешно схващане, че трябва да сте супер тихи около спящото бебе. Това не е вярно, особено в периода на новороденото. Бебетата идват от свят, където има постоянен звук на течаща кръв и сърцебиене. Следователно, силните звуци са много успокояващи за бебето, оттук и това подло влизане в 5 -те „S“. Най-добрите звуци са сешоарите, перални машини, силен бял шум, океански вълни, и звуци, които имитират утробата. Всичко това работи със сина ни.
Продуктът, който работи най -добре за нас: Звукова машина Hatch Baby Rest.
Това може да е най -любимият ми продукт от всичко, което имам. Люкът се свързва с нашия телефон, в който можете да задавате различни програми. Моят е така подходящо наречен „Сън по дяволите“. Нагласих го на спокойна струя вода под мека розова светлина, докато се приготвяме за лягане. По времето, когато го сложих в люлката му, превключва на много силни звуци на вятъра под слаба оранжева светлина, което го приспива да заспи сам, без почти никаква намеса от моя страна. След като е заспал малко, машината възпроизвежда по -мек бял шум под светеща червена светлина, което го кара да спи през цялата нощ. Накрая, настройката на дъжда под успокояваща синя светлина предизвиква, че е време да се издигне. В допълнение, Имам настройки за дрямка, настроени на различни звуци и светлина. И всичко това се контролира от телефона ми, така че, ако по всяко време стане нервен, Мога да увелича силата на звука или да го включа. Той е направил чудеса!
Свързани: Преглед на Hatch Rest Plus (и, как се сравнява с останалите?)
S номер четири:
Люлеене
Бебетата се раждат в големи, светъл свят, в който им липсва и жадуват за сигурността, разтърсващо движение на стария им дом вътре във вас. Ето защо люлеенето, люлеене, подскачащи, и трептенето (никога треперене) е толкова успокояващо за бебето. За сина ми, това е най -силният му S. По време на новородената фаза, щяхме да го вкараме в маха му по време на неговия „час на магьосничество“ и да вдигнем това нещо толкова високо, колкото би било. Обикновено се успокояваше за нула време. Д -р Карп продава продукт, който е супер скъп, но през една отчаяна нощ ние почти се отпуснахме и опитахме едномесечния наем. Въпреки това, останалите продукти, които купихме, свършиха отлично.
Продуктът, който работи най -добре за нас: Graco Simple Sway Swing.
Въпреки че имахме само 3–5 месеца използване от тази люлка, Бих казал, че си заслужава, особено ако имате изключително придирчиво бебе. Нашето бебе обичаше люлката си, особено в първите дни. Бихме го повивали, поставете го в люлката при най -големия обем, и увеличете някои силни звуци. Тези сълзи се превърнаха в уморени очи за нула време, и успяхме отново спокойно да изядем вечерята си. Не се препоръчва за продължителен сън, но иначе, това е страхотно.
S номер пет:
Смучене
Това S беше най -малкото успокояващо от 5 S на моя син. Позволете ми да преформулирам:Смученето без хранителни вещества беше най-малкото успокояващо S. на моя син. щеше да вземе залъгалка, но оттогава той наистина не се интересуваше от такъв - въпреки че откри, колко успокояващи могат да бъдат пръстите му. Сега, от друга страна, хранителното смучене беше силно S за него. Ако бебето ви вземе залъгалка, след като е бил плътно завит и са добавени някои силни шумолене и люлеене, допълнете го с любимото му сое. Това е черешата отгоре.
Продуктът, който работи най -добре за нас: Phillips Avent Soothie (или всяка марка, която вашето бебе предпочита).
Първоначално, имахме залъгалки за различни места в къщата. Един в нашата стая. Един в детската стая. Един в хола. Двама в кухнята. Един в чантата за памперси. Един в калъфката за памперси. Бихме се пошегували, че залъгалките са на грешното място. „Какво прави Binky на 2 -ри етаж в чантата за памперси? Това е кошмар, ” - извикахме с насмешлив гневен глас. Жалко, че синът ми много бързо загуби интерес към залъгалката. Все още ги имаме на съответните им места за всеки случай.
Опитайте съня на 5 'S
5 -те „S“ и продуктите, които споменах, наистина помогнаха на сина ми и на мен да преживеем онези суетни вечери и онези нощи, в които беше трудно да се заспи. Понякога, бяха необходими само първите две S, за да успокоят сина ми или да го приспят. Други дни, имахме нужда от всичките пет. Когато се направи правилно, 5 -те S са животоспасяващи и препоръка номер едно за всеки, който очаква бебе. Късмет!
Опитвали ли сте 5 -те „S“ на Dr Karp за сън? Кажете ни какво работи за вас в коментарите.
Следващите ни препоръки:Прочетох всички книги за бебешки сънища, така че не е нужно
-
Добре, сега знам, че някои от тях не винаги се прилагат - всички сме срещали онзи хуй, който не се интересува дали си бременна и няма да ти държи вратата, дори ако теглиш торба с чукове изкачване на три стълбища - но като цяло, има няколко предимства -
Вземете заслуженото от колежа „Вземете първия семестър сериозно. Някои студенти не го правят и им е трудно след това да възстановят академичната си готовност, както и средните успехи през следващите семестри.“ – асоцииран директор, Служба за прием, -
Времето на корема - легнало по корем или отстрани, докато са будни - е важно за здравословното развитие на бебетата. Можете да поставите бебето си на пода, върху безопасна твърда повърхност, в скута или на гърдите - всичко, което работи най -добре за
