Лека нощ, сладки сънища

Ние ще бъдем първите, които признават, че коремът не винаги е съгласен с всички бебета. Въпреки че не е вярно за всички бебета, открихме, че доста са склонни да се стреснат да се събудят от спокоен сън. Това е така, защото всички бебета са по прищявка на собствените си рефлекси – които по дефиниция не могат да контролират – и се раждат с един особено неудобен рефлекс (рефлекс на стрес или Моро). Този рефлекс кара бебетата да се дръпнат внезапно, да размахат ръцете и краката си и дори да извикат в отговор на стреснато им – откъдето идва и името. И да, дори когато сте направили много, за да създадете среда без стрес за вашето спящо бебе, то може просто да вземе нещата в свои ръце (и крака), да се стресне да се събуди и след това да продължи да се размахва като бъг, заседнал на гърба му, докато някой не му дойде на помощ. Но все още не се отказвайте от непрекъснатия сън, защото можете да направите нещо бързо и лесно:удобна малка техника, която наричаме „обвиване с бурито“.

Обвивката с бурито

С други думи, предлагаме ви да увиете бебето си плътно като буболечка в бебешко одеяло, преди да го приспите. Разбира се, най-талантливите хора, които някога сме виждали в тази техника за спестяване на съня, са медицинските сестри в детската стая за новородени. Тези експерти по групиране на бебета поемат неудобно освободени и изложени новородени и почти без усилие ги хвърлят в блажена, непозволена дрямка с мигване на окото. Ако имате възможност, горещо препоръчваме да гледате тези професионалисти в действие. За тези от вас, които вече са вкъщи и или са пропуснали демонстрацията в болницата, или биха могли да използват малък опреснителен курс, ние изложихме подробностите за вас възможно най-добре, без всъщност да сте там, за да демонстрирате лично.

  1. Постелете тънко бебешко одеяло като диамант пред себе си.
  2. Сгънете горния ъгъл на одеялото малко надолу, така че сгънатият ъгъл почти да достигне средата на одеялото.
  3. Поставете бебето си по гръб, центрирано върху одеялото с ръце отстрани и главата точно над сгънатия ръб и раменете точно под него.
  4. Вземете един от страничните ъгли на одеялото и го сгънете през рамото на бебето и през тялото му, като се уверите, че сте прибрали ъгъла под него от противоположната страна.
  5. След това вземете долния ъгъл на одеялото (под краката на вашето бебе) и го сгънете върху бебето си. Ако одеялото е достатъчно голямо, че долният ъгъл да достига до (или над) лицето на вашето бебе, можете просто да го сгънете обратно, докато лицето му вече не е покрито, или да го прехвърлите през едното или другото рамо и да го пъхнете под него.
  6. Накрая вземете единствения останал ъгъл и го издърпайте през другото рамо на бебето и през тялото му. Отново притиснете този ъгъл плътно под противоположната страна на вашето бебе.

След като имате общата идея, не забравяйте, че вариантите са напълно приемливи. Чувствайте се свободни да си играете с това, което работи най-добре за вас и вашето бебе. Въпреки че точните детайли и редът, в който ги правите, може да нямат голямо значение в крайна сметка, ние ще посочим, че има основателна причина, поради която препоръчваме сгъването долната част на одеялото нагоре преди преобръщане на последния ъгъл напречно (т.е. стъпка 5 винаги преди стъпка 6) и винаги прибиране на ъглите под бебето ви:Това помага да предпазите ръчната ви работа да не се развали толкова лесно.

Пакетиране със свободни ръце

Някои от нашите уважавани колеги родители предлагат да направите каквото е необходимо (по отношение на пакетирането, тоест), за да гарантирате, че ръцете и краката на вашето бебе остават плътно закрепени в одеялото. Други също толкова убедителни и уважавани експерти препоръчват никога ограничаване на ръцете на вашето бебе – фокусиране на вашето внимание само върху краката на вашето бебе, като същевременно оставяте ръцете му свободни. Ние лично се опитахме да комбинираме и двата начина с добри резултати. Ако установите, че бебето ви изглежда недоволно, когато ръцете й са „приковани“ отстрани, вместо до главата, просто продължете и го увийте с бурито, без да поставяте ръцете й вътре. Едно нещо, с което повечето експерти по детско здраве са съгласни обаче, е, че бедрата на бебето не трябва да се стягат твърде плътно. Вместо това трябва да им бъде позволено да се отпуснат в естествените си позиции на жабешки крак, за да позволят правилен растеж и развитие на ставите.


Previous:

Next: