• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да обучим за сън 6-месечно бебе?

Много родители считат обучението за сън за необходимо за 6-месечни бебета, които все още не спят през нощта. Обучението за сън се състои в учение на бебето ви да заспи сам и да остане спящ, така позволявайки и на вас да преспите през нощта. Някои бебета, като преждевременно родени или изключително храняти с гърд, може да не бъдат готови за обучение за сън на 6 месеца възраст. Ако детето ви все още се събужда за нощно дойване след седмица или две обучение за сън, то може да се нуждае от повече време, преди да може да преспи през нощта.

Инструкции

1. Започнете режим за лягане за бебето си. Дайте й топъл бан, облекчете я топло, се прегръщте с нея и дайте й последно хранене. Този режим трябва да остане същият за бебето ви и да започва в близко едно и също време всяка нощ.

2. Прегръщайте и улегвайте бебето си, докато е близо до засыпване, но все още има очите си отворени. Намирането в дрезга състояние, но събудено, когато го положите, започва асоциацията на засыпване с леглото си вместо в ръцете ви.

3. Поставете бебето си в леглото й и леко я покриете. Не вдигайте кърпата над средата на гърдите ѝ и уверете се, че кърпата е легка, ако е необходима изобщо.

4. Напуснете стаята и затворете вратата. Ако бебето ви започне да роптае, влезте в стаята му и нежно ему пушнете гърба, докато се успокои. Напуснете стаята отново. Повторете този процес, докато не е заспяло.

5. Проверете бебето си, ако се събуди през средата на нощта, и се грижете за нуждите ѝ. Не говоряйте и не включвайте светлина, когато се грижите за нея през нощта. Допълнителната стимулация от светлини и звуци затруднява бебето ви бързо да заспи.