• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Синдром на внезапна детска смърт (SIDS)

Какво представляват SIDS и SUDI?

Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) е внезапната, неочаквана и необяснима смърт на явно добре бебе. Това е една от основните причини за внезапна неочаквана смърт в ранна детска възраст (SUDI), което е внезапна и неочаквана смърт на бебе.

Понякога бебетата умират от сериозно заболяване или проблем, с който бебето може да се е родило. Понякога това се дължи на фатален инцидент със съня, например, ако се задушат или попаднат в капан или удушени. Когато не може да се намери причина за смъртта, се нарича „SIDS“.

SIDS и SUDI са редки и рискът бебето ви да умре от това е много ниско. Процентът на смъртните случаи от SIDS е намалял в Австралия поради кампаниите за безопасен сън. През 2017 г. 6 бебета на всеки 100, 000 са починали от SIDS.

Повечето смъртни случаи се случват през първите 3 месеца от живота на бебето. Децата, родени преждевременно или с ниско тегло при раждане, са изложени на по -голям риск, и SIDS също е по -често при бебета. Повечето неочаквани смъртни случаи се случват, докато детето спи в леглото си през нощта.

Въпреки това, SIDS може да се появи и когато бебето спи през деня или, от време на време, докато са будни. Майките могат да намалят риска от SIDS, като не пушат по време на бременност или след раждането на бебето, и винаги поставяйте бебето по гръб, когато спи.

Какво причинява SUDI, включително SIDS и фатални инциденти със съня?

Внезапна и неочаквана смърт при бебета в резултат на медицински проблем вероятно не може да бъде предотвратена. Въпреки това, учените са идентифицирали подобни рискови фактори, които присъстват при SIDS, SUDI и фатални инциденти със съня. Чрез премахване на известни рискови фактори и осигуряване на безопасна среда за сън, повечето от тези смъртни случаи могат да бъдат предотвратени.

Експертите смятат, че SIDS възниква на определен етап от развитието на бебето, и че засяга бебета, които са уязвими към определени екологични натоварвания като тютюнев дим, заплита се в спалното бельо, леко заболяване или затруднено дишане.

Смята се, че бебетата, които умират от SIDS, имат проблеми с начина, по който реагират на тези стресове и как регулират сърдечната си честота, дишане и температура. Въпреки че причината за SIDS не е напълно изяснена, можете да намалите риска.

Какво мога да направя, за да намаля риска от SUDI, включително SIDS и фатални инциденти със съня?

Спи бебето по гръб

Поставете бебето по гръб да спи от самото начало, както за дневен, така и за нощен сън. Това ще намали риска от SUDI. Не е толкова безопасно бебетата да спят настрани, колкото на гърба си. Здравите бебета, поставени по гръб, не са по -склонни да се задавят.

Когато бебето е достатъчно голямо, за да се преобърне, не им пречете да го направят.

Дръжте главата и лицето непокрити

Одеялото на вашето бебе трябва да бъде прибрано не по -високо от раменете му. Поставете краката на бебето си в долната част на креватчето, така че да не може да се плъзне под спалното бельо. Можете да използвате безопасен бебешки спален чувал с вградени отвори за врата и ръцете и без качулка, вместо одеяло.

Дръжте главата на бебето си непокрита, когато сте на закрито или в кола. Това не включва покривала за глава като капаци, шапки, шапки или дрехи с качулка.

Пазете бебето от пушене преди и след раждането

Излагането на цигарен дим може значително да увеличи риска бебето ви да умре внезапно и неочаквано. Това се отнася за майки, които пушат по време на бременност и след раждането, както и за тези, които пушат около бебето.

Ако пушите по време на бременност, Вашето бебе е много по -вероятно да умре от SUDI, отколкото ако не го направите.

Ако вашето бебе е изложено на опушена среда след раждането, те са много по-склонни да умрат от SUDI в сравнение с бебе, живеещо в среда без тютюнев дим. Ако пушите, Вашият лекар може да препоръча подходящо лечение и местни услуги за поддръжка, които да ви помогнат да се откажете.

Не позволявайте на никого да пуши в същата стая с вашето бебе. Всеки, който трябва да пуши, трябва да излезе навън. Не извеждайте бебето си на задимени места.

Осигурете безопасна среда за сън нощ и ден

Уверете се, че креватчето, матракът и спалното бельо са безопасни и отговарят на австралийските стандарти. Матракът трябва да е твърд, плоска и чиста. Уверете се, че бебето ви не може да се забие между матрака и страните на креватчето. Трябва да свалите възглавници, doonas, свободно спално бельо, брони и меки играчки от леглото.

Споделянето на повърхност за сън с бебе увеличава риска от SUDI при някои обстоятелства. Най -изложени на риск са бебетата на възраст под 4 месеца, недоносени бебета, и тези, които са малки за гестационна възраст (ниско тегло при раждане). Избягвайте да заспите с бебето си на диван или фотьойл.

Спете бебе в безопасно креватче в стаята на родителите

Най -безопасното място за спане на вашето бебе е в креватче в стая с вас през първите 6 до 12 месеца. Ако пушите, не споделяйте същата повърхност за сън с бебето си и се уверете, че спалнята е без тютюнев дим.

Не трябва да споделяте повърхността за сън с бебето си, ако сте пили алкохол или наркотици, много си уморен, или бебето може да се хване в капан до стената или да бъде покрито с легла за възрастни. Уверете се, че в леглото няма други деца или домашни любимци.

Бебе на кърмене

Има много добри доказателства, че кърмещите бебета могат да ги предпазят от SUDI.

Контролен списък за безопасен сън

Red Nose е съставил следния списък за безопасен сън:

• Сложено ли е бебето по гръб да спи?
• Бебето спи ли в безопасна детска кошара или легло, и далеч от опасности?
• Отговаря ли детското легло на австралийския стандарт за детски легла?
• Матракът твърд ли е?
• Подходящ ли е матракът за креватчето или люлката?
• Матракът чист и в добро състояние и плосък ли е (не е наклонен или повдигнат)?
• Лицето и главата на бебето непокрити?
• Имайте някакви възглавници, завивки, агнешка вълна, премахнати са брони за легло и меки играчки?
• Ако използвате бебешки спален чувал, има ли втален врат, ръкави или ръкави и без качулка?
• Ако използвате одеяла, а не спален чувал, бебето е било приспано с крака, докосващи долната част на креватчето/люлката със здраво прибрани одеяла?
• Има ли бебето време за игра на коремче, когато е будно и под наблюдение?
• Ако сте пушач, спрели ли сте пушенето или сте се свързали с Вашия лекар или Quitline за помощ?
• Не забравяйте никога да не спите бебе на диван, барбарон, водно легло или възглавница.
• Осъзнават ли другите членове на семейството как да спят бебето безопасно?

Прочетете повече за безопасен сън за вашето бебе.

За повече информация относно SIDS и безопасен сън, моля, посетете Red Nose на www.rednose.com.au.

Минимизиране на риска от SIDS - видео

Видеоклип, предоставен от Raising Children Network.