7 месечно бебе навици на спане

Тъй като времевата рамка за когнитивната , мотор и емоционалното развитие не е точно същото за всички седем месеца бебета ще има вариации в спалните им модели . Повечето педиатри , включително д-р Карен Садлър , инструктор по педиатрия в Бостънския университет по медицина са съгласни, че по възрастови седем месеца , повечето бебета спят средно от 14 часа на ден . Въпреки че все още не може да спи през нощта , те обикновено спят за дълги периоди от време . Те могат да спят цели четири или пет последователни часа през нощта с две дрямки през деня . Вашето бебе може да изисква малко повече или по-малко сън . Обикновено бебетата получават количество сън исканията им тяло .
Добрите навици за сън

Ако си седем месеца стар е развила навика да ставаш всяка нощ , че е време за изпълнение на план за обучение на сън . Събуждане през нощта пуска страхотен щам на всички участващи страни. Когато бебето ви се събужда всяка вечер прави силни изисквания , то е, защото това се е превърнало в навик . Сега е моментът да се установят смислени дейности , за да се сведе до минимум събужда през нощта и в крайна сметка да ги отстранят . Добрите навици за сън могат да бъдат установени чрез прилагането на лягане рутинни, че работи за родител и дете . А вечер рутинни въвежда стратегии, които ще ви помогнат на вашето бебе да станете сънливи , отивам да спя по-лесно и спят спокойно през нощта . Световния съюз Помислете Темперамент
бебето

специалист детското развитие Claire Лърнър предполага, че родителите трябва да имат предвид , че всяка рутинна или график винаги трябва да приема индивидуални нужди и темперамента на детето им под внимание . Според Джоди Mindell Ph.D. , зам.-директор на нарушенията на съня център на Филаделфия , една такава рутинна е да даде бебето си топла вана . Топлата вода е много успокояващо и релаксиращо за възрастни, така и деца . Много от нас могат да свидетелстват за това в края на един дълъг изтощителен ден . Световния съюз сайта Успокояващ Touch

След баня , изглаждане на лосион с леки инсулти може да служи като допълнителни средства за евентуално успокояване на бебето . Броят на педиатрите , защитаващи лек масаж като сън помощ непрекъснато расте . Има изследвания, които показват, масаж , за да има положителен ефект върху двете нервната и имунната система . Нежен масаж предлага и допълнително време, свързване между родител и дете. Изследователски институт Touch , екип от изтъкнати изследователи в Университета на Маями , са докладвали , че . " кърмачетата, които получават терапия масаж преди лягане от родител изпитват по-малко трудно заспиване и по-добри модели на съня . " Световния съюз неподготвен Habits

Родителите трябва да са наясно , че или не е достатъчно неподготвен или твърде много неподготвен, през деня може да се отрази неблагоприятно на съня на бебето през нощта . Може да се наложи да експериментирате с дневно бебе . Някои бебета седем месеца може да отнеме повече време , за да най-накрая се приспособят към редовен сън график . Поставянето на вашето бебе да спи по едно и също време, ден и нощ ще помогне на бебето да стане използва за онези времена и да му помогне да в крайна сметка заспите по негова собствена . Според педиатър д-р Бил Sears , ако бебето ви се събужда , когато го свали от това обикновено означава, че той все още беше в светлината цикъл на съня . Това отнема около 20 минути за него да влиза в по-дълбок цикъл на съня . Световния съюз Affection прави разлика

Каквато и стратегия се използва , тя винаги е важно да се сложи край на вечер комбинация с шоу на привързаност . Прегръщане , целувки и гушкане на вашето бебе е чудесен начин да се сложи край на процедурата за лягане преди , да се надяваме , малко си скъпа е посещаван от Sandman . Световния съюз сайта

Previous:

Next: