Храни за по- Ten - месечно бебе
при 10 -месечна възраст , бебето започва да се научат да се хранят и развиващите вкус в голямо разнообразие от храни . Родителите трябва да се хранят си 10 -месечно меки , здравословни храни, които са достатъчно големи , че да не може да се задави . Въпреки че бебето може да не харесва дадена храна , когато тя за първи път тя се опитва , родителите се насърчават да продължи да предлага разнообразие от храни редовно .
Зеленчуци
зеленчуци са винаги е добър избор за храна и закуски за бебета . Зеленчуците трябва да бъдат задушени или варени , докато те са достатъчно меки , за да се дъвче лесно , а след това се нарязва на кубчета или на ивици . Скуош, сладки картофи , броколи, карфиол , моркови и репи са добър избор.
Плодове
меки плодове могат да бъдат предлагани по време на хранене или като закуски . Някои примери за меки плодове включват банани , манго , праскови , пъпеши, нектарини и разквартирувани грозде . Цитрусовите плодове трябва да се дават само от време на време , и родителите трябва да наблюдават за признаци на чувствителност към киселата съдържанието на плодовете . Някои лекари препоръчват изчакване до 12 месеца, за да се въведе плодове и цитрусови плодове . Световния съюз сайта пълнозърнести храни
Пълнозърнестите храни са здравословен избор за закуски за 10 -месечната бебета . Хляб за тостер , го нарежете на ивици и го обслужва обикновена . Сервирайте парчета от зърнени култури за закуска . Меки парчета от макаронени изделия , смесени със зеленчуци и протеини правят отличен избор за хранене . Никнене на зъби бебета могат да се насладят на дъвчене на зараждащите начални бисквити . Световния съюз меса и Protein
Безалкохолни меса и източници на протеин може да се предлагат като хапки . Лесно се дъвчат , напълно сготвени меса трябва да се дава на кърмачета; например , пилешко , свинско влажна , ниско живак риба и земни меса . Тофу е лесно да се дъвчат и осигурява протеини . Някои родители започват да се твърди варете яйца и каша жълтъка само за тяхното бебе около 10 месеца.
Млечни продукти
Въпреки, че повечето лекари препоръчват изчакване до 12 месеца, за да въведат мляко , други млечни продукти могат да бъдат предлагани на бебета от 10 месеца. Те включват кисело мляко и кубчета сирене . Киселото мляко трябва да съдържа без добавена захар , докато сиренето трябва да е пълномаслено , а не на възраст . Световния съюз сайта
-
Първите няколко месеца след раждането са трудни. Не само, че се установявате в рутина, която включва хранене, смяна на пелените и много безсънни нощи, вие също се възстановявате от самото раждане. С всичко, което се случва, сексът вероятно е последно -
Профили на музикални знаменитости Ето списък с изпълнители и композитори, които са постигнали някои високи ноти в кариерата си. Всеки от тях също е заживял с увреждане. Тяхната уникална комбинация от интелигентност - силни и слаби страни - ги направ -
От Либи Райън 2021 г. беше една от най-горещите години, записвани някога. С рекордно високи глобални нива на въглероден диоксид и метан, видяхме ужасяващи горски пожари, изчезващи ледници и безпрецедентни нива на замърсяване. Учените са съгласни, че
