Здрави идеи за оброби за 1-годишно дете без зъби

Децата без зъби трябва да гъмат храната си, така че сервирането на твърди лакомства, които трябва да бъдат разчупени преди да бъдат проглатени, може да причини задишняване. Храната за беззъбни бебета трябва да е мека и suffisamment малка, за да се избегне опасност, ако бъде проглатена цяла. Децата на 1 година обичат да се хранят сами, така че пръстовите храни работят най-добре за сервиране на тази возрастова група.

Бебешка овес с йогурт и плодове

Сервирайте на 1-годишно дете без зъби бебешка овес. Зърнцата ще бъдат по-малки от овеса за възрастни и няма да се изисква дъвкане. Сервирайте чист йогурт до овеса и поставете плодове от страната на двете ястия. При сервиране на беззъбно бебе, изберете плодове в естествени сокове, тъй като те са по-меки и могат да се гъмат. Ако се предпочитат пресни плодове, сервирайте меко плодово месо като банан, нарязан на много малки, четири части.

Грах и тестени изделия

Най-доброто правило за пръст за сервиране на зеленчуци на бебета без зъби е да предварително ги печете. Грахът в тази рецепта трябва да е достатъчно мек, за да бъде издробен от дъските. Сервирайте граха до тестените изделия. Гответе тестените изделия според инструкциите на опаковката, уверете се, че ги разчупвате или използвате малки тестени изделия, за да избегнете задишняване, и ги гответе до много мека консистенция. Добавете малко количество разтопено сирене към тестените изделия, ако желаете. Бебетата не се нуждаят от излишно масло или сол, така че избегвайте тези в детските тестени изделия.

Разбъркани яйца с пълнозърнест хляб и мляко

Според списание „Parenting“, децата трябва да изчакат след първия си рожден ден, за да ядат яйца. Разбърканото яйце трябва да бъде нарязано на парченца, достаточно малки, за да се избегне задишняване, но достатъчно големи, за да може детето да ги хване. Разбъркайте яйцата без добавяне на подправки и сервирайте до пълнозърнест хляб и мляко. Разделете всеки нарязък пълнозърнест хляб на четири части и сервирайте на детето една до две четвърти хляб за веднъж. Добавете мляко към оброка за добавен протеин и диетични мазнини. Типът мляко –цяло, едно процентно, две процента или безмастно- трябва да бъде решен от педиатъра.

Нарязано месо с варени моркови и сирене

Тънки нарязки деликатски месо могат да бъдат нарязани на много малки парченца за 1-годишно дете да хване и яде. Детето, което няма зъби, няма да може да разчупи месото в устата си, така че размерът на месото трябва да е đủ малък, за да бъде безопасно проглатен цяло. Варяйте морковите, докато могат да бъдат издробити с лъжица, защото детето ще трябва да ги гуми, за да ги проглати. Морковите ще бъдат преварени, но ще бъдат здрави и безопасни за детето. Разделете нарязеното сирене по същия начин като деликатското месо. Парченцата трябва да бъдат малки, защото сиренето ще трябва да бъде гъмано преди проглатване.

Previous:

Next: