• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Идеи за оброби за 9-месечни бебета

Вашето 9-месечно бебе започва да ви показва какво харесва и, особено, какво не харесва. Вие сте го хранвали с бебешки каши и пюрета, и сега сте готови да разширите вкуса му с нови оброби. На тази възраст бебето ви започва да се наслаждава на пръстови храни като меки плодове, каши и сирене. Обробите, които правите за 9-месечното си бебе, ще помогнат да открие „взрастни“ храни и нови вкусове. Започнете с храни, които бебето ви харесва, за да гарантирате, че няма да отхвърли оброка. Винаги нарязвайте храната на малки парченца и никога не оставяте бебето си без надзор, докато яде.

Тесто

Тестото е маса храна, която повечето бебета харесват. Е лесно за вдигане и лесно за бебето ви да дъвча. Когато избирате форми тесто, изберете малки като макарони, вместо дълги тестени изделия като спагети. Бебето ви може да намери дългите форми тесто трудни за ядене и може да се задишне на тях. Добавете малко доматиен сос, за да направите тестото още по-интересно за 9-месечното ви бебе. Сосът също ще помогне на бебето да подобри ловкостта си, тъй като ще направи тестото по-трудно за вдигане. Ако бебето ви е яло месо, добавете малко мелено месо в соса. Много бебета харесват и меки зеленчуци с тестото си.

Омлети от жълтък

Между 8 до 10 месеца можете да започнете да въвеждате жълтъци на яйца в диетата на бебето си. Не давайте на бебето си яйчници белитъци; те могат да бъдат силно алергични за бебета под 1 година, съобщава уебсайт Wholesome Baby Food. Можете да направите омлета с предишно варени меки зеленчуци. Ако бебето ви е яло месо, добавете и малко в омлета, за да направите балансиран оброк за бебето си. Нарежете омлета на хапливи парченца и нея да практикува самохранене.

Касероли

Касеролите са оброк, който семейството ви и 9-месечното ви бебе могат да се насладят заедно. Когато правите пилеш касерол с картофи, прести, моркови и гъбчеви бобове, бебето ви ще се наслади на здрав, балансиран оброк. Ако детето ви не е яло млечни продукти, използвайте подходящ млечен заместител като соево мляко. Заменете пилето с риба или пуй, за разнообразие. Ако бебето ви има трудности с текстурите в това ястие, пюрирайте го.

Супи

Супите са страхотен начин да дадете на бебето си задоволяващ оброк с много от хранителните вещества, от които се нуждае на 9 месеца. Използвайте нисконатриячен пилеш или говежд бульон и добавете бобови, като нахут или леща, зеленчуци и месо. За да загустите супа малко повече, добавете ориз или тесто към нея. Тази супа е също много добра пюрирана, ако бебето ви предпочита така. На 9 месеца много бебета харесват да се хранват сами. Макар и мръсно, дайте на бебето лъжица и нея да опита.