Добри пръстови храни за 1-годишно дете
Храненето на растящото ви бебе има своите предизвикателства, особено ако то е или притисничко яд, или такова, което предпочита сребрената лъжица. Въведете пръстови храни за вашето 1-годишно дете, които то може да дъвча или „гъми“ за да избегне потенциални опасности от задишняване. Не забравяйте да го надглеждате постоянно, когато е представена пръстова храна, докато не е показало умение да дъвча и проглатява цели храни.
Млечни продукти
Вместо традиционния йогурт като млечен продукт, дайте на бебето йогуртови хапчета. Те приличат на плодови или желейки, но са проектирани да се топят в устата на малките, докато им дават калцията, от която се нуждаят за да израстат силни кости и мускули. Меки сирена като американски или преработени меки чедър, нарязани на малки кубчета, могат да бъдат лакомство за детето ви. Бъдете предпазливи, ако някое членове на семейството имат алергии към млечни продукти, екзема или астма, защото сиренето може да предизвика реакция.
Зеленчуци и плодове
Нарежете малки парченца пресни варени моркови, грах, кауфур и броколи за детето си, за да се наслади. Въведете зеленчуци от различни цветове, за да включите широка гама от витамини и минерали. Избягвайте сурови зеленчуци, тъй като те могат да бъдат трудни за дъвкане с челюстните движения на детето и да застънат в гърлото му. Праскови, банани, дини, киви, круши и манго са подходящи пръстови храни за бебета, когато са зрели и меки. Нарежете ги на кубчета за лесно дъвкане и проглатване.
Зърнени храни
Целнозърнести парченца от бисквити за бебета не само ще дадат на детето ви ежедневно порция зърна, но ще помогнат и при изникване на зъби. Уверете се, че парченцата са достатъчно малки, за да се избегне задишняване, но достатъчно големи, за да насърчават дъвкащото действие по време на ядене. Ако детето ви все още не е готово за твърди бисквити, използвайте разпадащи се зърнести парченца, често намерени в прохода за бебешка храна в супермаркета или хайпермаркета. Нарежете леко намазнен с масло парче тост на малки парченца за бебето си да гърми като междуоброк или по време на закуска.
Месо и протеини
Нарежете на кубчета парченца от тъмно месо на пиле на малки парченца за бебето си да опита. Белото месо може да бъде малко сухо и трудно за проглатване понякога. Мелено месо е също опция за детето ви в зависимост от вкусовите ѝ предпочитания. Разбъркани яйца съдържат протеин и могат да се ядат в всяко време на деня. Внимавайте да не ги готвите до кафяв цвят, защото храната тогава може да стане по-трудна за ядене.
Съвети за хранене
Може да се наложи да въведете пръстови храни многократно, преди детето ви да ги опита. Бебетата и малките деца могат да бъдат неохотни да опитат незнайни предмети. Ако вашето 1-годишно дете вече не пие формула или изтиснато майчино мляко, опитайте се да варирате диетата му, за да гарантирате, че получава всички необходими витамини и минерали. Давайте пример при хранене на детето си. То е по-склонно да яде нещо, което вижда, че вие ядете.
-
Да, обичате нянята си, домоуправителката, догледача на домашни любимци и другите грижовници в живота си. Но ли ли ги плащате справедлива заплата? „Тъй като вие получавате възнаграждение за работата, която правите в професията си, вашият домашен служ -
Синът ми беше около шест седмици.Всички гости вече бяхме изчезнали, мъжът ми беше обратно на работа и ние бяхме с нисък запас от замразена храна, така че реших, че е време да отида на пазар. Време беше да се върна в реалния свят и да ни вземем храна, -
Семейно време за четене Тихо време за всеки да чете сам за себе може да бъде единственият шанс да видите сутрешния вестник. Но е и време, в което малкото ви дете може да „чете“ своите книги или списания. Какво ви трябва: Вашите собствени материали за
