• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Siyahi Kadınların Bilmesi Gereken Gebelikle İlgili 10 Komplikasyon

Hamilelik ve doğum, hayatın en değerli deneyimleri arasındadır. Çoğu kadın keyifli ve sağlıklı bir hamilelik ve doğum olacağına güvenebilirken, bazen komplikasyonlar ortaya çıkabilir ve siyah annelerin beyaz annelere göre bunları yaşama olasılığı daha yüksektir.

Aslında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, siyah kadınların hamilelikle ilgili komplikasyonlardan ölme olasılığı beyaz kadınlara göre iki ila üç kat daha fazla.

Neden? Bu karmaşık. Birincisi, Siyah kadınların sigortasız olma ve sağlık hizmetlerine karşı daha büyük finansal engellerle karşılaşma olasılığı daha yüksektir. Ancak, nispeten iyi durumda olan Siyah kadınların bile sağlık sistemindeki sistemik ırkçılık nedeniyle komplikasyonlarla karşılaşma olasılığı daha yüksektir.

New York City hastanelerinden alınan 2016 tarihli bir veri analizi, siyahi, üniversite eğitimi almış annelerin, yalnızca lise diplomasına sahip beyaz annelere kıyasla yaşamı tehdit eden hamilelik veya doğum komplikasyonlarıyla karşılaşma olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.

İyi haber şu ki, birçok hamilelik komplikasyonu önlenebilir veya en azından yönetilebilir. Siyahi bir anne adayıysanız, komplikasyon riskinizi azaltmak için atabileceğiniz somut adımlar vardır. Vücudunuzla uyum içinde olmak ve bir şeylerin yanlış olabileceğine dair uyarı işaretlerini anlamak, kendinizi korumanıza yardımcı olabilir.

Siyah anneleri orantısız bir şekilde etkileyen 10 yaygın hamilelik komplikasyonu.

1. Gestasyonel diyabet

Bu nedir? Gestasyonel diyabet (GD), anne adaylarının yüzde 6 ila 9'unu etkileyen en yaygın gebelik komplikasyonlarından biridir. Ancak dikkatli bir izleme ve uygun bakımla hamileliğinizin sağlığından ödün vermeden yönetilebilir.

Risk faktörleri: GD, neden bazı kadınların anladığını ve diğerlerinin anlamadığını anlamak açısından biraz muamma. Yine de, GD riskini artırabilecek belirli faktörler, bunlardan bazıları, siyahi anne adaylarına bu durumla teşhis konma olasılığının neden daha yüksek olduğunu açıklayabilir, bunlara aşağıdakiler dahildir:

• Aşırı kilolu olmak veya BMI'si 30 veya daha fazla olan hamile kalmak
• Ailede tip 2 diyabet öyküsü
• Gestasyonel diyabetli önceki gebelik
• Ön şeker hastası
• Yatak istirahati ile ilişkili olanlar da dahil olmak üzere aşırı kilo alımı

Siyahi topluluk üyeleri, diğer ırk gruplarına kıyasla en yüksek obezite prevalansına sahip olduğundan, CDC'ye göre, Siyah hamile anneler gestasyonel diyabet için daha fazla risk altında olma eğilimindedir. Siyah kadınların ayrıca beyaz kadınlara göre yüksek tansiyona sahip olma olasılığı daha yüksektir ve bir aileye veya önceden GD öyküsüne sahip olmaya daha yatkındır.

Sosyoekonomik durum, yoksulluk ve barınma durumları, bazı Siyah kadınların, taze meyve ve sebzeler gibi besin açısından zengin gıdalara parası yetmemesinde veya yakınlarda erişime sahip olmamasında rol oynar. Bu da, sağlıklı bir diyet ve hamilelik kilosunu koruma yeteneklerini etkileyebilir. GD hakkında farkındalık ve bilgi eksikliğinin yanı sıra kaliteli tıbbi bakıma erişim eksikliği de suçludur.

Kendinizi nasıl korursunuz: Gestasyonel diyabetli kadınların çoğunda herhangi bir semptom görülmez. GD'ye sahip olup olmadığınızı doğrulamanın en iyi yolu, gebeliğin 24-28. haftalarında glikoz tarama testi yaptırmaktır.

Nasıl tedavi edilir: Tanı konulduktan sonra, GD genellikle özel bir diyet (karbonhidrat ve rafine şekerler için modifiye edilmiş) ve daha fazla aşırı kilo alımını önlemek ve kan şekerini daha iyi düzenlemek için düzenli egzersiz ile tedavi edilir. Çoğu vaka doğumdan sonra düzelse de, daha ciddi vakalarda kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için insülin reçete edilebilir.

Yönetilmeyen gestasyonel diyabet, preeklampsi ve makrozomi (büyük bebekler) dahil olmak üzere doğumu etkileyebilecek diğer gebelik komplikasyonlarına neden olabilir.

2. Preeklampsi

Bu nedir? Preeklampsi tipik olarak 20 haftalık hamilelikten sonra gelişir ve ani başlangıçlı yüksek tansiyon, eller ve yüzün şiddetli şişmesi ve idrarda protein ile karakterizedir. Tedavi edilmediği takdirde hem anne hem de bebek için ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Risk faktörleri: Siyah kadınları daha büyük bir teşhis riskine sokan preeklampsi ile önceden var olan birkaç durum ilişkilendirilmiştir:

• Hipertansiyon öyküsü
• Obezite
• Orak hücre hastalığı
• Diyabet
• Gebeliğin ilk 26 haftasında D vitamini eksikliği
• Lupus gibi otoimmün hastalık

Siyahi kadınların yüksek tansiyon, hipertansiyon, orak hücre hastalığı, obezite ve diyabet oranlarının daha yüksek olduğu ve Siyah topluluğun genel olarak daha yüksek D vitamini eksikliği oranlarına sahip olduğu göz önüne alındığında, hamile Siyah annelerin preeklampsi teşhisi konur ve beyaz kadınlardan daha ciddi sonuçlar yaşar.

Siyah kadınlar da beyaz kadınlara göre daha erken gebelikte preeklampsi belirtileri gösterme eğilimindedir ve preeklampsinin Güney'deki düşük gelirli bölgelerden gelen Amerikalı anne adayları arasında daha yaygın olduğu bulunmuştur.

Kendinizi nasıl korursunuz: Yapabileceğiniz en önemli şey, dikkatinizi vücudunuza vermek ve bu yaygın preeklampsi semptomlarını izlemektir:

• Kan basıncında ani yükselme
• Açıklanamayan ani aşırı kilo alımı
• Ellerde ve yüzde şiddetli şişlik
• Ödem veya ayak bileklerinde azalmayan şiddetli şişlik
• Asetaminofen (Tylenol) tarafından geçmeyen şiddetli baş ağrıları
• Karın ağrısı, özellikle üst karın bölgesinde
• Çift veya bulanık görme
• Hızlandırılmış kalp atışı
• Nefes almada zorluk veya belirgin nefes darlığı
• Koyu veya az miktarda idrar

Doktorlar ayrıca preeklampsi geliştirme riskini yüzde 24'e kadar azaltabileceğinden, genellikle ilk üç aylık dönemin sonundan hamileliğin sonuna kadar düşük doz aspirin reçete etmeye başladılar. diğer komplikasyonları etkileyebilecek kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olur. Ancak hamilelik sırasında aspirin veya başka ilaçlar almadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun.

Doktorunuz preeklampsiniz olabileceğine inanıyorsa, idrarınızda protein (proteinüri), aşırı yüksek karaciğer enzimleri veya kan trombosit sayısı düşük olup olmadığını kontrol etmek için idrar ve kan testi yaptırmanız istenecektir. 100.000 mL'den fazla.

Nasıl tedavi edilir: Preeklampsi tipik olarak tansiyon ilaçları ve dinlenme ile tedavi edilir. Durum yönetilebilir olsa da, tedavi bebeği ve plasentayı doğurmakla başlar, bu da daha ciddi vakalarda erken doğumla sonuçlanabilir. Neyse ki, vakaların yüzde 75'i hafiftir.

Preeklampsi, erken teşhis ve uygun tedavi ile yönetilebilir olsa da, nadir durumlarda erken doğum, HELLP sendromu, eklampsi ve diğerleri gibi ek komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

Nadiren doğumdan sonra preeklampsi semptomları ortaya çıkabilir. Doğum sonrası preeklampsi, hamilelik sırasında preeklampsisi olan kadınların yaklaşık yüzde 4 ila 6'sını etkiler. Bebeğinizin doğumundan altı hafta sonrasına kadar herhangi bir preeklampsi semptomu yaşarsanız bunu doktorunuza bildirmeniz önemlidir.

3. Erken doğum

Bu nedir? Erken doğum, 37 haftalık hamilelikten önce bir bebeğin doğumu olarak sınıflandırılır. Çoğu araştırma, erken doğumun ABD'deki her 10 bebekten 1'ini etkilediğini öne sürüyor, ancak CDC bu sayıların son yıllarda sürekli olarak arttığını bildiriyor.

Siyah kadınlar arasında erken doğum oranı yüzde 14'tür, beyaz kadınların oranından (yüzde 9) neredeyse yüzde 50 daha yüksektir. Ancak siyahi anne adaylarının erken doğum riskini azaltmanın yolları var. Ve erken doğan, sağlıklı ve mutlu bir hayat sürdüren pek çok bebek var.

Risk faktörleri: Erken doğumun belirli bir nedeni yoktur, ancak erken doğumun tetiklenmesinde önemli rol oynayabilecek birkaç faktör vardır:

• Kronik duygusal stres veya aşırı (işle ilgili) fiziksel stres
• Sigara, uyuşturucu ve alkol kullanımı
• Rahim veya rahim anormallikleri
• 17 yaşından küçük veya 35 yaşından büyükseniz hamile kalma
• Önceki erken doğum
• Gebelikler 18 aydan daha kısa aralıklarla gerçekleşti
• Periodontal hastalık
• Anneler erken doğarlar
• Bakteriyel vajinoz ve trichomoniasis gibi uterus ve vajinal enfeksiyonlar
• Tedavi edilmemiş idrar yolu enfeksiyonları
• İkizleri veya diğer katları taşıyan
• Gestasyonel diyabet, preeklampsi ve diğerleri gibi gebelik komplikasyonları

Kendinizi nasıl korursunuz: Kendinize ve müstakbel bebeğinize bakmaya odaklanın. Henüz yapmadıysanız, bu sağlıklı alışkanlıkları edinin:

• Doktorunuz tarafından reçete edilmeyen ilaçları içmeyin, sigara içmeyin veya kullanmayın
• Sağlıklı bir diyet ve kilo koruyun
• Düzenli olarak doğum öncesi vitaminlerinizi alın
• Ağız sağlığını koruyun
• Düzenli olarak doktorunuza danışın ve riskiniz konusunda kendinizi eğitin
• Bol su için

Nasıl tedavi edilir: Siz veya doktorunuz erken doğum için risk altında olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, doktorunuz risk altında olup olmadığınızı tahmin etmek için birkaç test yapabilir. Sonuca bağlı olarak, erken doğumu önlemek için adımlar atılabilir (veya doğumu mümkün olduğunca uzun süre ertelemek) veya yeterince uzaktaysanız, uyarılmanız önerilebilir.

4. eklampsi

Bu nedir? Preeklampsinin uygun şekilde yönetilmediği nadir durumlarda, anne adayına preeklampsinin ciddi bir komplikasyonu olarak düşünülebilecek eklampsi teşhisi konabilir.

Gerçek vaka sayılarına ilişkin sınırlı bilgi, eklampsinin her 1.500 gebelikten yalnızca birini etkilediğini ve preeklampsinin de şiddetli şişlik, yüksek tansiyon ve idrarınızda protein ile karakterize olduğunu göstermektedir.

Risk faktörleri: Preeklampsi için uygun bakım almamış hamile kadınların eklampsi geliştirme riski daha yüksektir. Bu, ne yazık ki, sağlık sigortasına ve kaliteli tıbbi bakıma erişimi olmayan bazı Siyah kadınları artan bir risk altına sokuyor. Siyah kadınların uygun tıbbi tedavi görmemesinde ırksal önyargı ve ayrımcılık da önemli bir rol oynayabilir.

Kendinizi nasıl korursunuz: Kendiniz için savunma yapmak, eklampsi teşhisi konduğunda veya sizde olabileceğinden şüpheleniyorsanız, siyahi bir anne adayının yapabileceği en iyi şeydir. Preeklampsiniz varsa doktorunuz, durumunuzun daha ciddi hale gelmemesini sağlamak için sizi ve kan basıncınızı çok yakından izliyor olmalıdır.

Yeterli bakım almadığınızı düşünüyorsanız veya durumunuz kötüleşmeye başlarsa hemen doktorunuzla iletişime geçin veya acil tıbbi tedavi alın.

Nasıl tedavi edilir: Nöbetler tipik olarak eklampsi ile ilişkili en yaygın semptomdur ve durum hem anne hem de bebek için hayati tehlike oluşturabileceğinden, doktor hamileliğin ne kadar sürdüğüne bağlı olarak hemen doğum önerebilir. Preeklampsi gibi, doğum bu durumun tek tedavisidir. Bununla birlikte, ABD'de eklampsinin bir sonucu olarak anne ölümü çok nadirdir ve uygun tıbbi bakım ve takip tedavisi ile kadınlar doğumdan sonra normal sağlıklarına döneceklerdir.

5. HELLP sendromu

Bu nedir? Eklampsi, preeklampsili kadınlarda ortaya çıkabilecek tek nadir komplikasyon değildir. HELLP sendromu, tipik olarak üçüncü trimesterde preeklampsi ile birlikte ortaya çıkan bir durumdur. Bu karaciğer ve kan pıhtılaşma bozukluğu 1.000 gebelikte yalnızca 1 ila 2'sinde görülür.

Risk faktörleri: HELLP sendromuna tam olarak neyin neden olduğu bilinmemekle birlikte, bu durumla teşhis edilen kadınların yaklaşık yüzde 70 ila 80'inde preeklampsi de vardır, bu nedenle preeklampsinin olası bir komplikasyonu olarak düşünülebilir. Sonuç olarak, preeklampsi veya eklampsi teşhisi konan kadınların HELLP sendromuna yakalanma riski daha fazladır.

Varsayılan olarak, bu, ne yazık ki, hem preeklampsi hem de eklampsi tanısı alma riskleri daha yüksek olduğundan, Siyah kadınları da bu durumla teşhis edilme riskini daha yüksek kılmaktadır. Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH), önceki bir hamilelik sırasında HELLP'si olan tahmini 4 kadından 1'inin, sonraki hamilelik sırasında durum teşhisi konma riskinin daha yüksek olduğunu bildirmektedir.

Kendinizi nasıl korursunuz: HELLP tipik olarak hamileliğin 27 ila 37. haftaları arasında ortaya çıksa da, bazı vakalar doğumdan sonraki 48 saat içinde gelişebilir. Belirtileri tanımak, erken teşhis ve tedavi için önemlidir.

Belirtiler şunları içerir:

• Geçmeyen baş ağrıları
• Aşırı kilo alımı
• Aşırı ve tutarlı ödem veya su tutma ve şişme
• Karnın sağ üst tarafında ağrı ve hassasiyet
• Bulantı ve/veya kusma
• Bulanık görme
• Burun Kanaması
• Genellikle iyi hissetmiyorum
• Nöbetler (nadir durumlarda)

HELLP belirtileri, preeklampsi ve hatta tipik hamilelik belirtileriyle kolaylıkla karıştırılabilir, bu nedenle bunlardan herhangi birini fark ederseniz doktorunuzla konuşun. Bu, özellikle preeklampsi riski altındaysanız veya önceden preeklampsi teşhisi konduysa ve semptomlarınız kötüleştiyse önemlidir.

Nasıl tedavi edilir: HELLP sendromunun tek tedavisi bebeğinizi doğurtmaktır. Belirtiler yaşıyorsanız, doktorunuzu arayın veya hemen acil servise gidin.

6. Hipertansiyon

Bu nedir? İlk olarak, gestasyonel hipertansiyon (gebeliğin ikinci yarısında ortaya çıkan tür) ile kronik hipertansiyon (hamile bir kadının önceden hipertansiyonu varsa) arasında ayrım yapmak önemlidir.

Gestasyonel hipertansiyon tipik olarak hamilelik sırasında teşhis edilir ve genellikle doğumdan sonra azalır. Yine de gestasyonel hipertansiyon preeklampsiye ilerleyebileceğinden doktorunuz sizi yakından izleyecektir.

Kronik hipertansiyon ise sizi ve bebeğinizi erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve preeklampsi açısından daha yüksek riske sokar. 20 haftalık hamileliğe ulaşmadan önce iki kez 140/90 mm Hg kan basıncı değeriniz varsa, size kronik hipertansiyon teşhisi konulabilir.

Risk faktörleri: Kronik hipertansiyon için risk faktörleri, yüksek tansiyon için risk faktörleriyle aynıdır ve şunları içerir:

• Aşırı kilolu veya obez olmak
• Diyabet hastası
• Ailede yüksek tansiyon öyküsü
• Fiziksel aktivite eksikliği
• Uyku apnesi olan
• Çok fazla alkol içmek
• Yüksek kolesterol
• Sigara içmek
• Stres

İspanyol kökenli olmayan Siyahların yüzde 50'sinden fazlasının yüksek tansiyonu var. Araştırmacılar oranların çok yüksek olduğuna inanıyor çünkü Siyah insanların obez olma veya diyabet hastası olma olasılığı daha yüksek.

Kendinizi nasıl korursunuz: Kronik hipertansiyon yönetilebilir ve teşhis edilirse, muhtemelen güvenli bir hamilelik ve sağlıklı bir bebek sahibi olursunuz. Yapabileceğiniz en önemli şey, tüm doğum öncesi randevularınızı almak ve doktorunuzun reçete ettiği tüm testleri yaptırmaktır.

Doktorunuz, kan pıhtısı ve preeklampsi gibi diğer komplikasyonları geliştirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabileceğinden, hamileliğinizin geri kalanı boyunca ilk üç aylık döneminizin sonundan itibaren düşük doz aspirin almanızı önerebilir. Ancak hamilelik sırasında herhangi bir ilaç almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Nasıl tedavi edilir: Özel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilmiş bir tedavi planı hazırlamak için doktorunuzla birlikte çalışacaksınız. Hamile kalmadan önce kullanmakta olduğunuz tansiyon ilaçlarını almaya devam etmeniz veya daha güvenli bir şeye geçmeniz gerekebilir. Ayrıca bebek aspirini almanız da tavsiye edilebilir.

7. Kalp hastalığı

Bu nedir? "Kalp hastalığı", koroner arter hastalığı, aritmiler ve doğuştan kalp kusurları dahil olmak üzere kalbi etkileyen çeşitli durumları ifade eder. ABD'de anne ölümlerinin önde gelen nedenidir

Risk faktörleri: Aşağıdakiler de dahil olmak üzere sizi daha fazla kalp hastalığı riskine sokan birçok tıbbi durum ve yaşam tarzı seçeneği vardır:

• Yüksek tansiyon
• Yüksek kolesterol
• Sigara içmek
• Diyabet
• Sağlıksız beslenme
• Egzersiz eksikliği
• Aşırı alkol kullanımı

Kalp hastalığı, genel olarak Siyah kadınlarda beyaz kadınlardan daha yaygındır. Siyah kadınların daha yüksek risk altında olduğu bazı koşullar - hipertansiyon, obezite ve diyabet dahil - kalp hastalığı riskini artırıyor ve bu da Siyah kadınları daha duyarlı hale getiriyor.

Kendinizi nasıl korursunuz: Kalp hastalığınız olduğunu biliyorsanız, hamile kalmaya başlamadan önce bir doktorla konuşmanız en iyisidir çünkü hamilelik dolaşım sisteminiz üzerinde ek stres yaratacaktır. Yüksek riskli gebeliklerde uzmanlaşmış bir tür kadın doğum uzmanı olan maternal-fetal tıp uzmanına sevk edilebilirsiniz.

Bununla birlikte, kalp hastalığına genellikle bir nedenle "sessiz katil" denir. Pek çok kadın kalp hastasıdır ve bunun farkında bile değildir. Tüm hamile ve doğum sonrası kadınlar, kalple ilgili şu uyarı işaretlerine dikkat etmelidir:

• Ani, aşırı şişme veya kilo alımı
• Aşırı yorgunluk
• Bayılma
• Kalıcı öksürük
• Göğüs ağrısı
• Nefes darlığı

Yukarıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, hemen acil servise gidin.

Nasıl tedavi edilir: Kalp hastalığı tedavisi kişisel durumunuza bağlıdır. Stres ve zihinsel sağlık sorunları için danışmanlık almanız veya yüksek tansiyon ve diyabet gibi ilgili durumları tedavi etmeniz önerilebilir. Geçmişte kalp sorunları yaşadıysanız, size kardiyak rehabilitasyon (rehabilitasyon) da reçete edilebilir.

8. Peripartum kardiyomiyopati

Bu nedir? Peripartum kardiyomiyopati (PPCM), hamileliğin ilerleyen dönemlerinde veya doğum sonrasında gelişebilen ve kalp odacıkları büyüdüğünde ve kalp kasları zayıflamaya başladığında ortaya çıkan nadir fakat ciddi bir kalp rahatsızlığıdır. Bu, kalbin oksijen açısından zengin kanı vücudun geri kalanına etkili bir şekilde pompalamasını önler. PPCM vakalarının yaklaşık yüzde 10'u hamileliğin son ayında, yüzde 80'i ise doğumun ilk üç ayında ortaya çıkıyor.

Risk faktörleri: Araştırmalar, Siyah kadınların PPCM tanısı alma riskinin daha yüksek olduğunu ve daha genç yaşta olduğunu gösteriyor, ancak Siyah kadınları diğer kalp rahatsızlıkları, diyabet ve hipertansiyon riskinin artması dışında neyin daha savunmasız hale getirdiği konusunda sınırlı bilgi var. Neyse ki, PPCM yaygın değildir ve ABD'deki her 1000 kadından birini etkiler.

PPCM'ye neyin neden olduğu belirsizliğini koruyor, ancak araştırmalar teşhisle sıklıkla ilişkili birkaç faktörün olduğunu gösteriyor, örneğin:

• Kötü beslenme
• Obezite
• Ağır alkol kullanımı
• Sigara
• Önceki kalp sorunları
• İkizlere hamile kalmak
• Yaş (30'un üzerinde olmak)

Kendinizi nasıl korursunuz: Uzmanlar, bir hamilelik sırasında PPCM teşhisi konduysa, sonraki hamilelik sırasında muhtemelen tekrar geliştireceğinizi söylüyor. Sonuç olarak, doktorlar daha önce PPCM tanısı almış kadınların tekrar hamile kalmaya çalışmadan önce doktorlarına danışmalarını şiddetle tavsiye ettiler.

Diğerlerinin yanı sıra ellerde ve ayaklarda aşırı şişlik, belirgin yorgunluk, göğüs ağrıları ve düzensiz kalp atışı dahil olmak üzere PPCM'nin belirti ve semptomlarını bilmek, durumu erken tespit etmek ve bir an önce tedavi etmek için önemlidir. olabildiğince. Ancak birçok PPCM semptomu düzenli hamilelik semptomlarını yansıttığı için zor olabilir. Yapılacak en iyi şey panik yapmamak ve doktorunuzla görüşmektir.

Nasıl tedavi edilir: PPCM teşhisi konulursa, doktorunuz muhtemelen semptomlarınızı stabilize etmeye ve bunlarla ilişkili rahatsızlığı gidermeye odaklanacaktır. Size de kalp ilacı reçete edilebilir.

Hamilelikte ne kadar ilerlediğinize bağlı olarak daha ciddi vakalarda doğum indüklenebilir ve daha hafif vakaları olan anne adayları yakından izlenecek ve ancak durumları kötüleşirse teşvik edilecektir.

9. miyomlar

Bu nedir? Rahim fibroid tümörleri, rahminizin duvarında büyüyen kanserli olmayan kas dokusu kitleleridir. Miyomu olan çoğu kadın tamamen normal gebelikler yaşar (ve çoğu kadın ilk ultrasonlarına girene kadar miyom olduğunun farkına bile varmaz).

Bununla birlikte, plasental abruption (plasenta doğumdan önce uterus duvarından koptuğunda), erken doğum ve sezaryen dahil olmak üzere, bunlara sahip olmakla ilişkili bazı gebelik riskleri vardır. Siyah kadınlar miyomları bilmeli çünkü beyaz kadınlara göre 3 kat daha fazla miyom var ve tümörlerin büyüyüp şiddetli ağrıya neden olma olasılıkları daha yüksek.

Risk faktörleri: Araştırmacılar, siyah kadınlarda miyomların neden bu kadar yaygın olduğundan hala emin değiller, ancak ömür boyu ırkçılığa maruz kalmayla ilişkili kronik stresle bağlantılı olabileceğine inanıyorlar.

Siyah olmanın yanı sıra risk faktörleri şunları içerir:

• Yaş (en sık 30'lu ve 40'lı yaşlarda)
• Aile geçmişi
• Obezite
• Çok fazla kırmızı et yemek

Kendinizi nasıl korursunuz: Fibroidleri olan hamile kadınların büyük çoğunluğunda herhangi bir komplikasyon görülmez. Bununla birlikte, vajinal kanama, karın ağrısı veya şiddetli sırt ağrısı yaşarsanız hemen doktorunuzu arayın. Bunlar, ciddi olan plasenta dekolmanı belirtileridir.

Nasıl tedavi edilir: Hamilelik sırasında miyomlar için yapılabilecek pek bir şey yoktur (ve muhtemelen doğumdan sonra bile onları kendi haline bırakabilirsiniz). Yine de sizi rahatsız ederlerse, doktorunuz asetaminofen (Tylenol) almanızı önerebilir.

10. Doğum sonu kanama

Bu nedir? Kadınların yüzde 5'e kadarı doğum sonrası kanama (PPH) veya doğumdan sonra aşırı kanama yaşar. Genellikle doğumdan hemen sonra PPK olur, ancak daha sonra da ortaya çıkabilir. Hispanik olmayan Siyah kadınların, diğer herhangi bir ırktaki kadınlardan daha ciddi komplikasyonlar yaşama olasılığı daha yüksektir.

Risk faktörleri: Çeşitli koşullar doğum sonu kanama riskinin artmasına katkıda bulunur. Bunlar şunları içerir:

• Preeklampsi
• Obezite
• Kan ve karaciğer rahatsızlıkları
• Sezaryen olmak
• Doğumu tetikleyen veya erken kasılmaları durduran ilaçlar
• Vajinal veya servikal yırtılma
• Hızlı çalışma veya uzun süre doğum yapma
• İkizler, üçüzler veya daha fazlası gibi çoğul gebeliğe sahip olmak

Ayrıca, fibroidleriniz varsa, küçük bir PPH riski de vardır; bu, Siyah kadınların neden PPH komplikasyonları yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu açıklamaya yardımcı olabilir.

Kendinizi nasıl korursunuz: Çoğu PPK vakası, bebek sahibi olduktan sonraki bir saat içinde ortaya çıkarken, doğumdan 12 hafta sonrasına kadar ortaya çıkabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız hemen doktorunuzu arayın:

• Saatte birden fazla pedde ıslanma
• Doğumdan sonraki üçüncü günden sonra parlak kırmızı vajinal kanama
• Erikten daha büyük kan pıhtıları
• Bulanık görme
• Nemli cilt
• Baş dönmesi
• Zayıflık
• Üşümeler
• Bulantı
• Baygınlık hissi

Nasıl tedavi edilir: PPK için birçok tedavi vardır ve doktorunuz kanamanızın arkasındaki nedenlere göre birini seçecektir.

Bu hamilelik komplikasyonlarının siyah hamile anneleri beyaz kadınlardan (ve bazı durumlarda diğer ırklardan ve etnik kökenlerden) daha fazla etkilemesine rağmen, doğum öncesi randevularınıza düzenli olarak katılarak, kendinizi savunarak, bolca soru sorarak ve mümkün olduğunca sağlıklı kalarak içiniz rahat olsun. hamilelik sırasında bu durumları geliştirme şansınızı azaltabilirsiniz.

Kırılırlarsa onları düzgün bir şekilde yönetebilirsiniz. Bu da mutlu, sağlıklı bir hamilelik ve bebek sahibi olma şansınızı önemli ölçüde artıracağınız anlamına gelir.