• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gebelikte Hiperemezis Gravidarum

Çoğu insan hamileliğin ilk üç ayında bir miktar mide bulantısı ve kusma yaşar. Hiperemezis gravidarum, şiddetli ve sürekli kusma ve mide bulantısı içeren normal sabah hastalığından (oldukça kötü bir vaka olsa bile) çok daha nadirdir ve daha rahatsız edicidir.

Hafif hiperemezis gravidarum vakaları genellikle doğal ev ilaçları ile tedavi edilebilse de, daha ciddi vakalar sizi ve bebeğinizi korumak için hastaneye yatmayı gerektirebilir.

Hiperemezis gravidarum nedir?

Hiperemezis gravidarum, hamilelik sırasında zayıflatıcı ve kalıcı bulantı ve kusmadır. Hamilelik öncesi kilonuzun yüzde 5'inden fazlasını kaybettiyseniz, doktorunuz bu durumu teşhis edebilir.

Şiddetli hiperemezis gravidarum vakaları, bazen hastaneye yatış gerektiren dehidratasyon ve zayıf kilo alımı gibi sorunlara yol açabilir. Neyse ki, sizi sefil hissettirdiği kadar, hiperemezis gravidarum genellikle bebeğinize zarar vermez.

Hiperemezis gravidarum neden olur?

Birçok hamilelik belirtisi gibi, hiperemezis gravidarumun da hamilelik hormonlarından, özellikle de plasenta tarafından salgılanan insan koryonik gonadotropin (hCG) seviyelerinin yükselmesinden kaynaklandığı düşünülmektedir.

Hiperemezis gravidarum belirtileri nelerdir?

Hiperemezis gravidarum belirtileri şunları içerir:

• Geçmeyen şiddetli mide bulantısı
• Günde birkaç kez kusma
• Herhangi bir yiyeceği ve hatta sıvıyı tutamama
• Her zamankinden çok daha fazla tükürük salıyor
• Azaltılmış/iştahsız
• Baş dönmesi veya bayılma
• Dehidrasyon belirtileri (sık idrara çıkma veya koyu sarı idrar gibi)
• Yüzde 5'ten fazla kilo kaybı
• kusmuğunuzda kan var
• Kabızlık

Sabah bulantısı ve hiperemezis gravidarum:Aralarındaki fark nedir?

Sabah bulantısını, spektrumun aşırı ve şiddetli ucunda hiperemezis gravidarum ile bir süreklilik olarak düşünün. Hamilelik sırasında daha kolay yönetilebilir bulantı ve kusma ile karşılaştırıldığında, hiperemezis gravidarum semptomları kalıcıdır ve önemli ölçüde daha akuttur.

Hiperemezis gravidarumdan muzdarip olup olmadığınızdan emin değilseniz, doktorunuzla konuşun. Belirtilerinizi tartışacak ve tam kan sayımınızı ve elektrolit seviyenizi kontrol etmenin yanı sıra idrarınızda keton aramak da dahil olmak üzere birkaç test yapabilir.

Ayrıca gıda zehirlenmesi, tiroid veya safra kesesi rahatsızlığı veya ülser dahil olmak üzere şiddetli kusma ve mide bulantısı için diğer olası nedenleri ekarte edecektir. (Bu koşulların baş ağrısı, ateş veya şişmiş tiroid bezi gibi başka semptomlara neden olma eğiliminde olduğunu unutmayın.)

Hiperemezis gravidarum ne zaman başlar?

Hiperemezis gravidarum semptomları ilk trimesterde, genellikle gebeliğin 4. haftası ile 8. haftası arasında başlar ve çoğu tanı 9. hafta civarında ortaya çıkar. Genellikle 12. hafta ile 16. hafta arasında kendi kendine düzelmeye başlar ve çoğu vaka 20. haftada düzelir. — bazen hamilelik boyunca devam edebilmesine rağmen.

Hiperemezis gravidarum ne kadar yaygındır?

Hiperemezis gravidarum, tüm gebeliklerin yüzde 3'ünden azında görülür. Aşağıdaki durumlarda durumla ilgili daha büyük risk altında olabilirsiniz:

• İlk kez anne olacak
• Daha genç
• Obez
• Çoklu taşıma
• Genellikle araba tutması veya migren geçirmesi
• Aşırı (her zamankinden daha fazla) stres altında
• Hipertiroidizm (yüksek tiroid seviyeleri) teşhisi konuldu
• B vitamini veya diğer besin maddelerinde eksiklik var
• Bir kıza hamile

Ayrıca, annenizde veya kız kardeşinizde varsa ve daha önceki bir hamilelikte sizde de varsa, hiperemezis gravidarum olma olasılığınız daha yüksektir.

Hafif hiperemezis gravidarum ile baş etme

Belirtileriniz nispeten hafifse ve yiyecek ve sıvı alımını azaltabiliyorsanız, sabah bulantılarıyla savaşmak için kullanılan doğal yöntemleri deneyin:

• Belirli yiyecekler veya kokular, arabada sürüş, parlak ışıklar, belirli sesler veya sesler ve dar giysiler gibi hiperemezis gravidarum tetikleyicilerinizi fark etmek ve bunlardan kaçınmaya çalışmak
• Gerçek zencefilli yiyecekler yemek (zencefil çayı, zencefilli şeker, zencefilli gazoz veya zencefilli kurabiye)
• Bulantıya neden olma olasılığı daha yüksek olan yağlı ve baharatlı yiyecekleri ortadan kaldırmak
• Gün boyunca sindirimi daha kolay olan ve asitlerin mide zarını tahriş etmesini önleyen altı ila sekiz küçük, yüksek karbonhidratlı ve yüksek proteinli öğün yemek
• Bol miktarda sıvı içmek ve idrar çıkışınıza dikkat etmek (koyu, yetersiz idrar, yeterince sıvı almadığınızın veya almadığınızın işaretidir)
• Sinir uyarıcı bileklikler takmak (örneğin, Rölyef bandı)
• Bazı anne adaylarının faydalı olduğunu bildirdiği hipnoz denemesi
• Epsom tuzu banyosu yapmak
• Özellikle mide bulantısı veya genel olarak hamilelik endişeye neden oluyorsa, psikoterapi de yardımcı olabilir

Bu stratejiler yardımcı olmazsa, uygulayıcınızla konuşun. Zorlu sabah bulantıları için doktorunuz B6 vitamini (mide bulantısını ve stresi azalttığı gösterilmiştir) veya doksilamin (reçetesiz uyku yardımcılarında bulunur) veya ikisinin bir kombinasyonunu önerebilir. Her iki ilacın da hamilelik sırasında alınması durumunda güvenli olduğu gösterilmiştir.

Esrarın mide bulantısı ve kusma için bir çare olabileceğini duymuş olsanız bile, sağlık uzmanlarının hamilelik sırasında ot kullanmanın güvenli olmadığını ve bundan tamamen kaçınılması gerektiğini de unutmayın.

Şiddetli hiperemezis gravidarum ile baş etme

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza danışın:

• Hiçbir yiyeceğe 12 saatten fazla tahammül edemez
• Baş dönmesi veya sersemlik hissedin
• Su kaybı belirtileri var
• Hamilelik öncesi kilonuzun yüzde 5'inden fazlasını kaybettiniz
• kusmuğunuzda kan var
• Karın ağrınız var

Şiddetli hiperemezis gravidarum vakaları kilo kaybına, dehidratasyona, elektrolit dengesizliklerine, yetersiz beslenmeye ve yemek borusunda kanamaya neden olabilir.

Bazı durumlarda doktorunuz mide bulantısı önleyici bir ilaç reçete edebilir. Ciddi derecede susuz kaldıysanız, çoğunlukla intravenöz (IV) sıvılar ve daha güçlü bulantı önleyici ilaçlar için hastaneye yatmanız gerekebilir, ancak karaciğer ve pankreas fonksiyonunuzu kontrol etmek ve muhtemelen bir beslenme tüpü almak için testler alabilirsiniz.

Yiyecekleri tekrar azaltabildiğinizde, daha az şiddetli sabah bulantısı vakalarını hafifleten aynı en iyi uygulamaların tümünü izlemek en iyisidir.

Hamilelik sırasında hiperemezis gravidarumunuz varsa ne yapmalısınız?

Hiperemezis gravidarum semptomlarınız zayıflatıcı veya hatta endişe vericiyse doktorunuzla konuşun. Sakin olmaya çalışın ve elinizden geldiğince kendinize özen gösterin.

Ayrıca hiperemezis gravidarumlu hamile kişilerde daha yaygın olan anksiyete veya depresyon belirtileri yaşıyorsanız doktorunuzla konuşmayı unutmayın. Yalnız değilsiniz:Daha önce bunu yaşamış diğer annelerden destek almak için HER Vakfı'na göz atın.