Bebek için Doğru Sıcaklık Nedir?
Dışarıda hava gerçekten soğuduğunda veya aşırı derecede kızardığında, termostatı nereye kuracağınızı bilmek zordur. Kar yağdığında veya donma noktasının altındayken, bebek odasının ne kadar sıcak olması gerekir? Yazın ortası ve bunaltıcıyken hava ne kadar serin olmalı? Küçük çocuğunuzun çok soğuk veya çok sıcak olduğunu nasıl anlarsınız?
Bebekler rahatsız olduklarını bize söyleyemezler - en azından kelimelerle değil - ama neyse ki bu kılavuz, bebeğinizi ve yatak odasını sağda tutmak söz konusu olduğunda tüm sorularınızı yanıtlamanıza yardımcı olabilir. sıcaklık.
Bebeğimin ateşi ne olmalı?
Bebeğiniz için normal bir sıcaklık, bebeğin ateşini ölçmenin en doğru yolu olan 98 ila 100,3 Fahrenheit arasında bir rektal okuma olarak kabul edilir; 100,4 derece F veya daha yüksek bir sıcaklık, ateş olarak kabul edilir.
Bebeğin ateşi normal aralığın dışındaysa bu bir hastalık belirtisi olabilir, bu nedenle özellikle burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı veya öksürük gibi diğer belirtiler devam ederse çocuk doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.
Bebeğiniz 3 aylıktan küçükse, rektal termometrede 100,4 derece F veya daha yüksek bir ateş acil bakım gerektirir ve hemen çocuk doktorunuzu aramanız gerekir.
Bebek için doğru oda sıcaklığı nedir?
Konu bebeğinizin odası olduğunda Goldilocks'u düşünün:Odanın çok sıcak veya çok soğuk olmasını istemezsiniz. Genel olarak konuşursak, eğer odayı çok soğuk hissediyorsanız, bebeğiniz de olacaktır ve odanın çok sıcak olduğunu düşünüyorsanız, bebeğiniz de öyle olacaktır.
Bununla birlikte, sıcaklığı 68 ile 72 derece F arasında tutmak, yaz ve kış aylarında iyi bir aralıktır. Oda çok sıcak olduğunda, araştırmalar bebeğinizin ABÖS riskini artırabileceğini göstermiştir; hava çok soğuk olduğunda, bebek kolayca rahatsız edici bir şekilde üşüyebilir ve gereksiz yere uyanabilir.
Küçük çocuğunuzun odasına fazladan ısıtıcı veya klima ünitesi koymamak en iyisidir. Öte yandan, fanlar aslında sirkülasyon havası için yardımcı olabilir ve hatta ABÖS riskini azalttığı bile gösterilmiştir.
Bebeğiniz erken doğmuşsa, erken doğmuş bebekler kendi sıcaklıklarını düzenlemek için daha yavaş olduğundan, onu hastaneden eve getirdikten sonraki ilk birkaç hafta içinde termostatı yaklaşık 72 derece F'ye getirmek isteyebilirsiniz. .
Ayrıca, erken doğmuş bebekler çok üşürlerse ısınmaya çalışırken çok fazla kalori harcayabilirler; bu, kilo almanın genel sağlıkları için bu kadar önemli olduğu durumlarda iyi bir şey değildir.
Bebeğimi hava durumuna göre nasıl giydirmeliyim?
İş bebeğinizi hava koşullarına göre giydirirken katmanları düşünün. Bebeği ısıtmanın veya soğutmanın en iyi yolu katman eklemek veya ortadan kaldırmaktır. Genel bir kural olarak, bebeğiniz sizden bir kat fazla giymelidir.
Şapkalar harika bir aksesuardır çünkü hava soğukken ısıyı hapseder ve sıcakken bebeği fazla güneş ışığından korur.
Dışarısı soğukken bebeklerin fazladan bir veya iki kata ihtiyacı olabilir; geri döndüğünüzde bebeğin aşırı ısınmaması için fazladan katmanları hızlıca çıkardığınızdan emin olun.
TOG nedir?
TOG, bir giysinin veya battaniyenin ne kadar sıcak olduğunu belirlemek için kullanılan bir ölçü birimidir. TOG ne kadar yüksek olursa, giysi sizi o kadar sıcak tutar. (Örneğin, hafif bir yaz kıyafetinde yaklaşık 1 TOG vardır.)
Terim diğer ülkelerde yaygın olarak kullanılmaktadır - 1940'larda İngiltere'de ortaya çıkmıştır - ancak şimdi kundak, yorgan ve daha fazlası için etiketlerde bulunabileceği gölet boyunca ilerlemeye başlıyor .
Şu anda, Amerikan Pediatri Akademisi'nin Amerika Birleşik Devletleri'nde bebek giysileri ve battaniyeleri için ideal TOG önerisi yok, ancak hafif giysiler 0,3 ila 0,5 TOG arasında değişebilirken, daha ağır olanlar 2.5 TOG'a ulaşabilir.
Bebeğimi yatmadan önce nasıl giydirmeliyim?
Bebeği daha büyük çocuklara kıyasla bir kat daha giydirin. Örneğin, tek parça bir uyuyan artı bir uyku tulumu işinizi görür.
Dışarısı gerçekten soğuksa, taytının altına uzun kollu bir tulum gibi başka bir katman ekleyebilirsiniz. Dışarısı aşırı sıcak olduğunda daha hafif kumaşlardan yapılmış giysiler seçin.
Bebeğinizi kundak battaniyesi veya uyku tulumu ile kundaklamanın daha uzun uyumasına yardımcı olduğu görülmüştür. Sadece birkaç güvenlik ipucunu takip edin:
- Bebeğin uyku tulumunun, dolanmaya neden olabilecek ek kumaşlarla çok büyük olmadığından emin olun.
- Bebeğini yuvarlayabildiğinde kundaklamayı bırak çünkü bu boğulma riskini artırabilir. Bebeği sıcak tutmak için, daha büyük bebekler için tasarlanmış, kollarının serbest kalmasını sağlayan uyku tulumlarını tercih edebilirsiniz.
- Küçüğünüzü kalça çevresinde çok sıkı sarmayın çünkü bu kalça gelişiminde sorunlara neden olabilir.
- SIDS riskini azaltmak için bebekleri her zaman sırt üstü yatırın.
Uyku veya uyku vakti için battaniye, uyku tulumu, çorap ve şapka gerekli midir?
Uyku çuvalları, bebekleri kundaklamak için kullanışlıdır ve uyuyanların üzerinden geçebilir. Bebeğinizi sarmak için bir kundak battaniyesi de kullanabilirsiniz, ancak birçok ebeveyn için uyku tulumlarını yönetmek daha kolaydır.
Çoraplar ve şapkalar, bebeğinizi fazla ısıtabileceğinden yatmadan önce önerilmez. Bebeğinizi kestirirken veya yatmadan önce yatırırken beşiğine battaniye, oyuncak veya yastık eklemeyin çünkü bunlar ABÖS riskini artırabilir.
Hasta bir bebek için doğru oda sıcaklığı nedir?
Bebeğiniz üşütüyorsa, bebeğin burnu tıkalı olduğunda ve nefes almakta güçlük çektiğinde daha soğuk havalar daha rahat olsa bile kreşi sabit bir sıcaklıkta tutmak en iyisidir.
Küçüğünüz ateşinden dolayı yanıyorsa, onu daha hafif ve havadar kumaşlarla giydirebilirsiniz.
Bebeğin çok sıcak veya çok soğuk olduğunu nasıl anlarım?
Bebeğinizin çok sıcak mı yoksa çok soğuk mu olduğunu anlamanın en kolay yolu, ensesine dokunarak terli mi yoksa soğuk mu olduğunu görmektir.
Bebekler çok ısındığında yanakları kızarabilir ve terliyormuş gibi görünebilirler. Aşırı ısınan bir bebek de hızlı nefes alabilir. Bebek çok soğuksa daha az hareketli görünebilir ve aşırı soğuk elleri ve ayakları olabilir.
Bebeğin aşırı ısınması veya çok üşümesinin riskleri nelerdir?
Aşırı ısınan bebekler huzursuz ve huzursuz olabilir ve hatta ateşi bile çıkabilir. Aşırı durumlarda, aşırı ısınma da sıcak çarpmasına neden olabilir.
Bebeğiniz aşırı ısındığını hissediyorsa, katmanlarını yavaş yavaş çıkarmaya başlayın ve cildine biraz soğuk su sürün. (Bebeğiniz 6 aydan büyükse bir yudum su da verebilirsiniz.) Durumu hızla düzelmezse çocuk doktorunuzu arayın.
Bebekler çok üşüdüğünde daha az tepki verebilirler. Bebeğiniz dokunulduğunda soğuk, uyuşuk veya tepkisiz görünüyorsa hemen çocuk doktorunuzla konuşmalısınız.
Yeni doğan bebeğimin benden daha fazla katmana ihtiyacı var mı?
Evet, yeni doğan bebeklerin havanın ne kadar soğuk olduğuna bağlı olarak genellikle yatmadan önce bir katmana ve dışarı çıkmak için birden fazla katmana ihtiyaçları vardır. Katmanlar önemlidir çünkü bunları kolayca kaldırabilirsiniz. Yine, yeni doğan bebeğinizin aşırı ısınmasının farkında olun ve içeri girdiğinizde ek katmanları çıkarın.
Unutmayın, kendinizi sıcak hissediyorsanız, bebeğinizin de ısınması şaşırtıcı değildir ve bir cekete ihtiyacınız varsa, bebeğinizi de bir ceketle giydirin. Küçüğünüz size henüz çok sıcak veya çok soğuk olduğunu söyleyemese de, rahatsız olduğunda muhtemelen huysuzlaşacaktır.
Dışarıda hava nasıl olursa olsun, bebeğinizin doğru giyindiğinden emin olmak için bu ipuçlarını takip ederek bundan tamamen kaçınmak en iyisidir.-
Herhangi bir kıdemli ebeveyne sorun, size şunu söyleyecektir:Lazımlık eğitimi kolay bir iş değildir. Nasıl yaparsanız yapın, tuvalet eğitimi nadiren ıslak zeminler, kirli iç çamaşırları ve birkaç inatçı zıtlık olmadan gerçekleşir. Bu nedenle, çocuğun -
Bakıcılar, kendilerini insanlara yardım etmeye adadıkları için genellikle bu kariyeri seçen özel bir grup insandır. Uzun çalışma saatlerine, düşük ücrete ve zor iş/yaşam dengesine rağmen, ailelerine veya sevdikleri ve kendilerine iyi davranılan işler -
Doulalar ve ebeler, hamilelikte samimi, destekleyici roller oynayan uzmanlardır ve doğum süreci — ancak eğitimleri ve bireysel rolleri çok farklıdır. Bir çocuk bekliyorsanız ve normal bir doğum istiyorsanız ya da sadece doğum öncesi ve/ veya doğum so
