• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hindistan Cevizi Yağının Çocuklar İçin 6 Olası Sağlık Faydası

Hindistan cevizi yağı, tropikal bölgelerde yemek pişirme, cilt nemlendirme ve saç yağlama için yaygın olarak kullanılır. Araştırmalar bile hindistancevizi yağı tüketmenin çocuklar için faydalı olduğunu gösteriyor. Çocuklar için hindistancevizi yağını denemek istiyorsanız, daha önce kullanmamışlarsa küçük miktarlarda kullanın.

Ancak küçük çocuğunuza hindistancevizi yağı vermeden önce, çocuğunuzun ailesinde hindistancevizi alerjisi varsa veya fındık gibi ağaç kuruyemişlerine alerjisi varsa bir çocuk doktoruna danışın. Hindistan cevizi yağının çocuklar için olası yararları ve neden olabileceği yan etkiler hakkında size daha fazla bilgi verirken okumaya devam edin.

Hindistan Cevizi Yağı Çocuklar İçin Sağlıklı mı?

Hindistan cevizi yağının kullanımları topikal veya diyetseldir. Hindistan cevizi yağının diyet kullanımı konusunda çelişkili görüşler vardır. Harvard T.H.'ye göre. Chan School of Publish Health'e göre, hindistancevizi yağının doymuş yağın %80 ila %90'ını içerdiği bilinmektedir. . Oksitlenmesi yavaştır ve antioksidan özelliklere sahiptir.

Bununla birlikte, Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi'ne göre, hindistancevizi yağının benzersiz yağ asidi bileşimi, kalp hastalığı riskini artırmıyor gibi görünüyor. Amerikan Pediatri Akademisi, hindistancevizi yağını sağlıklı bir yağ olarak sayar ve çocuğun diyetine eklenmesini önerir. Akademinin önerisi, orta derecede hindistancevizi yağı tüketiminin çocuklar için sağlıklı olabileceğini gösterebilir.

Hindistan cevizi yağının topikal kullanımı bazı faydalar sağlıyor gibi görünüyor. Yağ, saç ve cilt için iyi bir nemlendirici olarak kabul edilir. Antibakteriyel ve anti bakteriyel ajanlar açısından zengindir. Böylece çocuğun bağışıklığını artırır. Hindistan cevizi yağında bulunan birkaç yağ asidi mantar önleyici, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olabilir.

Hindistan Cevizi Yağının Çocuklar İçin Muhtemel Faydaları Nelerdir?

Hindistan cevizi yağının aşağıdaki kullanımlara sahip olduğu bulunmuştur.

1. Diş hijyeni: Mikrobiyoloji Topluluğu'nda araştırmacı olan Dr. Darmin Brady, kimyasal katkı maddelerine alternatif olarak diş hijyeni ürünlerinde "enzimle modifiye edilmiş hindistancevizi yağı" kullanılmasını önermektedir. Hindistan cevizi yağı, diş çürümesine neden olan bakterilerle savaşmak için doğal bir alternatif olabilir. Çocukların dişlerine birkaç damla hindistancevizi yağı sürmek yardımcı olabilir.

1. Nemlendirici: Egzama gibi cilt sorunları düzenli nemlendirme gerektirir. Egzamada cildi nemli tutmak önemlidir. Hindistan cevizi yağı, rahatlama sağlamak için nemlendirici görevi görebilir.

1. Böcek kovucu: Bir araştırma çalışmasına göre hindistancevizi yağı, sivrisinekleri ve sinekleri uzak tutmak için kovucu işlevi gören yağ asitleri içerir.

1. Saç sağlığı: Hindistan cevizi yağı, tıpkı cilt gibi saç derisini nemlendirmeye yardımcı olabilir. Araştırmalar, yağın saç bitlerini azaltmak için kullanılabileceğini gösteriyor.

1. Cilt sağlığı: Hindistan cevizi yağı, ciltteki akne, yara veya yaralanmaları giderebilecek antifungal, antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bebeğin vücuduna hindistancevizi yağı ile masaj yapmak faydalıdır. Birkaç damla hindistancevizi yağını yara, kızarıklık veya yaralanma bölgesine nazikçe uygulayabilirsiniz. İyileşme sürecinde yardımcı olur.

1. Beyin ve kalp sağlığı: Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri beyin ve kalbe faydalı olabilir.

Hindistan cevizi yağını doktor tavsiyesi veya reçeteli ilaç yerine kullanmayın. Çocuğunuzun diyetinde tüketebileceği hindistancevizi yağı miktarını çocuğunuzun doktoruna veya bir pediatrik beslenme uzmanına sorun.

Hindistan Cevizi Yağının Çocuklar İçin Olası Yan Etkileri Var mı?

Hindistan cevizi yağının çocuklar için önemli bir yan etkisi yoktur. Ancak, nadir olanlardan bazıları şunlardır:

• Ağaç fıstığına ve yer fıstığına alerjisi olan bazı çocukların hindistan cevizine de alerjisi olabilir.

• Aşırı kilolu veya yüksek kolesterolü olan çocuklar, yağın kolesterol düzeyleri nedeniyle hindistancevizi yağından kaçınmayı düşünebilir.

Çocuklar için hindistancevizi yağının çeşitli faydaları vardır. Saçların daha hızlı veya daha yoğun uzamasına yardımcı olduğu bilinmektedir ve başka faydaları da vardır. Bununla birlikte, cildi koyulaştırdığı veya aydınlattığı ve saç büyümesine yardımcı olduğu da dahil olmak üzere iddialarının çoğunu kanıtlayacak hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Ölçülü tüketildiğinde ve rehberliğinde kullanıldığında saf hindistancevizi yağı bir çocuğa fayda sağlayabilir. Ancak kullanımı konusunda şüpheniz varsa mutlaka bebeğinizin doktoruna danışmalısınız. Deri döküntüsü veya iltihaplanma gibi kullanımından sonra gördüğünüz herhangi bir semptom hakkında bir doktora bilgi verdiğinizden emin olun.