Çocuklarla Birlikte Kaliteli Zaman Geçirmek
Çevrenizdeki insanlar cep telefonlarıyla konuşurken de kaç kez sinirlendiniz? bir film veya performans sırasında yüksek sesle veya mesajlaşarak. Telefonlarımız, iPad'lerimiz veya dizüstü bilgisayarlarımızla çok meşgulken onlardan zaman ayırdığımızda çocuklarımızın nasıl hissettiğini hayal edin.
Bir ebeveyni parkta salıncakta sallarken ve telefonda konuşurken görmek alışılmadık bir şey değil. Restoranlarda sessizce oturan aileleri de gördüm, her biri ya mesaj atıyor ya da mesajları kontrol ediyor. Bunun bir çocuğa verdiği mesajı hayal edin. "Hayatım için seninkinden daha fazla endişeleniyorum"?
Konuşma ve dinleme, bir ebeveynin farklı gelişim evreleri boyunca çocuğuyla sahip olabileceği en iyi iki etkileşimdir. Çocuğunuzla geçirdiğiniz kaliteli zaman türüyle ilgili olduğu için her aşamayı değerlendirmenizi tavsiye ederim. “Gelişim, çocuk ve çevresi arasındaki 'işlemlerin' sonucudur. Her işlem, becerilerin ve özelliklerin gelişmesiyle sonuçlanan yeni öğrenmeyle sonuçlanır. Çocuklar ve çevreleri arasındaki etkileşimlerin doğru sıklığı, kalitesi ve yoğunluğu, her çocuğun tam potansiyeline ulaşmasını sağlayacaktır."
Ebeveynlerin, çocuklarıyla "işlemleri" konusunda bilinçli olmaları ve her çocukla kesintisiz bire bir görüşme dönemlerinde etkin enerjiye odaklanmaları gerekir. Yürümeye başlayan çocuğunuza kitap okumak, oyun oynamak, yürüyüşe çıkmak ve yemek masasında ailece vakit geçirmek olabilir. 2006'da yaklaşık 100 bin gencin katıldığı bir ankette, aile yemeklerinin daha sık olması, pozitif değerler ve öğrenmeye daha fazla bağlılık ile ilişkilendirildi. Gençlerimizi unutmayalım. Bu, çocuğunuzun müziğini dinlemeyi ve yaptıklarına ilgi göstermeyi, çocuğunuzun en son video oyununda yeni rekorlar kırmasını hayranlıkla izlemeyi veya çocuğunuzla oturup onun en sevdiği, uygun TV programını izlemeyi içerir. Ekran başında geçirilen süre, paylaşılan deneyim için bir yoldur ve asıl önemli olan da budur.
Başka bir öneri, birlikte olduğunuz zaman boyunca tüm cihazları kapatmak ve ardından çocuğunuz ödev yaparken veya yataktayken mesajları kontrol etmek olabilir. Mesaj, onun sevildiği ve diğerlerine nasıl saygılı davranılacağına dair olumlu bir örnek sağladığıdır. Çocuğunuzun davranışlarınızın harika bir gözlemcisi olduğunu unutmayın, çünkü eylemler her zaman kelimelerden daha yüksek sesle konuşur. Araştırmalar, çocuğunuzla hem ebeveyn hem de çocuk için eğlenceli ve keyifli vakit geçirme biçiminde beslenmenin mutlu, sağlıklı ve başarılı çocuklara yol açtığını doğrulamaktadır.
-
Bir zamanlar anne babanız sizi “konuşma” için oturtmuş olabilir (ya da olmayabilir). Biliyorsunuz, kendinizi zihinsel olarak başka bir yere ışınladığınız, çünkü annenizin veya babanızın belirli kelimeleri söylediğini veya konuyla ilgili yıllarca süre -
Emzirmenin ilk birkaç haftasına gelindiğinde, herkes ilk kez bir acemi! Birçok kadın bir emzirme hedefi belirlemiştir:üç ay, altı ay, bir yıl - ne doğru geliyorsa. Emzirmenin ilk birkaç haftasında bu hedeflere ulaşmak imkansız görünebilir. Kadınl -
Uzmanlardan alınan bu çocuklara yönelik egzersiz ipuçlarıyla küçüklerinizi harekete geçirin. İngiltere Halk Sağlığı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, İngilterenin bazı bölgelerinde çocukların yarısı fazla kilolu. Fazla kilolu olmayan birçok
