Yeni Başlayanlar İçin Emzirme (1-6. Haftalar)
Emzirmenin ilk birkaç haftasına gelindiğinde, herkes ilk kez bir acemi! Birçok kadın bir emzirme hedefi belirlemiştir:üç ay, altı ay, bir yıl - ne doğru geliyorsa.
Emzirmenin ilk birkaç haftasında bu hedeflere ulaşmak imkansız görünebilir.
Kadınlar acıya nasıl tahammül eder, frekans, ve altı ay mı yoksa bir yıl mı? yapmazlar – ilk altı haftayı atlatabilirseniz, daha kolay ve çok daha kabul edilebilir bir emzirme ilişkisi yolundasınız.
Yeni Başlayanlar İçin Emzirme – Bilmeniz Gerekenler
Bebeğin ilk haftaları öğrenme ve gelişimle doludur - emzirme başarısı yaratmak için bebeğin mevcut becerilerini ve reflekslerini kullanalım.
Entelektüel gelişim açısından, Herhangi bir entelektüel uyarım bu aşamada bebekler için çok yorucudur.
Cildi tene emzirmek aşırı uyarımı önleyecek ve beyin gelişimini teşvik edecektir.
Aşırı uyarılmış bebeği beslemek zordur – ağzı sıkıdır, kapalı gözler annenin yüzünü göremez. Bebeğin gürültülü ortama geçişine yardımcı olmak için stimülasyonu ve emzirmeyi mümkün olduğunca azaltın. soğuk, meşgul dünya.
Fiziksel olarak, bebekler bu yaşta 8-10 inç görebilirler, Emzirirken bebeğin gözleri ile annenin yüzü arasındaki mesafe hakkında. Bebekler siyah görür, beyaz ve gri – meme derisine kıyasla areolanın ne kadar koyu olduğuna dikkat edin – bebekler meme ucunu bulmak için bu renk kontrastını kullanır. Ortaya çıkarın ve bebeğin çıplak göğsünüzü görmesine izin verin , mandalla yardımcı olacaktır.
- Bu gelişim evresindeki en yaygın refleks emme refleksidir. Bebekler ağızlarına bir şey konulduğunda güçlü bir şekilde emer - bu annenin işidir. emme ağrılı mandalı ve olası hasarı kesmeye başladığında ağzın doğru şekilde yerleştirildiğinden emin olun . Kısa Not:Göğsüne ek olarak biberon da veriyorsanız, tüm içeriği ölçmek için dikkatli olun. Emme refleksi, bebeğin yaklaşık dört aylık olana kadar doyduğunda emmeyi bırakma yeteneğini geçersiz kılar. Dört aydan küçük bebekleri bu refleks sayesinde fazla beslemek kolaydır.
- Sosyal olarak bebeğiniz ilk günden itibaren size açlığını iletebilir. Bebeğiniz açlık belirtileri gösterdiğinde (köklenme, elleri ağzına götürmek, dudak şapırdatma) ipuçlarını fark eder etmez göğsünüzü teklif edin . Bebek açlığı “iletişim” için ödüllendirilecek ve beslemeye kolayca rahatlayacaktır. Açlık ipuçlarını kaçırırsanız, bebeğiniz büyük olasılıkla açlığını bildirmek için ağlamaya başlayacaktır. Bu durumda beslenme de gitmeyebilir, daha yavaş başlar veya bebek ağlamaktan kolayca yorulabilir.
Bebeğin gelişimsel dönüm noktalarından yararlanmanın bazı yollarını keşfedelim ve her birinizi ilk altı hafta boyunca geçirelim!
Uygun bir mandal anahtardır.
Bunu bir milyon kez duyduğunu biliyorum ama bu gerçekten o kadar önemli. İyi bir mandalı çalıştırdığınızda, diğer her şey güzelce takip edecek. Artık çok fazla ağrı hissetmeyene kadar her besleme sırasında mandalın bu bileşenlerinin her biri üzerinde çalışın - önceki yetersiz mandallamadan kaynaklanan tıkanıklık veya hassasiyet nedeniyle biraz ağrı olabilir.
- Göğüs Sandviçini Deneyin: meme ucunuzun daha uzun bir versiyonunu oluşturmak için memenizi areolanın arkasına sıkıştırın, memenizin şeklini bebeğinizin ağzına uygun hale getirin. Bebeğin ağzı iki yana genişse, göğsünüzü de geniş yan yana olacak şekilde sıkıştırın - doğru şekilde hizalandığında, emme refleksi büyük miktarda memeyi bebeğin ağzına çekecektir.
- Daha geniş bir ağız açıklığına odaklanın: gelişimsel olarak bebekler sizinle doğumdan itibaren etkileşime girebilir - bundan yararlanın ve yaklaşın (8 - 12 inç) ağzınızı gerçekten geniş açın. Bebeğin çenesini nazikçe çekin ve sık sık pratik yapın, tutarlı olun ve bebek ağız açma becerilerini geliştirecektir.
- Şu dudakları çek: Kilitli iken, bebeğinizin dudakları şişmiyorsa, acıkacaksın. Bebek emzirirken dudakların çekilmesinde sakınca yoktur, bu küçük fark sizi daha rahat ettirecek ve bebeğe daha fazla süt sağlayacaktır. Emme refleksinden tekrar yararlanın ve bebeğin ipuçlarını gözlemlediğiniz anda tutun.
- Bebeğin dilini kontrol edin: Emzirme sırasında bebeğinizin dili alt diş etlerinden dışarı çıkmalıdır - bu meme ucunu koruyacak ve süt tedarikine yardımcı olacaktır. Emzirirken, bebeğin alt dudağını geri çekin, dili göğsünüzün altında görmelisiniz. değilse, bebeğin ağzı daha da geniş açıkken ayırın ve yeniden kilitleyin, bu genellikle dilin doğru pozisyona düşmesine yardımcı olur. ağlıyorsa, bebeğinizin dili doğru pozisyona düşmeyebilir. Stimülasyonu azaltın ve bebek ağlamaya başlamadan önce açlık belirtilerini izleyin.
Ağrıyan meme uçları tedavi edilmelidir.
Çoğu durumda, Ağrıyan meme uçları bir şeylerin yolunda gitmediği anlamına gelir. İyi bir mandalla, ağrı azalacak. Emzirme başlangıçta %100 acısız olacak mı? Genellikle hayır - sık kullanılan hassas cilt hassas olacaktır. Duyarlılık acıdan farklıdır ve zamanla ve deneyimle, hassasiyet bile düşecektir. Uzun emzirme seanslarını ağrıyla ilişkilendirmemeye çalışın – mandal doğruysa, Süt tedarikinizi artırmak için bebeğin mümkün olduğunca uzun süre beslenmesine izin verin. Ağrıyan meme uçları yaşıyorsanız, işte bazı ipuçları:
- Emzirme pozisyonunuzu değiştirin - bu, bebeğin her beslemede meme ucundaki aynı noktaya baskı yapmasını önler.
- Meme ucu merhemleri ve jel pedleri iyileşmede çok faydalı olabilir.
- Anne sütü de harika bir çözümdür – her emzirmeden sonra biraz sağın, meme uçlarına sürün ve kurumaya bırakın.
- Beslenmeden hemen önce biraz buz veya ısı, bir sonraki seansa geçmenizi kolaylaştırabilir.
Benden sonra tekrar edin:Bebeğim ve ben emzirmeyi birlikte çözeceğiz. Bebeğim ve ben emzirmeyi birlikte çözeceğiz. Bebeğim ve ben emzirmeyi birlikte çözeceğiz.
Bunu yapabilirsiniz!
Bebeğinizi beslemek ciddi şekilde stresli olabilir. Emzirmeye devam etmek için teşvik arıyorsanız, veya durmaya karar vermeyle ilgili hikayeler (ve aradaki her şey hakkında!), burada bir ton bilgimiz var. Previous:Büyüme Atağı Yoluyla Emzirme 
