Adiller aldıktan sonra ne zaman hamilelik alırsınız?
döneminizi almanın otomatik olarak hamile kalabileceğiniz anlamına gelmediğini anlamak önemlidir.
İşte bir döküm:
* Mens (dönem): Bu, bir yumurta döllenmediğinde meydana gelen uterus astarının dökülmesidir.
* Doğurganlık: Bir kadın, yumurtlamaya giden günlerde en verimlidir, bu da yumurtalıktan bir yumurta serbest bırakılır.
* ovülasyon: Bu tipik olarak bir sonraki dönemin başlamasından yaklaşık 14 gün önce adet döngüsünün ortasında gerçekleşir.
Hamile kalmak için:
1. yumurtlama: Yumurtanın yumurtalığından salınması gerekir.
2. Gübreleme: Bir spermin yumurtayı başarılı bir şekilde döllemesi gerekir.
3. İmplantasyon: Döllenmiş yumurtanın uterus astarına implante edilmesi gerekir.
Yani, döneminizi almakla ilgili değil; verimli olmakla ilgili:
* Yumurtlamaya giden günlerde en verimlisiniz.
* Az önce döneminiz olsa bile hamile kalabilirsiniz. Bunun nedeni, spermin kadın üreme yolunda 5 güne kadar yaşayabilmesidir.
* Düzenli dönemleriniz olmasa bile hamile kalabilirsiniz.
Gebe kalmaya çalışıyorsanız:
* Döngünüzü izleme: En verimli olduğunuzu anlamak için uygulamaları veya takvim yöntemlerini kullanarak döngünüzü izlemeniz yararlı olabilir.
* Bir doktorla konuşun: Doktorunuz, doğurganlığınızı etkileyebilecek altta yatan sağlık sorunlarını düşünmek ve ele almak için en iyi zamanı belirlemenize yardımcı olabilir.
Unutma: Hamilelikten endişe ediyorsanız, bir sağlık uzmanıyla konuşmak her zaman en iyisidir.
-
Yeni bebek için tebrikler! Diğer kadınların doğumlarından sonra nasıl hissettiklerini öğrenmek ve yeni doğan bebeğinize en iyi nasıl bakılacağına dair tavsiyeler için izleyin. emzirme dahil. Ek Bağlantılar: VİDEO:Hamileliğinizi Planlama -
Yeni doğmuş bir bebekle hayatın ilk günlerinde, bebek için en iyisinin ne olduğuna odaklanırsınız, bu nedenle uykusuz geceler, ödenmesi gereken küçük bir bedel gibi görünür. Ancak altıncı haftaya kadar birkaç saatte bir uyanmak yaşlanmaya başlar. Ve -
Uzun mesafeli yürüyüşlerin popülaritesinde bir artış oldu. Appalachian Trail Conservancy, on yıl boyunca 2.100 millik patikada tam anlamıyla bir yürüyüş yapmayı deneyenlerin istatistiklerini listeler ve sayılar 1950lerde yalnızca 14 düzenli yürüyüşçü
