Bir Hafta Sonunda Çocuğunuza Öğretebileceğiniz 5 Doğa Hayat Becerisi
Uzun mesafe doğa yürüyüşüne (hiking) ilgi son yıllarda arttı. Appalachian Trail Conservancy, 2.100 mil lik yolu baştan sona gezenlerin (thru-hiker) istatistiklerini onlara göre listeler ve sayılar 1950'lerde sadece 14 baştan sona gezen'den son on yılda 4.000'in üzerine çıkmıştır.
Aile Kampı: Çocuklara Açık Hava Becerileri Öğretmek
Eğer çocuğunuz doğa yürüyüşüne ve açık havaya ilgi duyuyorsa, yolda ve arka bolgede herkesin bilmesi gereken bazı basit beceriler şunlardır:
Ateş Yakmak
Doğa yürüyüşçülerine en az iki ateş yakma yöntemi taşımaları önerilir. Çoğu kişi bir çakmak ve su geçirmez kibrit taşır. Çakmaktaşı ve çelik de taşınabilir. Ancak bu yöntemler, yağmur veya kar mevcut tüm zincirleme malzemeleri ıslatırsa başarısız olabilir.
Çocuğunuzun, insan saçı, ceb pelüşü hatta Doritos'ların harika ateş başlatıcı olduğunu bilmesi gerekir. Bazı yürüyüşçüler, kurutma makinesi pelüşünü ve mumunu küçük bir tuğla halinde eritip kendi başlatıcılarını yaparlar. Eğer çocuğunuz hiç ısınmak, yırtıcı hayvanlardan korunmak veya yardım istemek için ateş yakmak zorunda kalırsa, ateşi nasıl başlatacağını, yöneteceğini ve güvenli bir şekilde söndüreceğini bilmelidir.
Vücut Isısını Korumak
Maruz kalma ve hipotermi, özellikle sadece hafif günlük giysilerle kaybolan yürüyüşçüler için gerçek tehlikelidir. Hazırlıksızken kötü hava koşularıyla karşılaşmak da çocuğunuzu riske atabilir. Kuru kalmanın ve doğal yalıtım bulmanın önemini tartışın. Daha sıcak havada, giysilerin içine yaprak doldurmak ve kuru çam dallarından bir battaniye oluşturmak, hafif bir gecede çocuğu rahat tutmak için yeterli olabilir. Ne kadar küçük olursa olsun çantalarına bir ponço veya acil battaniye koyulmalıdır. Çocuğunuzun, vücut ısını tutmak için mümkünse yapraklar veya çam dalları üzerinde yatarak yerin soğuktan korunması gerektiğini de bilmesi gerekir.
Acil Kamp Bulup Dikkat Çekmek
Vahşette kaybolan bir çocuk, hiçbir koşulda yürümeye devam etmemelidir. Güneş batmaya başladığında yürümeye devam etmek, çocuğunuzu düşme ve ciddi yaralanma riskine sokar. Ne zaman duracağını bilmek kritiktir. Çocuğunuzun acil kampı ideal olarak su kenarında olmalı ve onlara doğa olaylarına karşı bir koruma sağlamalıdır. Büyük ağaçlarla çevrili küçük bir açıklık, küçük bir mağara veya sağlam bir çaya sığınmak hepsi iyi seçeneklerdir. Zirveler, yamalar ve açık alanlar genellikle su eksikliği veya doğa olaylarından koruma eksikliği nedeniyle kötü seçeneklerdir.
Kamp kurulduktan sonra dikkat çekmek önceliklidir. Ulusal parkta güçlü, kontrollü, dumanlı bir ateş yakmak genellikle yasak olsa da, park görevlilerini, yürüyüşçüleri ve avcıları çekerek hayat kurtarabilir. Hava kuruysa büyük ateş yakmamaları gerektiğini, bu ölümcül bir orman yangını başlatabileceğini anlatın. Cep aynasıyla uzaktakilere ışık yansıtmak veya ağaçlara renkli kumaş parçaları bağlamak da dikkat çekmek için iyi stratejilerdir. Çöp atmak ve ateş yakmak genellikle berbat fikirlerdir, ama acil durumlarda hayat kurtarıcı olabilirler.
Gıda Bulup Su Arıtmak
Sawyer Mini veya LifeStraw gibi kişisel su filtresi, en küçük doğa yürüyüş çantasına bile dahil edilmelidir. Çocuğunuz filtreyi nasıl ters yönde yıkayacağını (back-flush) ve su nasıl bulunacağını bilmelidir. Coğrafi konumunuza bağlı olarak, doğada bulunan yenilebilir bitkileri, hardalları, tohumları, kökleri ve mantarları tanıyabilmesi için yerel florayı tartışın. Bölgenizde zehirl bitkiler yaygınsa, çocuğunuzun onları tanıyabilmesinden emin olun. Ayrıca crab apples (yabani elma) veya olgunlaşmamış böğürtlenler gibi zehirli olmasa da ishal yapabilecek yenilebilirleri de belirtin. İshal, acil durumda açlıktan daha tehlikeli olan dehidrasyona yol açabilir.
Hijyene Dikkat Etmek
Akarsuda yıkanıp çamur ve kil çalkalayıp ondan sonra içme suyu toplamak istemeyeceğiniz açık olsa da, paniklemiş bir çocuk bunu düşünmeyebilir. Aynı şey su kaynağını tuvalet olarak kullanmak için de geçerlidir. Çocuğunuza su kaynağının nasıl kullanılacağını ve kirletilmemesini öğretin. Doğa yürüyüşünde kaybolurlarsa, su yardım gelene kadar hayat çizgileri olacaktır.
Uzun mesafe doğa yürüyüşünün popülaritesi arttığı için, çocukların erken yaşta açık havaya ilgi duyması alışılmadık bir durum değil. Çocuğunuza dışarıda hayatta kalması için gerekli basit becerileri öğreterek, kaybolurlarsa panik yapmamasını sağlayabilirsiniz. Bu beceriler, bir hafta sonu içinde öğrenilebilir ve bir çocuğun hayatını kurtarabilir, onlara bulunma şansı verebilir.
İnternet Üzerinde Daha Fazla Bilgi:
Families On Foot (American Hiking Society)
A Walk in the Woods – Hiking Safety – HealthyChildren.org
-
Yavruğunuzu emziriyorsunuz ve süt gelmeye (letdown) başlayıp akınca, göğsünüzde ani, yanıcı, diken diken bir acı hissediyorsunuz. Bir saniye nefesiniz kesiliyor. Ama bir dakika içinde his geçiyor. Düşünüyorsunuz: Bu normal mi? Emzirme sırasında süt g -
Geçen yılki çocuğunuzun rapor kartları hakkında kabuslar görüyorsunuz - kırmızı kalemle kaplı ödevler, utanç verici ebeveyn/öğretmen görüşmeleri ve hiçbir işe yaramayan stresli çalışma seansları. Geçen yıldan bu yılı hem sizin hem de çocuğunuz için -
İkizler — onlar iki katı sorun mu? Seattleli jeni Stephanie Grant, bir iş ilanını değerlendirirken aklından geçen soruydu. Aile harika klanıyordu, saatler ve maaş ideal-di, nitelikleri ailenin aradıklarıyla eşleşiyordu. Ama aynı anda birkaç çocuğa ba
