• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebek Maması İçin Su:Hangi Türünü Kullanmalısınız?

Birçok bakıcının ve ebeveynin bebek maması için en iyi suyu araması normaldir. Bebek maması hazırlamak karmaşık bir süreçtir ve karıştırılacak doğru suyu seçmek zor olabilir çünkü birçok su kaynağı küçükler için güvenli olmayabilir. Bebek mamasını karıştırmak için yaygın olarak şişelenmiş su veya musluk suyu kullanılsa da, su kalitesi endişe verici olabilir. Sudaki kirleticiler ve yüksek mineral içeriği bebekler için sağlık riski oluşturabilir.

Bebek maması için en iyi suyu ve farklı su türlerinin kalite ve güvenliğini öğrenmek için okumaya devam edin.

Bebek Maması Yapmak İçin Musluk Suyu Kullanabilir misiniz?

ABD Çevre Koruma Ajansı (EPA), 90'dan fazla farklı kirletici için test ederek musluk suyunun kalitesini düzenler. Bu nedenle, ABD'deki çoğu yerde musluk suyu içmek için güvenlidir. Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, musluk suyunuz güvenli ve safsa, formül sütü hazırlamak için toz formülü musluk suyuyla karıştırabilirsiniz.

Bununla birlikte, güvenliğinden emin değilseniz, soğuk musluk suyunu bir dakikadan fazla olmayan bir kaynama noktasına kadar kaynatmanız ve daha sonra kullanmadan önce suyu oda sıcaklığında en fazla 30 dakika soğutmanız tavsiye edilir. Suda bulunan bakteri, virüs ve parazitler gibi hastalığa neden olan organizmaları öldürmek için kaynar musluk suyu gereklidir. Kaynamış su, sterilize edilmiş, uygun şekilde kapatılmış kaplarda iki ila üç kez veya oda sıcaklığında doğrudan güneş ışığı almayan bir yerde tutulursa 24 saat saklanabilir.

Bebek maması yapmak için şişelenmiş su kullanabilir misiniz?

Evet yapabilirsin. Musluk suyunun kalitesinden emin değilseniz, bebek maması yapmak için kaynamış şişe suyu kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, bazı uzmanlar, büyük miktarlarda sodyum veya sülfat içerebileceğinden, şişelenmiş sudan kaçınılmasını önermektedir. Şişelenmiş su kullanıyorsanız etiketi kontrol edin ve sodyum (Na) seviyesinin 200mg'den ve sülfat (SO veya SO4) seviyesinin litre başına 250mg'den az olduğundan emin olun.

Şişelenmiş damıtılmış su, genellikle florür gibi mineraller eklenmiş mineral veya kaynak suyundan daha az kirletici içerebileceğinden daha iyi bir alternatiftir. Güvenli tarafta olmak için hala kaynatmanız gerekecek. Bebek maması hazırlamak için ebeveynlerin düşünebileceği bir diğer şişelenmiş su seçeneği de kreş suyudur. Kreş suyu, özellikle bebekler için küratörlüğünde florür eklenmiş şişelenmiş damıtılmış sudur. Bebekler için oldukça uygun olsa da kreş suyu pahalı olabilir ve diğer alternatiflere göre daha zor bulunabilir.

Bebek Maması Yapmak İçin Damıtılmış Su Kullanabilir misiniz?

Evet, bebek maması hazırlamak için saf su kullanabilirsiniz. Damıtılmış su, buharın temiz bir kapta toplanıp suya soğutulmasıyla evde hazırlanabilir. Evsel/evsel su damıtma cihazlarını da kullanabilirsiniz. Su, buhardan elde edildiğinden, genellikle herhangi bir kirletici madde içermesi olası değildir.

Süpermarketlerde bulunan şişelenmiş damıtılmış su satın alabilirsiniz. Endüstriyel kullanım için değil, insan tüketimine yönelik damıtılmış su seçin. Damıtılmış su genellikle kaynatma gerektirmez. Şişelenmiş damıtılmış suyun olası kontaminasyonundan şüpheleniyorsanız, onu kaynatabilirsiniz.

Bebek Maması Yapmak İçin Kuyu Suyu Kullanabilir misiniz?

Kuyu suyunun devlet tarafından onaylanmış bir laboratuvar tarafından güvenli olduğu onaylanırsa, bebek maması hazırlamak için kaynamış kuyu suyu kullanabilirsiniz. EPA, kamu su temininin güvenliğinden sorumludur ve güvenlik kuralları, kuyular gibi özel sektöre ait içme suyu sistemleri için geçerli değildir. Kuyu suyu, etrafındaki kir veya sudan toksinlerle de kirlenebilir. Bu nedenle kuyu suyunun kalitesini ve güvenliğini sağlamak kuyu sahibinin sorumluluğundadır. Musluk suyunuz bir kuyudan geliyorsa düzenli olarak test edilmesini sağlayın.

EPA, kuyu suyu güvenliğini izlemez, ancak birkaç eyalet onaylı laboratuvar, kuyu suyunu test etmek için bir ücret karşılığında hizmetler sunabilir. Daha fazla bilgi için eyaletinize veya yerel çevre veya sağlık departmanınıza danışabilirsiniz.

Kuyu suyunun güvenlik sertifikasından emin değilseniz veya herhangi bir nedenle kuyu suyunun kirlenmiş olabileceğinden şüpheleniyorsanız, bebek maması hazırlamak için musluk suyu, şişelenmiş veya damıtılmış su seçin. Bazı uzmanlar, kuyu suyunun güvenliğinin sürekli olarak izlenmemesi nedeniyle formül için kuyu suyunun kullanılmamasını tavsiye ediyor.

Sudaki Florür Hakkında Ne?

Florür, çürükleri önlemeye yardımcı olan ve suda ve bazı gıdalarda doğal olarak bulunan hayati bir mineraldir. toprak yoluyla, ancak seviyeler herhangi bir fayda sağlamak için oldukça düşüktür. İçme suyu genellikle florürlüdür. ABD Halk Sağlığı Hizmeti, içme suyunun litre su başına 0,7 mg florür içermesini önerir.

Tavsiye edilen değerin üzerindeki floridin fazlası diş florozuna neden olabilirken, çok azı diş çürüğü riski oluşturabilir. Her iki koşul da geri döndürülemez. Bu nedenle, ebeveynler ve bakıcılar, içme suyundaki ve bebek formülündeki florür seviyelerini kontrol etmelidir. Kaynar musluk suyu ve ev suyu filtreleri florürü gideremez. Florür düzeylerini bilmek, bebeğinizin gereğinden fazla veya çok az florür almamasını sağlayabilir.

Bebeğiniz yalnızca florürlü su ile karıştırılmış formül tüketiyorsa, bebek maması karıştırmak için bazen florür fazlalığı riskini azaltmak için düşük florürlü şişelenmiş su kullanabilirsiniz. Düşük florür içeriğine sahip şişelenmiş su genellikle deiyonize, demineralize, damıtılmış veya saflaştırılmış olarak etiketlenir. Florür içermeyen damıtılmış su da kullanabilirsiniz. Alternatif olarak, sıvı düşük florürlü bebek formülleri kullanmayı da düşünebilirsiniz. Ne tür su veya alternatifler kullandığınızı çocuk doktorunuza bildirmeniz her zaman iyidir.

Formül Hazırlamak İçin Su Ne Zaman Kaynatılmalı?

Amerikan Pediatri Akademisi, musluk suyunun güvenliğinden emin değilseniz kaynar su önerir. Şişelenmiş ve paketlenmiş damıtılmış su kaynatma gerektirmeyebilir, ancak suyla bulaşan herhangi bir hastalık riskini önlemek için bunu yapmak güvenlidir. Damıtılmış su, kaynayan suyun mümkün olmadığı durumlarda en güvenli seçenektir.

Kaynar suyun partiküler maddeyi ortadan kaldırmadığını veya nitratlar gibi çözünmüş bileşikleri ortadan kaldırmadığını unutmayın. Su bulanık veya kirliyse, kaynatılmadan önce filtrelenmelidir. Kuyu suyu, bebeklerde bir kan hastalığı olan methemoglobinemi riskini artırabilecek bir bileşik olan yüksek düzeyde nitrat içerme eğilimindedir. Kaynatmadan ve bebek maması için kullanmadan önce suda çözünen bileşikleri bildiğinizden emin olun.

Bebek Maması İçin Su Kullanırken Alınacak Önlemler

Bebek mamasını hazırlamak için suyu güvenle kullanmanızı sağlayacak bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

1. Öneriler ve su güvenliği normları yere göre değişebileceğinden, çocuk doktorunuzla en güvenli su seçeneğini tartışın.

1. Formülü hazırlamak için kullanmadan önce kuyu suyu, musluk suyu ve şişelenmiş suyu kaynatın. Kirlenme şüphesi varsa damıtılmış su kaynatılabilir.

1. Ters ozmoz gibi bir ev filtreleme sistemi kullanıyor olsanız bile kaynar su gereklidir.

1. Suyu kaynatmak için her zaman temiz kaplar kullanın ve mamayı hazırlamak için sterilize edilmiş bir biberon kullanın. Su kaynatmak için elektrikli su ısıtıcısı da kullanabilirsiniz.

1. Sudaki yabancı maddeleri yoğunlaştırabileceğinden, bir dakikadan fazla su kaynatmaktan kaçının. Kaynamış suyu yaklaşık vücut sıcaklığına soğumaya bırakın ve 30 dakika kenara alarak oda sıcaklığına gelsin. Bakteriyel kontaminasyona yol açabileceğinden suyu uzun süre dışarıda bırakmayın.

1. Bebeği beslemeden önce daima su ve mama sıcaklığını test edin. Su sıcaklığını kontrol etmek için bileğinizin iç kısmına birkaç damla damlatabilirsiniz. Bileğiniz için çok sıcaksa, bebeğinizi beslemek için çok sıcaktır.

1. Üretici veya çocuk doktoru tarafından önerilen miktarda su ve formülü karıştırın. Fazla su veya mama tozu eklemek aşırı veya yetersiz beslenmeye neden olabilir.

1. Ocağın yanındayken iki elinize de ihtiyacınız olacağından kaynar suyu dikkatli kullanın; bu yüzden mamayı yaparken bebeği tutmayın.

1. Artık steril olmadığı için hazırlanan formülü iki saat sonra ve kullanılmamış bir karıştırılmış formül şişesini 24 saat sonra atın.

Temiz su, bebek formülünün önemli bir bileşenidir. Musluk suyu, damıtılmış su ve şişelenmiş su, bebek maması için en iyi su olarak kabul edilir ve bulunabilirlik ve kaliteye göre tercih edilebilir. Genel olarak, ABD'de musluk suyunun bebek maması hazırlamak için güvenli olduğu kabul edilir. Ancak, güvenli olup olmadığından emin değilseniz, kullanmadan önce suyu kaynatın. Ek olarak, su kalitesini belirlemek için yerel su kaynağınızı test ettirebilirsiniz. Güvenli su seçiminiz ne olursa olsun, fazla veya az florür riskini azaltmak için farklı su türleri arasında geçiş yapmayı unutmayın.