Laktoz İntoleranslı Bebek Nasıl Beslenir?
Laktoz intoleransı, inek sütünde ve diğer süt ürünlerinde bulunan laktoz şekerini sindirmek için gerekli laktaz enziminin yetersiz üretilmesidir. Bu, sindirilmemiş laktozun bağırsakta kalmasına, rahatsızlığa yol açar. Ödüllü gebelik/ebeveynlik sitesi Baby Center'e göre ABD'de 30-50 milyon kişi laktoz intoleranslıdır ama bebeklerde ÇOK NADİRdir. Bebeğiniz laktoz intoleranslı olabilir diye düşünüyorsanız, ilk yapmanız gereken pediatri uzmanına danışmaktır.
İhtiyacınız Olacaklar
- Laktozsız bebek formülü
Talimatlar
- Bebekte laktoz intoleransı belirtilerini arayın. Doğumdan laktoz intoleranslı olabilmesi için her iki ebeveyn de geni aktarmalıdır. Anne sütü/inek sütlü formül sonrası şiddetli ishal işareti olabilir. Diğer belirtiler: şişkinlik, karın ağrısı, gaz (30 dk - 2 saat sonrası).
- Pediatrinizin tavsiyesini alın. Muhtemelen en az 2 hafta tüm laktoz kaynaklarını diyetten çıkarmanızı önerir. Bu sürede belirtiler geçerse laktoz intoleransı teşhisi konulabilir.
- Pediatri teşhisi koyarsa bebeğin diyetini TÜM süt ürünlerinden arındırın. Laktozsız bebek formülü kullanın. Katı gıda başladığında etiketleri/icerikleri titizlikle kontrol edin. Ekmek, cerealler, sandviç eti gibi birçok gıda süt içerir.
- Bazı laktoz intoleranslılar küçük miktarda süt sindirebilir. Katı gıda aşamasında çok az sütlü gıda ekleyip reaksiyonu izleyin. Baby Center, sütlü gıdayı sutsuz gıdayla birlikte vermenin sindirimi kolaylaştırabileceğini önerir.
- Kemik/diş sağlığı için yeterli kalsiyum sağlayın. Soya sütü, brokoli, tofu, badem, somon, portakal iyi sutsuz kalsiyum kaynağıdır (Kids Health). A, D vitaminleri, riboflavin, fosfor da alın. Marketlerde laktozsız süt ürünleri arayın. Eksiklik endişesi varsa diyetisyene danışın.
-
Çocuğunuzun bakıcısı için mükemmel bayram hediyesini bulmak zor olabilir. Küçükünüze bakan kişiye ne kadar takdir ettiğinizi nasıl gösterebilirsiniz? Öncelikle, jüpiterinize veya düzenli bakıcınıza bayramlarda biraz ekstra nakit vermek her zaman iyi -
Giriş 1 yaşındaki bir çocuğa doğru davranışı öğretmekteki çile, tüm ebeveynlerin paylaştığı bir durumdur. Lütfen ve teşekkürler söylemeye çalışmak, çimcik yapmayı yasaklamak veya paylaşmayı teşvik etmek olsun; bir bambinin sizin dediğinizi yapmasını -
Çocukları Kosta Rikaya götüreceğimizi söylediğimde herkes, yani herkes harika şeyler söyledi.Bu noktaya kadar çocuklarla maceramız Bahamalar ve Disney Worlddu. Maceraperest (ama korkutucu olmayan) bir yer arıyorduk ve Kosta Rikanın tüm kertenkeleler,
