• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İkizleri Bir Programda Beslemek

İşte ikizleri beslemenin altın kuralı:Biri yemek için uyandığında, ikisi de yemek için uyanmalıdır. Uyuyan bir bebeği uyandırmak için kalbiniz kırılabilir, özellikle de orada yatarken çok sevimli ve değerli görünüyorsa, ancak unutmayın ki gün içinde ve gündüz birbiri ardına beslemek için yeterli saatiniz olmayacaktır. Bebekler yemek yemek için uyandığında, onları aynı anda besleyin, boyunca geğirme molaları verin ve sonunda iyi bir geğirme seansı yapın. Bir ikizi beslerken diğerini besleyecek bir yardım eliniz varsa, harika. Ancak emziriyorsanız veya ikizlerinizle yalnız kalmayı planlıyorsanız, her iki bebeği de aynı anda nasıl besleyeceğinizi kendinize öğretmeniz gerekir. Şimdi öğrenmeye başlasan iyi olur!

Her iki ikizi aynı anda beslemenin en iyi yolu, emzirme ve biberonla besleme için işe yarayan büyük bir ikiz besleme yastığıdır. Belinizin çevresine uyan ve arkada bir açıklık bulunan sıkı bir köpük çekirdekli, U şeklinde büyük bir yastıktır. Çoğu modelde, yastığın vücudunuza tam oturmasını sağlamak için yerine kilitlenecek bir emniyet kemeri bulunur. Her ikiz kendi tarafını alır ve futbol tutuş pozisyonunda beslenir. İlk günlerde muhtemelen bebekleri yastığa yerleştirme konusunda yardıma ihtiyacınız olacak, ancak zamanla onları nasıl kendi başınıza konumlandıracağınızı öğreneceksiniz. Yakında her iki bebeği de aynı anda güvenle idare edebilecek kadar yetenekli olacaksınız. Sezaryenle doğum yaptıysanız, yastığın ön kenarı iyileşen karnınızı geçtiği için ikiz besleme yastığı kullanmaya başlamadan önce bir hafta kadar beklemeniz gerekebilir. Ameliyat sonrası dönemde, ikizlerinizi çift futbol tutuş pozisyonunda emzirmek için her iki tarafa dayatılmış yatak yastıkları kullanın. Alternatif bir emzirme pozisyonunda, geleneksel beşik tutuşunda bir bebek ve futbol tutuşunda bir bebek bulunur.

Her besleme için standart yatak yastıkları veya kırlentler yerleştirmek, sık yeni doğan beslemeleri için her seferinde doğru uyumu elde etmek için uzun vadede bir sıkıntıdır. Kötü duruştan kaynaklanan sırt ağrılarını önlemek için, ister emzirme ister biberonla besleme olsun, kendinizi ve ikizlerinizi beslemeler için uygun şekilde konumlandırmanız çok önemlidir. Günde 8 ila 12 kez, bir seferde 20 dakika boyunca kambur durmak, vücudunuza gerçekten zarar verebilir!

İkizleriniz yemek yemek için uyandığında saate bakın ve zamanı zihinsel olarak not edin. Yenidoğanlar genellikle en fazla 2 saat olmak üzere yalnızca bir veya bir buçuk saat uyanık kalmaya tahammül edebilirler. Bir seferde yalnızca yaklaşık 90 dakika uyanık kalabilmeleri, ikizlerinizi aynı programda yaşayacak şekilde ayarlamanıza yardımcı olabilir. Uyanık zaman nasıl geçirilir? Beslenme ve geğirme biraz zaman alacaktır (özellikle anne ve baba bebekleri doğru şekilde konumlandırmaya çalışırken). Beslendikten ve geğirmeden sonra, ikizler sütlerini sindirmelerine yardımcı olmak için biraz dik durmalıdır; Bu, onlarla etkileşim kurmak ve oynamak için güzel bir zaman. Hareketli sandalyeler, siz diğer ikizi kucaklarken veya gazını çıkarırken bir bebeği dik ve güvenli bir şekilde bağlayarak tutmaya yardımcı olur.