Hur mycket ska en 2 -åring sova?
Här är en uppdelning:
* tupplur Tid: De flesta 2-åringar tar en tupplur per dag och varar cirka 1-2 timmar.
* nattsömn: De borde sova i cirka 10-12 timmar på natten.
Viktiga anteckningar:
* Individuella variationer: Varje barn är annorlunda, så vissa 2-åringar kan behöva mer eller mindre sömn.
* Tecken på sömnbrist: Om ditt barn är konsekvent trött, irriterande, har svårt att koncentrera sig eller ha beteendeproblem, kanske de inte får tillräckligt med sömn.
* Konsistens är nyckeln: Att etablera ett regelbundet sömnschema och rutin för sänggåendet är viktigt för att främja hälsosamma sömnvanor.
Om du har oro över ditt barns sömnmönster är det alltid bäst att rådfråga med din barnläkare.
-
Det är fantastiskt att se barn leka; de verkar ha gränslös fantasi när det kommer till att roa sig själva. Forskning har identifierat flera typer av lek som barn ägnar sig åt, som var och en ger dem olika fördelar. I sociodramatisk lek återskapar ett -
Ana Deferrari, en New York City-baserad vårdgivare med mer än 25 år erfarenhet, beskriver sig själv som en livslång lärande. Hon tog examen från Hunter College, studerade förskolepedagogik vid City College i New York, planerar att ta en magisterexame -
En 7-åring som samlar in pengar för sina egna hjärnoperationer har väckt ett nationellt samtal om misslyckanden i det amerikanska sjukvårdssystemet. Liza Scott säljer lemonad på sin ensamstående mammas bageri i Alabama i hopp om att ha råd med tre op
