• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur semestertraditioner som tomte på hyllan bränsle barns utveckling

Semestertiden är en glad och spännande tid för föräldrar och barn, särskilt små. Och medan varje familj firar på ett unikt speciellt sätt, kan bygga traditioner som börjar när dina barn är små vara oerhört fördelaktigt för deras mentala och känslomässiga tillväxt och utveckling.

Ta tomten på hyllan till exempel. En stapelvara i hemmen hos många familjer som firar jul, den här lilla rödklädda tomten flyttar runt i huset under semesterperioden och ger barnen en påtaglig koppling till den mytiska historien om jultomten och hans tomtar.

Traditioner som denna som använder element av nöje och överraskning kan hjälpa till att lära barn värdefulla färdigheter, plus knyta dem till semestern och den speciella tiden på året. Så här skapar du ritualer och traditioner som är bäst för dina barn utvecklingsmässigt och hur dessa ritualer hjälper dem att växa och utvecklas till omtänksamma, kreativa och intelligenta vuxna.

Psykologen och barnförfattaren Laura Anderson Kirby, PhD, avråder från att använda Elf on the Shelf som ett disciplinverktyg. "Jag rekommenderar att du använder Elf on the Shelf enbart som en rolig aktivitet med dina barn, i motsats till att använda det som ett verktyg för att kontrollera beteendet," säger Kirby. "När vi säger till barn att de kommer att förlora presenter om tomten ser dem bete sig dåligt, ökar detta bara ångesten och leder inte till långsiktig beteendeförändring."

Hur man bygger varaktiga traditioner

Traditioner hjälper barn att bearbeta och förstå högtiderna och deras betydelse. "Ritualer bör vara stödjande och mycket glädjefyllda och hjälpa barn att förutse övergångar", förklarar Claire Lerner, MSW, en specialist på barnutveckling och föräldraskap och grundare av Lerner Child Development. "Dessa kan hjälpa dem att förbereda sig känslomässigt och känna sig kopplade till de människor de kommer att träffa i förväg."

En av de största fördelarna med att skapa traditioner, särskilt från när dina barn är små, är att de främjar en känslomässig koppling mellan barnet, familjen och semestern. När barnen känner denna anknytning kommer de att kunna koppla av och njuta av semesterfestligheterna så mycket mer.

"Traditioner är viktiga att upprätthålla och föra vidare eftersom de representerar grunden för kulturer, validerar viktiga övertygelser och bekräftar vår grund som människor", tillägger Mayra Mendez, PhD, LMFT, en legitimerad psykoterapeut och programsamordnare för intellektuella och utvecklingsstörningar och mentala hälsotjänster vid Providence Saint John's Child and Family Development Center i Santa Monica, CA.

En nyckel för att etablera traditioner och vara lyhörd för hur dina barn känner för dem är att ha en konversation runt dem. "Prata med dem om traditionen så att du kan hjälpa dem att förstå det - fråga dem vad de tycker om det", föreslår Lerner. "Rent ur ett barnutvecklingsperspektiv, vad vi vet är att barn behöver att du är deras mest pålitliga resurs för att förstå världen. Ju mer barn kan uttrycka sina tankar och känslor, desto bättre."

Vilka är de viktiga budskapen den här semestern skickar och vad är saker vi kan göra inför den som hjälper våra barn att känna sig kopplade till den?

För det ändamålet bör semesterritualer förstärka budskapet om semestern, oavsett om det är samhörighet, familj, kärlek, gemenskap eller något annat. "Det handlar om att hitta sätt att ta ett steg tillbaka och säga "vilka är de viktiga budskapen den här semestern sänder och vad är det vi kan göra inför den som hjälper våra barn att känna sig kopplade till den?", säger Lerner.

Varför du bör skapa traditioner

När de skapas medvetet kan traditioner gå långt mot att hjälpa barn att ansluta till sina familjer och utveckla sina sinnen. En av de största anledningarna:De skapar bestående minnen som bygger på år efter år.

"Att minnas upplevelser av ett barns liv inom ramen för familjeliv är en viktig aspekt av att binda, ansluta och förstärka trygg anknytning och unik mening i ett barns liv", förklarar Dr. Mendez.

Här är några av de andra utvecklingsfördelarna med att skapa semestertraditioner.

Stärk familjebanden

Traditioner hjälper till att knyta barn till andra familjemedlemmar och till familjens förflutna. "Ritualer är personligt betydelsefulla för en familj, något de har överlämnat i generationer", säger Lerner. "Även om det hjälper barnet att förbereda sig för att njuta av och se fram emot semestern, binder det dem också till din familjehistoria. Så på det sättet kan de vara mycket starkt positiva."

Mayra Mendez, PhD

Praxis med att överlämna traditioner ger grund för ett barn och stödjer byggandet av förtroende, familjevärderingar och identitet.

Denna koppling till familjen hjälper dem att bygga upp värdefulla färdigheter och egenskaper. "Taxan med att överlämna traditioner ger grund för ett barn och stödjer byggandet av förtroende, familjevärderingar och identitet, och öppnar dörrarna för möjligheten att förstå det förflutna, förstå nuet och bygga vidare på framtiden", säger Dr. Mendez.

För små barn kan det vara svårt att helt förstå storleken på sin familj, särskilt om några av deras släktingar bara dyker upp runt semestern. Att ha traditioner på plats kan hjälpa till att förstärka dessa band.

Förhindra överväldigande

Semestertiden kan anses vara den mest underbara tiden på året, men den kan också vara överstimulerande för barn som inte är vana vid ljus, buller och sällskap. "Särskilt för yngre barn och barn som är temperamentsmässigt mer känsliga, semestern kan vara fantastisk och full av glädje och spänning men de kan också vara överväldigande", säger Lerner. "Att etablera ritualer kan hjälpa dessa barn att klara sig under dessa tider."

Det är ingen hemlighet att föräldrar har mycket på sina tallrikar under semestern, så att ha dessa prövostenar för att förhindra överväldigande hos sina barn kan ge sinnesfrid. "Stora grupphändelser, att se familj de inte har sett på länge, ibland barns reaktioner, är förbryllande för föräldrar," säger Lerner. "Ritualer kan vara väldigt användbara, särskilt för dessa barn eftersom det hjälper dem att förutse händelsen."

Bygg fantasi

Många av de traditionella semesterritualerna, som tomten på hyllan, jultomten och berättelsen om Hanukkah om oljan som varar i åtta nätter, kräver att barn avbryter misstro och omfamnar det fantastiska - och att göra det kan vara en välsignelse för deras mentala utveckling . "Exponering för fantastiska element som i berättelser som ofta berättas under semesterperioden stödjer utvecklingen av flexibelt tänkande hos små barn," förklarar Dr. Mendez.

Mayra Mendez, PhD

Fantasy hjälper till att främja barns utveckling av symbolik, analogiska resonemang och differentiering mellan verkliga och imaginära begrepp.

Och fördelarna slutar inte där. "Fantasi hjälper till att främja barns utveckling av symbolik, analoga resonemang och differentiering mellan verkliga och imaginära koncept", tillägger Dr. Mendez. "Grundläggande för utveckling är att barn ska lära sig att bygga på information, generalisera och överföra förvärvad kunskap till vardagliga situationer."

Medan berättelser och traditioner som involverar fantastiska element kan hjälpa barn att bygga upp sin fantasi, är det också viktigt att fastställa en gräns mellan berättelserna du delar och det verkliga livet, säger Lerner. "För mycket små barn som har en rudimentär förståelse för skillnaden mellan fantasi och verklighet kan det vara väldigt förvirrande", förklarar hon. "De har inte perspektiv, så det kan orsaka mer stress eftersom de inte riktigt förstår vad som händer."

Av denna anledning föreslår Lerner att dela berättelser, erkänna att de är berättelser och sedan uppmuntra barn att dela sina tankar och känslor. "För Hanukkah, till exempel, pratar du om hur det här var en fantastisk händelse och vi gör ljusen för att det hedrar vårt folks motståndskraft och detta är vad det representerar."

Främja kritiskt tänkande

En av de viktigaste färdigheterna som barn börjar utveckla när de är små som hjälper dem att förstå världen är förmågan att tänka kritiskt eller analysera en fråga eller situation och sedan fatta ett beslut om det. Även om detta verkligen är en färdighet som utvecklas i klassrummet, kan semestertraditioner också stödja dess utveckling.

"Kritiskt tänkande förstärks när det utvecklande sinnet tar hänsyn till både fantasi- och verklighetselement och ger mening av informationen på ett sätt som är socialt acceptabelt inom det välbekanta sammanhanget för barnets världsupplevelse", säger Dr. Mendez. Så länge det görs i en miljö där föräldrar är närvarande för att hjälpa barn att arbeta igenom informationen och berättelserna som presenteras för dem, ger semestern en glädjefylld bakgrund för att utveckla dessa färdigheter.

Mayra Mendez, PhD

Kritiskt tänkande förstärks när det utvecklande sinnet tar hänsyn till både fantasi- och verklighetselement och ger mening till informationen på ett sätt som är socialt acceptabelt inom det välbekanta sammanhanget för barnets världsupplevelse.

Och kritiskt tänkande är inte den enda pedagogiska färdigheten barn kan utveckla under semesterperioden, tillägger Dr. Mendez. "Högtidstraditionerna kan främja nödvändiga färdigheter som språkutveckling, samarbetande interaktioner och uppskattning för kulturella metoder."

Idéer för semestertraditioner

Många familjer har traditioner och ritualer som har gått i arv eller som de njöt av som barn. Men vill du starta eget så finns det massor att välja på! Här är några idéer för barnvänliga aktiviteter och traditioner som hjälper dina barn att växa:

• Att ha en adventskalender
• Shoppa efter en julgran
• Tända menoran för Hanukkah eller Mishumaa Saba för Kwanzaa
• Sätta upp dekorationer
• Matlagning eller bakning tillsammans
• Skriva och skicka julkort
• Ge tillbaka (volontärarbete, donera mat eller kläder, etc.)