• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Varför kastar mitt barn mat på golvet?

Du visste att det skulle vara rörigt att mata ditt barn. Men du hade förmodligen inte förväntat dig att se ditt barn kasta mat 10 sekunder efter att du har serverat henne. Och ändå är du här - din lilla har förvandlat måltiden till lektid, och efter några slurpar spagetti eller klunkar mjölk kastar hon sin skål eller tömmer sin kopp med glädje. ("Hej, gravitationen fungerar! Låt oss göra det igen!")

Så vad ger? Tja, din baby kan kasta mat av ett antal anledningar, från tristess till vem-vet-varför-småbarn-gör-vad-de-gör. Läs vidare för att ta reda på varför din lilla kan vara mer intresserad av att slänga mat än att äta den – och sätt att kanalisera det beteendet så att måltiderna blir lite mindre kaotiska.

Varför kastar mitt barn mat på golvet under måltiderna?

Du har sett det spela ut gång på gång:Du lägger mat på din barns barnstolsbricka eller tallrik i barnstorlek vid bordet, hon tar lite i sin lilla näve, och plötsligt slingrar hon sig upp och slänger maten på golvet istället för att stoppa in den i hennes mun. Men frågan är varför kastar ditt barn mat på golvet?

Svaret? Det är komplicerat. Här är några anledningar bakom vanan att kasta mat för småbarn.

Ditt barn experimenterar

Det kan vara irriterande att se mat flyga (och ännu mer frustrerande att behöva städa upp för femtonde gången), men ditt barn missköter sig inte med avsikt. Hon har precis upptäckt hur coolt det är att se vad som händer när hon kastar mat genom köket.

I processen är din blivande forskare upptagen med att lära sig om orsak och verkan och gravitation. När allt kommer omkring måste hon se om samma sak händer varje gång — faller kycklingstrimlor snabbare än rostat bröd?

Det är roligt

Det är normalt att spädbarn och småbarn leker med sin mat. Att mosa och smeta ut det, och ja, slutligen slänga det, är hur din bebis lär sig om olika texturer och typer av mat. Det kan vara ännu roligare än att spela med Play-Doh!

Ditt barn är uttråkad, färdig med att äta eller är missnöjd med vad som finns på menyn

Att kasta småbarnsmat kan vara det enda sättet som din lilla bebis vet hur hon ska låta dig veta att hon har ätit färdigt, inte är hungrig eller bara inte gillar det du serverade.

Ditt barn vill ha din uppmärksamhet

Vilket bättre sätt att få en reaktion än att slänga innehållet i hennes skål över hela väggen? Du kommer antingen att skratta (förtvivlad) eller bli irriterad och frustrerad. Hur som helst så belönar du beteendet, även om allt hon får är negativ uppmärksamhet.

Ditt barn ställer upp genom att mata dina husdjur

Din valp (eller kattunge) vet att det lönar sig att hålla sig nära din katt vid måltiderna. Och ditt barn är ivrig att visa upp sina kunskaper om att dela och hjälpa till – åtminstone med de fyrbenta syskonen.

Ditt barn har ingen impulskontroll

Småbarn, särskilt tidigt i andra året, har svårt att reglera sin önskan att röra, peta, greppa och kasta allt i sikte. Det beror på att barn så här unga inte har någon impulskontroll. Men du kan vidta försiktighetsåtgärder för att minimera praktiskt beteende (och dess effekt) under måltider.

Hur man förhindrar att småbarnsmat kastas

Det räcker inte att förstå varför ditt barn njuter av att kasta sin frukost, lunch och middag över kanten på barnstolen eller bordet. Vad kan du göra åt det? Här är några sätt du kan förhindra att småbarnsmat kastas.

• Dela och erövra . Ju mer mat det finns på hennes tallrik, desto mer kan ditt barn bli frestad att leka med den. Så lägg bara några tuggor framför ditt barn, dela ut lite mer när hon är klar med det som ligger framför henne. Småbarn behöver egentligen inte stora portioner, särskilt när du serverar ny mat till dem.
• Ge ditt barn något att göra . Låt din tot öva på att använda en sked eller gaffel (ja, det kan vara rörigt men inte lika rörigt som en vältad skål). Det kan ge henne en känsla av kontroll vid måltiderna också.
• Spela några spel som uppmuntrar att äta i motsats till att kasta mat. ("Låt oss låtsas att vi är hungriga jättar. Hur många broccoliträd kan du äta?")
• Håll husdjur borta från köket eller matsalen under måltider . Om du lägger undan dina barnsäkra babygrindar, ta ut dem igen för att hålla husdjur borta. De fungerar!
• Sitt med ditt barn . Om ditt barn kastar mat för att försöka få din uppmärksamhet, kommer det förmodligen att hjälpa att äta tillsammans eller åtminstone sitta bredvid henne och prata medan hon äter. Håll bara fokus på att vara tillsammans snarare än vad din lilla gör med maten.
• Lär henne att skriva under eller ge en handsignal när hon har ätit klart. Om du lär barnet teckenspråk medan hon sitter vid bordet, är det ett annat sätt att fokusera hennes uppmärksamhet på något annat än att slänga maten.
• Sätt tydliga förväntningar . När ditt barn är 18 till 24 månader gammalt kan du förvänta dig viss efterlevnad av reglerna, konstaterar American Academy of Pediatrics (AAP). Du kan helt enkelt ange din regel, "Maten stannar på bordet (eller brickan)." Och om ditt barn fortsätter att kasta mat på golvet, säg bara "Jag ser att du är klar" och avsluta måltiden.
• Håll det lugnt . Beröm din baby när hon avstår från att använda sin kastarm och gör minsta möjliga väsen när hon orsakar röra (du vill inte belöna beteendet med uppmärksamhet). Och ja, det är lättare sagt än gjort!
• Öva skadekontroll. Bred ut tidningspapper eller plastmatta under ditt barns barnstol för att göra städningen lättare när hon är klar, och ställ henne borta från väggar och gardiner. När det är dags för mat, skydda hennes kläder genom att kavla upp ärmarna och täcka henne med en stor haklapp. Du kan också prova att använda en skål som fäster på bordet eller prova en tallrik med sugkoppar för att göra det svårare för henne att välta den. Din nyfikna lilla utforskare kanske hittar ett sätt att ta bort dem!
• Håll måltiderna korta … Småbarn har små uppmärksamhetsintervall, så om tristess ligger bakom ditt småbarns sätt att kasta mat, förkorta tiden vid bordet. Din bebis kanske inte har tillräckligt med uthållighet för att äta i mer än 10 eller 15 minuter, och det är okej.
• ... Och pålitlig. En regelbunden måltidsrutin är det bästa sättet att se till att din bebis kommer till bordet hungrig nog att äta. Du vill inte att hon ska svälta innan middagen, men håll småätandet till ett minimum så att hon är intresserad av maten framför henne.
• Få ut ditt barns energi före måltiderna. Träna på att kasta boll före middagen istället för att kasta mat under den. Dansa innan frukost eller låt din bebis ta några varv runt rummet med push and pull-leksaker. Eller ge din lilla en mängd olika plastbehållare vid badtid att fylla med vatten. Att tillhandahålla andra sätt att tillfredsställa ditt barns nyfikenhet på orsak och verkan kan minska antalet röriga experiment vid måltiderna.