• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

För barn och tonåringar:Tobaksutbildningsresurser

Låt oss inse det - du tänker annorlunda än vuxna. Du har andra behov och bekymmer än vad vuxna verkar ha. Du bryr dig om saker som vuxna kanske inte förstår, och du förstår inte varför vuxna oroar sig så mycket för vissa saker. En sak som du har gemensamt med vuxna är att din kropp fortfarande kan bli riktigt skadad av tobaksbruk och passiv rökning.

Lär dig grundläggande fakta om tobaksprodukter och varför de är så dåliga för dig, hur du undviker att använda tobaksprodukter och hur du slutar om du använder dessa produkter.

Resurser för förebyggande av tobaksanvändning

Det här är några webbplatser som kan hjälpa dig att utbilda dig om tobak och varför det är så farligt att prova det – till och med bara en gång. Dessa webbplatser är för barn och tonåringar och är både pedagogiska och roliga.

• Rökfri tonåring:Med verktyg som hjälper dig att fatta beslut och information för att fatta dem på ett intelligent sätt, är den här webbplatsen en bra resurs för tonåringar som för närvarande röker, som är pressade att röka eller inte kan bestämma sig för att sluta. Observera att denna sida inte diskuterar nikotinersättningsterapi (NRT); om du är intresserad av att veta mer om NRT, prata med din läkare.

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Tobaksprevention för ungdomar:Lär dig om farorna med tobak och varför det är viktigt att aldrig börja röka.

• US Food and Drug Administration:The Real Cost:Denna mediekampanj från U.S. Food and Drug Administration beskriver vad rökning kan kosta och ger information om olika sätt som tonåringar kan sluta röka på.

• No Smoking Room:No Smoking Room är en säker plats för att hjälpa flickor att leva rökfritt.

• Project Prevent:SOS Project Prevent är ett tobaksförebyggande program för ungdomar genom Arkansas Department of Healths Stamp Out Smoking-kampanj.
  

• Rökning stinker:Rökning stinker belyser de grova saker som rökning kan göra med din kropp. Den här webbplatsen ger också användbara tips för att hjälpa tonåringar att hålla sig rökfria och erbjuder nedladdningar, e-kort och spel för att illustrera budskapet. Det finns två platser – en för tonåringar och en för barn.

• Truth®:The Truth® Campaign är den största nationella ungdomsfokuserade utbildningskampanjen mot tobak någonsin. Den avslöjar Big Tobaccos marknadsförings- och tillverkningsmetoder, samt lyfter fram tobaksavgiften.

• Truth Initiative:Youth Activism:Denna information från Truth Initiative gör det möjligt för ungdomar att göra skillnad i sina samhällen och skolor genom att erbjuda lösningar, idéer och fallstudier av framgångsrika samhällspartnerskap för att bekämpa tobaksbruk.

Video om att förhindra tobaksanvändning

• Nikotinanvändning och tonåringar:Se den här videon om effekterna och riskerna förknippade med nikotinanvändning bland tonåringar, utvecklad av National Institute on Drug Abuse.

Avsluta resurser

Dessa webbplatser, designade för barn och tonåringar, kan hjälpa dig att sluta använda tobaksprodukter.

• SmokefreeTXT:För de tonåringar som hellre vill få sin slutinformation via sms, skickar SmokefreeTXT sex veckors tonårsvänliga slutsms till sina mobiltelefoner.

• Rökfri tonåring:Med verktyg som hjälper dig att fatta beslut och information för att fatta dem på ett intelligent sätt, är den här webbplatsen en bra resurs för tonåringar som för närvarande röker, som är pressade att röka eller inte kan bestämma sig för att sluta. Observera att denna sida inte diskuterar nikotinersättningsterapi (NRT); om du är intresserad av att veta mer om NRT, tala med din läkare.

• Bli ett ex:(måste vara 13 år eller äldre). Become an Ex använder ett systematiskt program för att förbereda en anpassad slutplan och sponsras av Truth Initiative.

• US Food and Drug Administration:The Real Cost:En ny mediekampanj från U.S. Food and Drug Administration beskriver vad rökning kan kosta och ger information om olika sätt som tonåringar kan sluta röka på.

• I Quit:Designad för tonåringar, I Quit hjälper dig att sparka baken. Den här interaktiva sidan erbjuder råd om att sluta, inklusive dagliga tips, skäl att sluta och råd om vad du kan förvänta dig när du slutar. Webbplatsen har också utskrivbara slutplaner för en kall turkey-metod och för en nedräkningsmetod.

• I Quit-broschyr:Anpassad från Anne Arundel County, Maryland Department of Health, hjälper den här broschyren ungdomar att hantera processen för att sluta, inklusive hur man hanterar "galningarna".

• My Last Dip:My Last Dip handlar om användare av tuggtobak. Denna sida erbjuder deltagarna monetära belöningar för att delta i onlineundersökningar.

Youth Advocacy Networks

• California Youth Advocacy Network

• Kampanj för tobaksfria ungdomsinitiativ för barn

• Maine Youth Action Network

• Reality Check
  

• Studenter som tar en ny riktning (STAND)

• Studenter som arbetar mot tobak

• 84:an

• Youth Engagement Alliance