Förvrängd kroppsuppfattning i tonåringar
Tonåringar som lider av en förvrängd kroppsuppfattning inte ser sina kroppar för vad de är . Denna störning är mer allmänt uttryck i teen flickor som tror att de är överviktiga , men det kan också påverka tonårspojkar . Medan vikt är den vanligaste distorsion , en tonåring med en förvrängd kroppsuppfattning kan också vara fixerade vid andra kroppsdelar , tro de är bristfälliga och verkar fult för andra.
VarningsskyltarHome
En tonåring med en förvrängd kroppsuppfattning visar några symptom . Enligt webbplatsen för Kaiser Permanente , en hanterad sjukvård konsortium baserat i Oakland , Kalifornien , bör vårdgivare teens titta på följande: besatt mat , vikt och äta; undvika måltider eller sociala situationer som involverar mat , hetsätning följt av resor till badrummet , överdriven och tvångsmässig räkna kalorier och tränar och dramatiska förändringar i utseende som hår och viktminskning , tandröta , sköra naglar och mörka ringar som förekommer under ögonen . Medan tonåringar upplever naturligtvis viss nervositet om hur du utför i offentliga lokaler , ångest över sitt utseende när de utför i idrott är en annan signal för vårdgivare att en tonåring kan uppleva kroppsuppfattning.
Orsaker
psykologer och psykiatriker inte har ett snyggt svar på frågan om vad som orsakar en tonåring att ha en förvrängd kroppsuppfattning . Skälen är lika individuella som varje tonåring drabbade . Enligt North Shore Pediatric Therapy , en ledande Chicago - baserade klinik specialiserad på psykologisk vård för barn , finns ingen enskild orsak till kroppsuppfattning distorsion . Information om klinikens hemsida visar en av de bakomliggande orsakerna till kroppsuppfattning distorsion kan vara övergripande stress i individens liv kontra faktiska missnöje med sin kropp . Kaiser Permanente listar depression och genetik som potentiella orsaker för en tonåring att ha en förvrängd kroppsuppfattning .
Media Inflytande
För vissa tonåringar , de ständiga bilder av helt tunna och perfekt preparerade visas i media är alltför överväldigande . De känner att de inte kan mäta upp . Enligt Teens ansvarig, är detta särskilt sant för tonåring flickor : Medie standarder för den ideala kroppen är mycket orealistiskt för övriga befolkningen . Tonåringar I Charge påpekar att den ideala kvinnan som visas i media väger i genomsnitt 23 procent mindre än den genomsnittliga kvinnan .
Killar Påverkas , Too
Många tonårspojkar erfarenhet kroppsuppfattning distorsion . Många teen killar lider av oro för hur de ser ut i spegeln och offentligt - särskilt med sina skjortor utanför . Enligt Hon Knows Föräldraskap , " är jag fet " Frågan tas regelbundet upp av killarna också. Trycket är lika verklig för män men tar ännu en twist : De oroar också regelbundet om att vara " alltför mager " eller " alltför whimpy utseende . " Muskelutveckling - särskilt i armar , bröst och mage - är en stor fråga för teen pojkar
Så här hjälper
Berätta teens deras kroppar är bra bara de sätt de . är. Det är en del av de råd från Myllrande Familj , där idén om att bekräfta alla olika kroppstyper främjas . Webbplatsen föreslår också föräldrar och vårdgivare avstår från att projicera negativa attityder om sina egna kroppar runt tonåren . Fokus på hälsosam kost; inte viktminskning eller viktökning . Övning med dina tonåringar .
Professionell hjälp
Söker professionell hjälp är inte ett tecken på svaghet , utan snarare ett tecken på erkännande av att bistånd behövs . Fela på sidan av säkerhet och skydd för din tonåring framtid om du misstänker att hon är allvarligt kämpar med kroppsuppfattning frågor . En professionell rådgivare kommer reda ut problemen genom utvärdering och prata och rekommendera en behandlingsplan .
Limit sociala medier
Medan sociala medier kan vara ett effektivt verktyg för att kvar i nära kontakt med familj och vänner , det kan också ha skadliga effekter på tonåringar , i synnerhet när det verkar deras bilder inte mäta sig med sina kamrater . Detta kan vara särskilt sant i Facebook med sin aldrig sinande foder av bilder och aktivitetsbeskrivningar. En tonåring flicka med mindre än utvecklade bröst kan enkelt se sig själv som underlägsen efter att ha sett bild efter bild av andra tonåring flickor nästan spricker ut ur sina bikini toppar . En tonåring kille vars sidan inte har en massa heta tjejer hängande utanför armarna kan anse sig mindre lockande när han ser bilder av andra killar omgiven av tjejer . Myllrande Familj föreslår föräldrar och vårdgivare övervaka tonåringar sociala medier konton som en del av en reality check för att avvärja eventuella ohälsosamma kroppsbilder .
-
När du letar efter någon att ta hand om dina barn, säkerhet alltid kommer först. Utöver att uppfylla dina allmänna standarder måste den potentiella barnomsorgen vara någon som du kan lita på – men hur kan du se till att du har hittat den bästa barns -
En av de mest fascinerande delarna av spädbarnsutvecklingen är språk - att bevittna ditt barn upptäcka sin egen unika röst kan vara otroligt givande. Språk Milstolpar Här är lite språkutveckling milstolpar som du kan förvänta dig under de fö -
Letar du efter några favoritaktiviteter (men enkla) att göra med småbarn? Dessa underhållande idéer fokuserar på åldersanpassade färdigheter och intressen, och det bästa sättet att njuta av dem är att låta barnen leda pjäsen medan du tittar och följe
