Hur får pappa Deltar i Graviditet
Trots att kvinnan är den som måste bära och vårda hennes ofödda barn , har män inte ta ett steg tillbaka under graviditeten . En pappa bör dela hans betydande andra graviditet erfarenhet så långt , rekommenderar University of Maryland Medical Center . Engagera mannen under graviditeten kan hjälpa par att dela denna speciella tid , stötta varandra och bättre förbereda sig för när barnet anländer. Home Instruktioner
1
Få pappa i slingan . Fråga honom om han känner sig utanför som en del av graviditeten , eftersom han inte är den som bär barnet . Håll snart -till-vara pappa up - to-date på regelbundna läkarbesök , speciella tester och graviditetsrelaterade aktiviteter som en baby shower . Berätta pappa om dessa datum och skriva dem på en familjekalendersom du hänga på en central plats - till exempel i köket - för att se till att han vet var du förväntar honom att vara
2
Go . att födelseprocess klasser tillsammans . Anmäl dig för en födelseprocess klass på din läkarmottagning , sjukhus eller annan inställning gemenskap hälsa . Uppmuntra pappa att gå med dig , låta honom veta denna klass kommer att förbereda honom för vad som väntar under resten av graviditeten , under förlossningen och direkt efter .
3
Ta en barnomsorg klass tillsammans . Lägga undan pappas bekymmer att han inte kommer att veta hur man ska ta hand om barnet som växer inom dig genom att hjälpa honom förbereda för spädbarnsvård. Arbeta som ett team för att lära sig om barn grunderna.
4
Insistera på att pappa går till minst en ultraljuds utnämning. Titta barnet som växer inom dig flytta på ultraljudsskärmengör upplevelsen mer verklig för honom , visa honom vad du redan kan känna - . Eller kommer att kunna känna inom kort , om ultraljud är i början av din graviditet
5
Stress hur viktigt pappa deltagande i graviditeten är för dig . Säg till honom att hans hjälp ord och handlingar kan sätta dina frazzled känslor till mods , vilket gör det mer troligt att din graviditet kommer att gå smidigt .
6
Ta pappa bebis shopping. Registrera dig för duschgåvortillsammans , skanning gångarna av din lokala bebis butik - eller gå online - för allt ditt barn behöver . Be pappa att plocka ut sin egen speciell gåva för barnet , till exempel en body som säger , " pappa pojke " eller en gosig filt .
Previous:Hur Inkludera din make i förlossning
-
Personliga assistenter kan förändra ditt liv, men de kan vara dyra. Om du arbetar för dig själv eller för ett litet företag, eller om du bara känner dig överväldigad i din vardag, kan det låta som en dröm att anställa en personlig assistent. Men för -
Ska pojkar sitta eller stå medan de kissar? Förmodligen bäst att börja med att sitta. Att be din son att stå, hålla sin penis och sikta in på toaletten är en svår uppgift. Ännu svårare är att byta från att sitta medan man bajsar till att stå för at -
Om du är en ensamstående mamma är det ofta utmanande att hitta ett säkert och prisvärt boende för din familj. Det finns nationella och statliga bostadsstödsprogram som kan hjälpa. Lär dig mer om dessa program och utforska dina alternativ. Subvention
