När ska din nyfödda börja sova hela natten?
Här är vad du behöver veta:
* nyfödda har olika sömnbehov: Nyfödda har små magar och behöver äta ofta, ofta var 2-3 timmar. Detta innebär att utfodring av natten är normala.
* "Att sova genom natten" är relativt: För en nyfödd kan "sova genom natten" betyda en 4-5 timmars sträcka utan att vakna för en utfodring.
* Cirka 4-6 månader: Många barn börjar sova längre sträckor på natten, kanske 6-8 timmar, eftersom deras utfodringsbehov förändras.
* Konsistens är nyckeln: Att etablera en konsekvent sänggåendet, skapa en lugnande sömnmiljö och mata ditt barn på ett schema kan hjälpa dem att lära sig att sova längre sträckor.
Kom ihåg att varje bebis är annorlunda! Vissa barn kan börja sova längre sträckor tidigare, och andra kan ta längre tid.
Om du är orolig för ditt barns sömn, prata med din barnläkare. De kan erbjuda personliga råd och hjälpa dig att ta itu med alla specifika sömnutmaningar du kan möta.
-
När det gäller tonåringars mentala hälsa är inte pojkar i allmänhet i framkant av samtalet. Data tyder till och med på att pojkar är underbetjänade när det gäller att få hjälp för problem som ångest och depression - men det betyder inte att de inte l -
Ett handgjort kort eller present till pappa från barnen är ett måste på fars dag. När allt kommer omkring kommer barnen inte att vara små för alltid. Fyll en eftermiddag med kreativitet, och kanske till och med några fniss, när du och dina barn skapa -
Små barn lär sig nya färdigheter genom interaktioner med sin omgivning. Potträning är en av dessa färdigheter - den är inte medfödd och behöver uttryckligen läras ut till de flesta små barn. Att använda badrummet är en stor övergång för de flesta små
