• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Fotsvamp

Vad är fotsvamp?

Fotsvamp, eller tinea pedis (säg:TIN-ee-uh PEH-dus), är en vanlig hudinfektion som orsakas av en svamp (säg:FUN-guss). Denna svamp äter gamla hudceller. Och många av dem finns på fötterna!

Varför kallas det idrottsfot?

Det kallas fotsvamp eftersom idrottare ofta får det. Svampen som orsakar det kan hittas där idrottare ofta är. Svampen växer på det varma, fuktiga ytor runt pooler, offentliga duschar, och omklädningsrum. Människor går barfota på dessa ytor och svamp hamnar på fötterna. Eller så kan de använda en fuktig handduk som har fotsvamp på.

Men vem som helst kan få denna infektion. Personer med svettiga eller fuktiga fötter är i riskzonen. Att gå barfota där andra också går barfota är ett sätt svampen kan komma på fötterna i första hand. Det är därför din mamma eller pappa kanske säger att du ska ha flip-flops när du duschar i en offentlig dusch.

Vilka är tecknen och symtomen på fotsvamp?

Fall av fotsvamp kan variera från lite irriterande till riktigt obehagligt. Ett barn som har det kan ha utslag som kliar och brinner. Andra tecken inkluderar:

• stötar på fötterna
• knäckt, blåsig, eller skalningsområden, ofta mellan tårna
• rodnad och skalning på fotsulorna
• huden mellan tårna kan se "ostliknande" ut och ha en obehaglig lukt
• ett utslag som sprider sig till vristen (insidan av foten)
• rå hud från repor (försök att inte repa!)

Idrottsfot kan spridas till andra delar av din fot, inklusive dina tånaglar. Det kan också infektera andra delar av kroppen - till exempel ljumsken (detta kallas vanligtvis jock kliar ) och underarmarna - men bara om någon repar infektionen och rör vid dessa platser.

Vad kommer doktorn att göra?

En läkare kan vanligtvis räkna ut att du har fotsvamp genom att titta på huden på dina fötter. Din läkare kan svabba eller skrapa bort ett hudprov för att testa för svamp eller bakterier, för ibland kan andra tillstånd orsaka liknande symtom. Oroa dig inte, detta skadar inte - du har massor av extra lager hud på fötterna!

Behandlingen är vanligtvis enkel. För milda fall, din läkare kan låta dig applicera ett pulver som innehåller medicin eller grädde som dödar svamp. Detta bör få dina fötter att må bättre om några dagar. Ibland måste du använda medicinen i upp till en månad för att bli av med fotsvampen helt.

Du måste också hålla fötterna torra och hålla dina skor av så mycket som möjligt eftersom svamp inte lätt kan växa i torrt, utomhus. Om det inte hjälper att rensa upp infektionen, din läkare kan ordinera en starkare medicin. Den här kommer att vara den typ du sväljer, inte bara något som du applicerar på dina fötter.

Det är viktigt att träffa en läkare om din idrottsfot, för om den går obehandlad, det kommer att fortsätta sprida sig, får dina fötter att känna verkligen kliande och obekväma och blir svårare att bli av med.

Sida 2

Hur kan jag förhindra fotsvamp?

Många människor kommer att utveckla fotsvamp minst en gång i livet. Vissa kommer att få det oftare. För att undvika det:

• Tvätta fötterna varje dag.
• Torka fötterna väl, särskilt mellan tårna.
• Ibland går barfota hemma - särskilt på natten.
• Undvik att ha täta eller syntetiska skor som inte tillåter dina fötter att "andas".
• Bär sandaler runt poolområden, offentliga duschar, och gym för att undvika svampen.
• Använd strumpor som suger upp fukt. Bomull är ett material som gör detta.
• Byt dina strumpor varje dag (eller oftare) om de blir fuktiga.
• Be din förälder att köpa svampdödande pulver för att lägga i dina sneakers eller skor.
• Spraya dina skor med ett desinfektionsmedel och ställ in dem i solen för att hjälpa till att döda bakterier.
• Dela inte handdukar eller skor.
• Håll badrumsytorna rena - särskilt duschar och badkar.