Vad man lägger i en Kids Lunchbox
Varje morgon kan vara en ständig kamp om vad du ska skriva i ditt barns matlåda . De vill sötsaker och godis , och du vill nyttig , hälsosam mat som kommer att hålla dem fullt och fokuserad under hela deras skoldag . En kompromiss är möjlig , dock uppfyller både barnet och föräldern .
Äppleklyftor Home
Köp färdigförpackade äppleklyftor med karamell . Detta är en låg fetthalt sätt att ge dina barn vad de vill (söt karamell ) medan utfodra dem näringsrik frukt ( äpplen ) som kommer att hålla sitt blodsocker nivå stabil , så att de kan fokusera längre . På morgonen , allt du behöver göra pop ett paket i sin matlåda och du kan vara på väg - . Inga argument alls
ost och kex Home
Köp redo -made ost - och - cracker paket från din lokala mataffär s köttavdelningen . Dessa innehåller kex och individuella segment av kött och ost . Dessa är bra för barn eftersom de tillåter barnet att göra sina egna lilla kracker smörgåsar, vilket stärker hans självständighet . Ost - och - cracker paket finns i en mängd olika smakkombinationer , så det måste bli ett val även en picky eater kommer att njuta .
Vatten
Köp en container som passar ditt barns individuella preferenser . Fyll den med vatten och placera den i frysen kvällen innan . På morgonen , placera behållaren i ditt barns matlåda , och du har inte bara en hälsosam dryck för ditt barn , men ett sätt att hålla sin måltid kallt tills lunchtime.There finns många alternativ för tillsatser till ditt barns vatten . Köpa saker som hälsosam To Go paket eller andra sockerfria vattenförstärkareför att förbättra ditt barns kost samtidigt som en läcker smak alternativ till läsk .
Tips
Variera vad du placerar i lunchen varje dag . Genom att placera olika saker i sin lunch , kommer du att vara mindre benägna att ha ett barn som inte vill äta sin lunch . Undvik gamla matlådor som min innehåller bly eller BPA , eller tillbehör som kan vara alltför komplicerad eller olämpligt för barnets ålder .
-
Beslutet att ta en roadtrip med din familj är spännande. Kanske minns du att du gjorde roadtrips under din egen barndom och du har några speciella minnen som du vill återskapa med dina barn. Kanske vill du bara försöka ägna tid åt att utforska världe -
Det är vår nionde bröllopsdag. Jag och min fru har ingen barnvakt för natten, så vi bestämmer oss för att göra det bästa av det och gå ut och äta middag med våra döttrar, 4 och 2. Vi vet att det inte kommer att bli perfekt romantisk, men vi hoppas fö -
Kommer du ihåg den gången vi alla trodde att 2021 skulle bli ÅRET?! Vi verkade börja starkt med ett slut på pandemin till synes insikt. Men sedan kom delta och omicron och barn i karantän och skolor som stängde igen och återkomsten av familjelovsdram
