Hur lär du dina barn goda sätt på hygien?
1. Starta Young:
* gör det roligt: Förvandla hygien till ett spel. Sjung låtar om tvätt av handen, skapa roliga rutiner och använd färgglada bilder.
* Lead med exempel: Barn lär sig genom att observera. Visa goda hygienvanor själv, vilket gör det till en normal del av din dagliga rutin.
* Positiv förstärkning: Beröm och belöna goda hygienpraxis.
* var tålamod och konsekvent: Det tar tid för barn att lära sig och utveckla goda vanor. Håll dig positiv och fortsätt att öva.
2. Förklara varför hygien är viktig:
* Anslut det till hälsa: Förklara hur hygien förhindrar sjukdom, håller dem friska och hjälper dem att må bra.
* Sociala aspekter: Prata om hur bra hygien visar respekt för andra och får dem att känna sig bekväma runt dig.
3. Gör hygien till en rutin:
* Specifika tider: Upprätta specifika tider för handtvätt (efter att ha spelat före måltiderna efter att ha använt badrummet).
* Visuella påminnelser: Använd affischer, checklistor eller till och med ett belöningsdiagram för att hjälpa barn att komma ihåg.
* Förvandla den till en berättelse: Gör borstande tänder till en berättelse om en modig riddare som rengör sitt slott.
4. Vara specifik och tydlig:
* show, berätta inte bara: Demonstrera riktiga handtvätttekniker, borsta tänderna och duscha.
* bryt ned uppgifter: Lär enskilda steg i en rutin (som att sköta tvål eller borsta varje tand).
* Använd ett enkelt språk: Förklara saker på ett sätt som barn kan förstå.
5. Fokusera på kul och empowerment:
* Låt barn välja: Låt dem välja sin egen tandborste eller handtvål, vilket gör det roligare.
* gör det interaktivt: Involvera dem i att välja hälsosamma mellanmål eller skapa ett hygiendiagram tillsammans.
* fira framgång: Beröm och belöna dem för deras ansträngningar och framsteg.
Kom ihåg:
* överdriv inte det: Tänk på barnets ålder och undvik överdriven nagning.
* vara realistiskt: Det är okej om de inte får det perfekt direkt.
* Håll det positivt: Fokusera på fördelarna med god hygien och göra det till en positiv upplevelse för alla.
Genom att göra hygien roligt, engagerande och meningsfullt kan du hjälpa dina barn att utveckla livslånga friska vanor.
Previous:Ska du blöja dina barn som straff?
Next:Varför är det viktigt att stärka barn förhindra missbruk?
-
Alla barn lär sig på olika sätt. Vissa är praktiska, medan andra är mer instruktionsbenägna. En en-mot-en- eller grupphandledningssession kan göra skillnaden mellan As och Bs på nästa rapportkort. Det är absolut ingen skam att söka ytterligare hjälp -
01 av 15 Förbered dig för potträning Räknar du ner dagarna till toalettövergången? Eller kanske du redan har pysslat med några mindre än framgångsrika försök? Hur som helst, ditt barn måste vara bra och redo för toalettträning för att hålla i sig -
Frukost kan ha titeln dagens viktigaste måltid, men När det gäller att förse barnen med bränsle för hektiska skoldagar väger lunch lika mycket. En väl avrundad lunch med protein är nyckeln för att hjälpa barn att ta sig igenom eftermiddagslektioner o
