Hur berättar du för dina föräldrar att du kan vara gravid?
1. Förbered dig själv:
* Bekräfta möjligheten: Innan du berättar för dina föräldrar, se till att du har tagit ett graviditetstest och fått ett positivt resultat.
* Bestäm hur du vill berätta för dem: Vill du berätta för dem personligen, via telefon eller via en skriftlig anmärkning? Tänk på deras personligheter och hur de kan reagera på nyheterna.
* Tänk på dina egna känslor: Hur känner du dig för möjligheten att vara gravid? Att erkänna dina egna känslor kommer att hjälpa dig att navigera i konversationen.
* Tänk på det stöd du behöver: Behöver du deras känslomässiga stöd, ekonomiska hjälp eller råd?
2. Välj rätt tid och plats:
* Välj en tid då du båda är avslappnad och har tid att prata: Undvik att ta upp det under en upptagen eller stressande period.
* Välj en privat plats: Att prata i en bekväm miljö där du kan ha en oavbruten konversation är viktigt.
3. Var direkt och ärlig:
* Börja med att säga att du måste prata med dem om något viktigt: Detta kommer att ge dem en heads-up att konversationen kommer att vara betydande.
* var direkt och säg att du tror att du kan vara gravid: Slå inte runt busken eller försök att sockerlacka den.
* Var beredd att dela hur du känner för situationen: Detta hjälper dem att förstå ditt perspektiv.
4. Var beredd på deras reaktion:
* Det är viktigt att komma ihåg att alla reagerar annorlunda: Dina föräldrar kan vara glada, oroliga, förvånade eller till och med arga. Var beredd på en rad känslor.
* ge dem tid att bearbeta: Det är troligt att de kommer att behöva lite tid för att ta upp informationen. Tryck inte på dem för en reaktion direkt.
* vara förståelse och tålmodig: Det här är en stor nyhet för dem också.
5. Erbjud att svara på frågor:
* Var beredd att svara på alla frågor de har: Detta hjälper dem att förstå situationen bättre.
* Var öppen och ärlig om dina planer: Planerar du att behålla barnet? Behöver du deras stöd?
Här är några ytterligare tips:
* Överväg att skriva dem ett brev eller e -post: Detta kan vara ett bra alternativ om du är nervös för att ha en konversation ansikte mot ansikte.
* Ta med ett graviditetstest: Att ha de fysiska bevisen kan underlätta konversationen.
* Var inte rädd för att be om hjälp: Om du känner dig överväldigad, var inte rädd för att nå ut till en pålitlig vän, familjemedlem eller en professionell för stöd.
Kom ihåg: Detta är en personlig och unik situation. Det finns inget rätt eller fel sätt att berätta för dina föräldrar. Det viktigaste är att vara ärlig, direkt och förberedd för deras reaktion.
Previous:Kan du få din period under graviditeten?
Next:Hur lätt är det för 40 år gamla kvinnor att bli gravid?
-
De flesta föräldrar förväntar sig att uppleva sömnlösa nätter när deras tvillingar är bebisar. Men många är förvånade över hur svårt det är att få ordentlig vila under graviditeten med multiplar. Fysiskt obehag och ångest kan orsaka tillfällig rastl -
Oavsett om ditt barn är rädd för att få sin influensaspruta eller har drabbats av en bugg efter den andra, är det alltid en utmaning att kämpa med förkylning och influensasäsongen som förälder. Nu är familjernas oro förhöjda, tack vare spridningen av -
Jag vet inte om dig, men jag gillar inte ordet disciplin. Det innebär att säga ifrån, bestraffning, till och med (himmel förbjude) misshandel. Barn ska synas och inte höras - allt det där. Men efter att du kommit över själva ordet är det faktiskt en
