5 överlevnadsfärdigheter för vandrare du kan lära ditt barn på en helg

Det har skett en ökning av populariteten för långdistansvandring. Appalachian Trail Conservancy listar statistik över dem som försökte en genomvandring av den 2 100 mil långa leden efter decennium, och antalet har ökat från endast 14 genomgående vandrare på 1950-talet till över 4 000 genomvandrare under det senaste decenniet.

Familjecamping för föräldrar:Hur man lär barnen utomhusfärdigheter

Om ditt barn har uttryckt intresse för vandring och friluftsliv, här är några enkla färdigheter som alla på leden och i baklandet behöver känna till.

Starta en eld

Vandrare uppmuntras att bära minst två metoder för att starta en eld. De flesta har en tändare och en del vattentäta tändstickor. Du kan också bära flinta och stål. Dessa metoder kan dock misslyckas om regn eller snö har mättat all tillgänglig tinder.

Ditt barn bör veta att människohår, fickludd och till och med Doritos är utmärkta eldstartare. Vissa vandrare gör sina egna förrätter av torktumlare och paraffin som smälts till en liten tegelsten. Om ditt barn någon gång behöver göra upp en eld för att få värme, skydd mot rovdjur eller för att signalera om hjälp, bör han eller hon veta hur man startar, hanterar och släcker en brand på ett säkert sätt.

Behåll kroppsvärmen

Exponering och hypotermi är verkliga hot mot vandrare, särskilt de som går vilse med endast lätta dagskläder. Även om du blir påkörd av dåligt väder när du är oförberedd kan ditt barn utsättas för risker. Diskutera vikten av att hålla sig torr och hitta naturlig isolering. I varmare väder kan det räcka att stoppa in löv i kläder och skapa en sorts filt från torra tallkvistar för att hålla ett barn bekvämt under en mild natt. En poncho eller nödfilt som kan fällas ihop bör ingå i deras vandringsutrustning, oavsett hur liten packningen är. Ditt barn bör också veta att det måste skyddas från kylan på marken genom att lägga sig på löv eller tallkvistar, om det är möjligt, för att behålla kroppsvärmen.

Hitta ett nödläger och väck uppmärksamhet

Ett barn som förlorats i vildmarken ska under inga omständigheter fortsätta att vandra. När solljuset börjar blekna riskerar ditt barn att falla och drabbas av en allvarlig skada om du fortsätter att vandra. Att veta när man ska sluta vandra är avgörande. Ditt barn bör veta att deras nödläger helst bör vara nära vatten och ge dem ett visst skydd mot väder och vind. En liten glänta omgiven av stora träd, en liten grotta eller undangömt under en stabil klippa är alla bra alternativ. Bergstoppar, sluttningar och i det fria är vanligtvis hemska alternativ på grund av brist på vatten eller skydd mot väder och vind

När ett läger väl har etablerats är det viktigt att väcka uppmärksamhet. Att tända en robust, innesluten, rökig brand i en nationell skog, även om det vanligtvis strider mot lagen, kan rädda liv genom att locka parkvakter, vandrare och jägare. Se till att ditt barn förstår att inte sätta upp en stor eld om vädret har varit torrt, eftersom det kan starta en dödlig, fullskalig skogsbrand. Att blinka med en fickspegel på avlägsna människor eller knyta färgglada tygremsor på träd är också bra strategier för att väcka uppmärksamhet. Även om nedskräpning och eldning vanligtvis är hemska idéer, kan de vara ovärderliga i nödfall.

Placera mat och filtrera vatten

Ett personligt vattenfilter, som en Sawyer Mini eller ett LifeStraw, bör ingå i även det minsta vandringspaketet. Ditt barn bör veta hur man backspolar filtret och hur man hittar vatten. Beroende på din geografiska plats, diskutera den lokala floran så att ditt barn kan identifiera ätbara växter, nötter, frön, rötter och svampar som finns i naturen. Om giftiga växter är vanliga i ditt område, se till att ditt barn kan identifiera dem. Du kommer också att vilja påpeka alla icke-giftiga ätbara ämnen som kan orsaka diarré, såsom krabba äpplen eller omogna björnbär. Diarré kan leda till uttorkning, vilket är farligare än hunger i en nödsituation.

Sakta hygienen

Även om det kan tyckas självklart att du inte vill bada i bäcken och röra upp lera och slam innan du samlar dricksvatten från den, kanske ett panikslaget barn inte tänker igenom detta. Detsamma kan sägas om att använda vattenkällan som toalett. Lär ditt barn hur man använder en vattenkälla och undvik att förorena den. Om de går vilse när de vandrar kommer vattnet att bli deras livlina tills hjälpen kommer.

Med långdistansvandringarnas popularitet ökar, är det inte ovanligt att barn tidigt visar ett intresse för naturen. Genom att lära ditt barn de enkla färdigheter som behövs för att överleva utanför, kan han eller hon undvika panik om de går vilse. Dessa färdigheter, som kan läras under loppet av en helg, kan rädda ett barns liv och göra det möjligt att hitta dem.

Mer information på webben:

Familjer till fots (American Hiking Society)

En promenad i skogen – vandringssäkerhet – HealthyChildren.org


  • Enligt Canadian Pediatric Society, den säkraste platsen för en bebis att sova ligger på ryggen i sin egen spjälsäng. Här är några råd om hur du väljer en spjälsäng och madrass för din nyfödda. Välj en spjälsäng som uppfyller de federala regerin
  • Arbetet med att vara föräldraskap och sköta ett hushåll finns inte bara i fysiska uppgifter, som blöjbyten eller att ta ut soporna. Det är också osynligt arbete:planering, schemaläggning och att sköta allt, från matlådor till saknade strumpor. Denna
  • Tror du att skolan året runt kan vara rätt för ditt barn, men inte säker på om de kommer att missa sommarlovet? Innan du fattar beslutet mellan helårsskola kontra traditionell skola, här är en titt på hur det här skolsystemet ser ut och fördelarna oc