Varför ska mjölk serveras till ditt barn tills det är 12 månader gammalt?
Det är inte helt korrekt att säga att mjölk bör serveras till ett barn tills De är 12 månader gamla. Det mer exakta uttalandet är att bröstmjölk eller formel bör vara den primära näringskällan tills ett barn är ett år gammalt.
Här är varför:
* näringsmässig fullständighet: Bröstmjölk och formel ger alla näringsämnen som ett barn behöver för det första året av livet. De innehåller rätt balans mellan protein, fett, kolhydrater, vitaminer och mineraler för hälsosam tillväxt och utveckling.
* Immunsystemstöd: Bröstmjölk innehåller i synnerhet antikroppar som hjälper till att skydda barn från infektioner och sjukdomar.
* matsmältningshälsa: Kompositionen av bröstmjölk och formel är lätt smältbar för spädbarns omogna matsmältningssystem.
* minskad risk för allergier: Att introducera andra livsmedel för tidigt kan öka risken för allergier.
* Dental Health: Långvarig amning eller flaskmatning kan öka risken för tandröta.
Viktig anmärkning: Medan bröstmjölk eller formel bör vara den primära näringskällan tills ett år gammal, betyder det inte att ett barn inte kan prova andra livsmedel som börjar cirka 6 månaders ålder. Detta kallas "Start Solids" .
Nyckelpunkter att komma ihåg:
* Introducera fasta ämnen gradvis och en i taget för att övervaka för allergiska reaktioner.
* Erbjud fasta livsmedel som ett komplement till bröstmjölk eller formel, inte en ersättning.
* Konsultera alltid med en barnläkare för personlig rådgivning om att mata ditt barn.
Avslutningsvis: Mjölk är avgörande för ett barns tillväxt och utveckling, men det är inte den enda näringskällan. Att introducera fasta ämnen gradvis och konsultera med din barnläkare är viktigt för att säkerställa att ditt barn får rätt näringsämnen.
-
Vid det här laget har du förmodligen hört talas om pratet som svarta föräldrar måste ge sina barn. Den där vi berättar för våra barn hur de måste bete sig om de skulle råka ut för ett möte med polisen. Tja, det är inte det enda samtalet vi måste ha m -
Precis som många amerikaner började känna sig normala igen, har en plottwist kastats in i öppningsscenen av post-pandemiskt liv:deltavarianten. Anses vara mycket smittsam av epidemiologer, den nya mutationen av viruset som orsakar covid har många oro -
Att uppfostra ett barn genom en global pandemi är inget jag någonsin skulle ha trott att jag skulle behöva göra. Och ändå, här är vi. Det har varit ett riktigt långt år och jag har testat mina gränser om och om igen. Om du också har ett enda barn, fö
