• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Förlust av aptit hos spädbarn:symtom, orsaker och tips för att förbättra

Bebisar äter när de känner sig hungriga. Men det kan finnas tillfällen då barnet vägrar att äta, trots att hon känt sig hungrig ett bra tag. Förlust av aptit hos spädbarn är ett vanligt symptom i samband med akut sjukdom. Det finns dock flera andra orsaker till att ett barn tappar aptiten. Till exempel kan spädbarn tappa aptiten på grund av dagliga förändringar eller tillväxtspurt.

Alternativt kan vissa barn tappa aptiten när de börjar få tänder. Oavsett vilket kan aptitförlust vara oroande för föräldrar, och de skulle vilja veta mer om det i detalj. Så här ger vi dig tecken som tyder på att ditt barn har tappat aptiten, möjliga orsaker och mer.

Följande av aptitlöshet hos spädbarn:

Förlust av aptit kan bero på vilken anledning som helst. Om det beror på sjukdom är beteendeförändring det första tecknet. Bebisar som lider av aptitlöshet kan uppvisa följande tecken:

• Irritation
• Frekventa kräkningar
• Hosta
• Dregling
• Avstår från att äta favoritmat

Förlust av aptit kan vara ett problem om du inte är medveten om dess orsaker. Därför är det mycket viktigt att veta varför ditt barn upplever en aptitförlust.

Vad är orsakerna till att ditt barn tappar aptit?

En tillfällig aptitlöshet hos en i övrigt frisk, glad och ständigt växande bebis anses vara normal. I allmänhet kan aptitlöshet hos spädbarn orsakas under vissa utvecklingsprocesser, och inte nödvändigtvis på grund av ett underliggande hälsoproblem eller enbart humörförändringar. Några utvecklingsförändringar som kan orsaka aptitnedgång inkluderar:

1. Tillväxt:

Ditt barns tillväxttakt kommer att vara hög fram till sex månader, saktar ner från sex till 12 månader och minskar ytterligare mellan 12 och 18 månader. Så det är naturligt för ditt barn på 16 månader att äta mindre än vad de brukade äta vid 12 månader. Denna nedgång i matintaget kan bero på en enkel anledning till att barnet kanske inte behöver så många kalorier.

2. Tandsjukdomar:

Tillfällig aptitlöshet är vanligt hos spädbarn som börjar få tänder och löser sig vanligtvis inom två veckor. Ditt barn kan äta mindre på grund av smärtan som orsakas av att tänderna sliter genom tandköttet. Obehaget ökar när de äter mat eller matar från flaska.

Att få tänder orsakar till och med inflammerat tandkött, vilket leder till ultrakänsliga tänder. Även den minsta beröring kan orsaka smärta. Om barnet vägrar att äta på grund av smärtan kan det påverka hälsan. Se till att de dricker mycket vätska och försök locka dem med lite godsaker.

Några bitar av kyld frukt och ispinnar kan vara till hjälp när du får tänder. Om ditt barn är tillräckligt gammalt för fast föda kan du mata det med yoghurt och äppelmos eftersom de är lättare att äta. Om barnet inte får normal aptit efter två veckor bör du konsultera en läkare.

Om dessa utvecklingsskäl inte orsakar förändringen i aptit kan du behöva leta efter tecken på medicinska problem.

3. Ont i halsen:

Ont i halsen orsakad av halsfluss eller en virusinfektion kan också vara en av orsakerna till aptitlöshet hos ditt barn. Ont i halsen kan orsaka svårigheter att svälja. Om det åtföljs av feber och svullna körtlar bör du omedelbart söka hjälp från en vårdgivare för att bli av med infektionen och få tillbaka ditt barns aptit.

4. Överhettning:

Överhettning kan orsaka svett och crankiness, vilket kan göra det svårt för barn att äta och påverka deras aptit. Även om det är ett vanligt problem i varmt väder kan du vidta följande åtgärder för att bekämpa problemet:

Kylning:

Ditt barn kanske inte känner för att äta när det är för varmt och obekvämt. Så du kan ta dessa steg för att kyla ner dem:

• Klä ditt barn i lätta bomullskläder och en tygblöja som inte fastnar på kroppen.
• Förvara dem på ett luftigt, skuggigt och svalt område.
• Ge dem ett bad med ljummet vatten.
• Kyl din bebis omedelbart med en välvårdad våt trasa.

Ändra meny:

• Ditt barn kan tycka att regelbundna måltider är tunga och obekväma på grund av värmen. Erbjud nyttig mat som kan vara lättare på magen.

• Under det varma vädret kommer ditt barn inte att använda energi för att behålla sin kroppstemperatur (till skillnad från på vintern, kan ditt barns kropp bränna kalorier för att hålla sig varm i kylan) och kanske inte äta lika mycket som tidigare för att fylla på kroppen. Håll dem aktiva genom att låta dem spela spel och aktiviteter inomhus. Det kan fungera på aptiten.

Se till att du alltid håller dem hydrerade och svala. Om dessa symtom inte verkar förbättras, kontakta en barnläkare omedelbart.

5. Typ av mat:

Vissa livsmedel tar längre tid att smälta, och därför kan ditt barns mage vara full, vilket gör att de vägrar mat även efter en betydande lucka. Fullkorn, som är rikt på fibrer, är bland de livsmedel som gör din bebis mage mätt snart. De kan orsaka en tillfällig förlust av aptit hos spädbarn.

6. Vi introducerar fast föda:

Fram till sex månader får ditt barn bara mjölk. När du introducerar fast föda kommer deras kropp att ta tid att anpassa sig. Matsmältningsprocessen skulle ta längre tid och de kan äta mindre.

För att undvika det kan du introducera nya livsmedel i små mängder så att deras aptit inte störs mycket.

7. Maskangrepp:

En annan vanlig orsak till låg aptit är maskangrepp. Spädbarn och småbarn kan löpa större risk att drabbas av tarmparasiter och maskar. Maskangrepp kan orsaka kräkningar, diarré och aptitlöshet. Det är mycket viktigt att omedelbart söka medicinsk hjälp om ditt barn är drabbat av maskar.

8. Dålig hälsa:

Om ditt barn lider av ohälsa, kommer de att vara ovilliga att ta mat. Om de har feber, förkylning, hostar eller orolig mage tappar de aptiten. De kan få tillbaka det efter att ha återhämtat sig från sjukdomen.

Bakterie- och virusinfektioner kan också göra ditt barn motvilligt att äta mat. Tillstånd som öroninfektioner, bronkit och influensa kan orsaka snabba hjärtslag och smärta, vilket gör det svårt för ditt barn att äta. Sök omedelbar medicinsk hjälp i detta fall. Se också till att de får förebyggande vaccinationer mot alla vanliga infektioner.

9. Överskott av vätskeintag:

Överdrivet intag av vätska som juice och vatten kan vara en annan orsak till låg aptit hos spädbarn. När den lilla magen väl är fylld med modersmjölksersättning eller modersmjölk kommer de inte att behöva något extra vatten. Att ge överflödigt vatten kommer också att hindra dem från att absorbera näringsämnen i bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Det får dem att känna sig mätta och kan minska aptiten.

10. Matintolerans:

Intolerans mot vissa livsmedel, såsom ägg, mjölk, soja och jordnötter, kan orsaka symtom som klåda, uppblåsthet, diarré och låg aptit. Du bör identifiera maten som ditt barn är allergisk mot och undvika dem.

11. Vaccination:

Vissa vaccinationer skulle få temperaturen att skjuta upp hos spädbarn. Temperaturen, tillsammans med smärtan från sticket, kan göra ditt barn mindre hungrig.

12. Förstoppning:

Om ditt barn lider av förstoppning, där tarmrörelserna blir svåra, kanske de inte känner sig hungriga. Att ge dem en kost rik på fiber kan hjälpa till att underlätta deras tarmrörelser.

13. Anemi:

Om ditt barn har lågt järninnehåll eller är anemiskt, kan de lida av aptitlöshet. I allmänhet tenderar spädbarn med anemi att vara svaga och utmattade för det mesta. Det är klokt att ta dem till en barnläkare i ett sådant fall, eftersom det kan påverka deras utveckling. Erbjud även mat som är rik på järn.

14. För mycket påfrestning:

Det kan också vara en av orsakerna till aptitlöshet hos spädbarn som tenderar att leka för mycket och blir för trötta för att äta. Reglera ditt barns lektid för att undvika det.

När ska man ringa läkaren?

De flesta orsakerna till aptitlöshet är ofarliga. Det finns dock några som motiverar snabb medicinsk intervention. Nedan finns en lista över sådana instanser:

• Ingen förbättring av ditt barns aptit.

• Undersök ditt barns matvanor noggrant under några dagar. Var inte orolig om de inte äter på två dagar. Men om det fortsätter i en vecka eller mer, ta dem till en läkare.

• Förlust av aptit åtföljd av utslag, feber eller förändring i avföringsfärg bör kontrolleras av en läkare snart.

• Konstant viktminskning.

• Barnet har inte gått upp i vikt på sex månader.

• Barnet tuggar på eller kräks mat.

Vad kan du göra för att behandla dålig aptit hos spädbarn?

När ditt barn konsumerar mindre än vanligt, lägg noga märke till deras vanor. Ofta tenderar bebisar att få tillbaka sin aptit naturligt och återgå till att äta som de gjorde tidigare. Här är vad du kan göra för att underlätta det.

• Erbjud åldersanpassad mat till ditt barn.

• Ge dem en hälsosam kost och upprätthåll en ordentlig lucka eftersom det hjälper till att hålla deras aptit i schack.

Hur kan du öka ditt barns aptit?

Det här är några sätt du kan uppmuntra ditt barn att äta och behålla aptiten.

1. Öka zinknivåerna:

Zink hjälper till att producera saltsyra, vilket underlättar matsmältningen. Låga mängder zink i ditt barns kropp kan orsaka låg aptit. Du kan öka zinkhalten genom att ge din lilla kyckling, pumpafrön och cashewnötter.

2. Tillräckliga mellanrum mellan måltiderna:

Bebisar kan ta tre till fyra timmar att smälta sina måltider. Om du inte upprätthåller klyftan och ger dem mat i snabb följd kanske de inte äter ordentligt.

3. Mat som ökar aptiten hos spädbarn:

Mat som möjligen kan förbättra ditt barns aptit är följande. Det är tillrådligt att du konsulterar en barnläkare innan du erbjuder något av dessa:

Ajwain:

I Ayurveda har användningen av ajwain för att öka aptiten funnits under mycket lång tid nu. Ajwain-vatten kan ges till spädbarn i åldern sex till åtta månader. Blötlägg några carromefrön i vatten och låt stå några timmar. Om ditt barn har fasta ämnen kan du blanda ajwain-frön i maten.

Asafoetida:

Inom ayurveda och folkmedicin tros asafoetida öka aptiten. Även känd som hing, är det ett matsmältningsstimulerande medel som ökar aptiten. Det fungerar också som ett anti-flatulent och hjälper till att frigöra tarmgas. Lägg till en nypa av detta till ditt barns mat eller kärnmjölk, eller någon vegetabilisk curry. Det kan hjälpa till att förbättra ditt barns aptit.

Basilika:

Samma som asafoetida, användningen av basilika för att behandla aptitrelaterade problem dateras till antiken. Du kan börja ge basilika till ditt barn när det är åtta månader gammalt. Det ökar matsmältningsförmågan och förbättrar aptiten.

Kanel:

Den innehåller hydroxy chalcone, som anses öka aptiten. Den tyska kommissionen E erkänner användningen av två sorters kanel vid behandling av aptitlöshet (17). Men säkerheten och effekten av dess användning på spädbarn studeras fortfarande. Du kan ge detta till ditt barn när det är runt sju till åtta månader gammalt men rådfråga barnläkaren innan. Du kan lägga till kanelpulver till valfri mos, gröt eller smoothie, dessert, bröd och kakor.

Ingefära:

En forskningsstudie tyder på att ingefära kan fungera som ett aptitstimulerande medel. Det finns många andra studier som pekar på ingefäras potential som en aptithöjare. Det är på grund av denna egenskap hos ingefära som den har använts i antika medicinska metoder som Ayurveda i århundraden. Krossa lite ingefära och tillsätt saften med lite salt och peppar till kärnmjölken och ge det till ditt barn.

Mint:

Mint ger inte bara en uppfriskande smak till maten utan tros också hjälpa till att reglera aptiten. Mynta dämpar initialt aptiten men orsakar efter en tid svår hunger. Du kan lägga till lite av det till ditt barns måltid.

Jordnötter:

Jordnötter innehåller höga mängder zink och tros därför hjälpa till med korrekt matsmältning och förbättrad aptit. Kliniska studier för att bevisa detta samband är dock sparsamma. Dessutom kan vissa barn vara allergiska mot jordnötter. Så använd dem försiktigt. Du kan ge några rostade jordnötter, sprida jordnötssmör på bröd eller lägga till milkshakes.

Förlust av aptit hos spädbarn anses normalt om de växer bra och är glada och aktiva. Det är dock viktigt att förstå orsaken bakom aptiten för att ta itu med det i tid. Bebisar kan tappa aptiten på grund av utvecklingsförändringar som tänder, ont i halsen eller maskangrepp. Att hantera dessa faktorer kan få tillbaka aptiten. Du kan erbjuda åldersanpassad mat och öka zinknivåerna för att uppmuntra barn att äta. Men om dina barn inte visar någon förbättring i aptit eller ständigt går ner i vikt, kontakta en läkare omedelbart för att diagnostisera det underliggande tillståndet bakom deras aptitförlust.