Hur man gör Feeding Time Roligt för spädbarn

Att arbeta för att se till ditt barn tycker om måltiderna hjälper henne att upprätthålla sunda matvanor . Sunda matvanor inkluderar förståelse och låta barnet att använda sina egna instinkter om hur mycket man ska äta , enligt WebMD . Genom att göra matdags trevlig, ditt barn äter för att tillfredsställa hunger . Stress äta gånger potentiellt skapa en situation där barnet äter för lite eller overeats grund av känslomässiga reaktioner . Börja skapa en miljö som slappnar ditt barn från det att du tar hem honom och fortsätta att bygga på tidiga erfarenheter som han växer .
Vad du behöver
Drop duk ( tillval ) Review Soft musik ( tillval )
Infant utfodring redskap
Instruktioner sälja 1

Gör miljön bekväm . Vrid termostaten till en temperatur lämplig för ålder barnet och kläder . Spela soft musik och stänga högljudda tv-apparater eller stänga fönster för att stänga ute högt utanför tongångar . Placera en trasa eller sätta barnet i områden lätt rengöras för att möjliggöra roliga messiness , enligt Mayo Clinic .
2

Stoppa andra uppgifter eller distraktioner innan utfodring . En avslappnad vuxen hjälper barnet att slappna om han är ammas eller flaskmatas . Prata eller sjunga till ditt barn att lugna honom , enligt Centers for Disease Control . Fokus på barnet för att förbättra din förmåga att plocka upp ledtrådar om hans begär att äta eller några problem .
3

gosa med ditt barn innan utfodring för att börja göra matdags njutbar . När avslappnad, göra nära fysisk kontakt under amning , eftersom det ger bindning och njutning , enligt WomensHealth.gov . Ge din flaska matade barnet med liknande närhet att göra upplevelsen roligare . Sitt bredvid äldre spädbarn - röra ofta - . Fortsätta fysisk bindning och avkoppling
4

Observera ditt barn efter tecken på att han vill sluta äta eller ogillar maten . Uppmuntra inte ditt barn att äta för mycket för att förhindra att störa hennes instinktiva reglering och potentiellt skapa obehagliga känslor av en överfylld mage . Sluta mata om ditt barn swats på sked , spottar ut mat , vänder bort huvudet från sked eller vägrar att suga på ett bröst eller flaska bröstvårtan . Erbjudande livsmedel barnet vägrade senare, men inte pressa henne att äta den.
5

Välj lämplig näringsrik mat för ditt barn och diskutera problem med sin läkare . Bestäm beredskap för fasta livsmedel genom att observera ditt barn för sin förmåga att sitta stadigt med stöd , hålla huvudet upprätt och visa intresse för fast föda , enligt Mayo Clinic .
6

Ge äldre spädbarn med fingret livsmedel , spädbarn skedar och koppar för att öka njutningen vid måltider genom oberoende och utforskning av livsmedels texturer och smaker . Ge en mängd olika livsmedel för att skapa roliga upplevelser . Cool kokta livsmedel eller varma kalla livsmedel att göra klämma och hantering roligt .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv