• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Marihuana:kaj morajo starši vedeti

​Mnogi ljudje se danes učijo o drogah, ko so zelo mladi in bi jih morda mikalo, da bi jih poskusili. Najstniki pravijo, da je marihuano (konopljo) lahko dobiti in je ponavadi prva nezakonita droga, ki jo poskusijo. Uporaba marihuane je pogosto prikazana kot neškodljiva, resnica pa je, da lahko marihuana povzroči odvisnost, zlasti pri najstnikih, kar lahko povzroči resna tveganja in posledice.

Kot starš ste prva in najboljša zaščita vašega otroka pred uporabo drog. Sledijo informacije Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) o marihuani in o tem, kako otroku pomagati reči "ne" uživanju drog.

Opomba:  V večini držav medicinske marihuane lahko zdravniki priporočijo medicinsko marihuano za skoraj vsako stanje. Čeprav je uporaba kanabinoidov (aktivnih sestavin marihuane) pri odraslih s posebnimi diagnozami morda koristna, študij o uporabi kanabinoidov pri otrocih in mladostnikih ni bilo. Prav tako se morajo vsi bolniki zavedati, da lahko pride do stranskih učinkov.

Uživanje marihuane vpliva na zdravje in dobro počutje:

• Šola: Uporabniki marihuane pogosto težko jasno razmišljajo, se osredotočajo, si zapomnijo stvari in rešujejo težave. Pogosta uporaba marihuane pogosto povzroči padec ocen. Redni ali težki uporabniki pogosto izgubijo zanimanje za šolo in lahko prenehajo.
  

• Vožnja in telesna dejavnost: Marihuana poslabša presojo, zapletene motorične sposobnosti in sposobnost presojanja hitrosti in časa. Tisti, ki vozijo ali tvegajo po kajenju marihuane, so veliko bolj verjetno poškodovani ali ubiti.​
  

• Spolno zdravje: Najstniki, ki kadijo marihuano, pogosteje tvegajo spolnost in imajo nezaželene ali nezaščitene spolne odnose.
  

• Dolgotrajno zdravje: Tela in možgani najstnikov še vedno rastejo in zorijo, zato kajenje česar koli, vključno z marihuano, ni dobro za zdravje pljuč. Uporaba marihuane lahko povzroči tudi odvisnost ali težave z duševnim zdravjem (tj. depresijo, anksioznost ali shizofrenijo).​ Redna uporaba marihuane lahko spremeni normalen razvoj možganov pri mladostnikih.
  

Kako se uporablja marihuana:

Posušen rastlinski material marihuane se običajno zvije s tobakom v cigaretne džointe ali cigar blunts in prekajen. Nekateri uporabniki ga mešajo v hrano ali skuhajo čaj. V sklep se lahko dodajo tudi druga zdravila, kot sta PCP (fenciklidin) ali crack kokain, kar poveča nevarnost uporabe.

Marihuana je droga, ki povzroča odvisnost:

Tako kot pri uživanju alkohola, nikotina in drugih prepovedanih drog lahko tudi otroci, ki kadijo marihuano, izgubijo nadzor nad njihovo uporabo in postanejo zasvojeni. Mnogi ljudje spregledajo odvisnost od marihuane, ker njeni odtegnitveni simptomi niso izraziti ali pa sploh niso prisotni. Vendar je odtegnitev le eden od simptomov odvisnosti.

Najstniki, ki so odvisni od marihuane, verjetno kadijo večkrat na teden ali večkrat. Čeprav večina verjame, da imajo nadzor in lahko kadar koli prenehajo, večina tega ne more. Tisti, ki močno uživajo marihuano, se pogosto slabo obnesejo v šoli ali športu, izgubijo zanimanje za hobije in razvijejo medosebne težave z družino in prijatelji. Najstniki, ki nadaljujejo z uživanjem marihuane v odrasli dobi, imajo običajno nižje delovne dosežke in manj stabilne družine kot njihovi bratje in sestre, ki ne uživajo drog. Tako kot pri alkoholu, mlajša kot je oseba, ko začne uporabljati marihuano, večja je verjetnost, da bo postala zasvojena.

Znaki uporabe marihuane:

Prepoznavanje znakov uporabe drog je prvi korak pri pridobivanju pomoči za vašega otroka, vendar so nekateri znaki nejasni. Razmislite o uporabi marihuane ali drugih drog, če vaš otrok:

• Manj časa preživi z družino in prijatelji ter več časa sam ali stran od doma

• Pogosto se zdi razpoložen ali razdražljiv

• Začne preskakovati pouk, se pogosto pojavi pozno v šolo ali ima padec ocen

• Kupuje stvari, kot so CD-ji in majice s sporočili ali simboli za marihuano

• Izgubi zanimanje za hobije

• Pride domov napeto (zgovoren, hihitljiv, rdeče ali steklene oči) ali gre naravnost v svojo sobo

• Diši po marihuani

• Ima droge ali pripomočke za uživanje drog

Kaj lahko storijo starši: 

Izvedite te korake, da preprečite, da bi se vaš otrok zanimal za uživanje marihuane ali drugih drog.

• Postavite visoka pričakovanja in jasne omejitve . Vzpostavite močne vrednote. Povejte svojemu otroku, da pričakujete, da ne bo uporabljal drog. Naučite jo zdravih vrednot, ki so pomembne za vašo družino, in naj te vrednote uporablja pri odločanju, kaj je prav in kaj narobe.

• Pogovorite se z otrokom o nevarnostih uživanja drog, vključno z marihuano . Mladi, ki ne poznajo dejstev, lahko poskusijo droge samo zato, da vidijo, kakšni so. Začnite se s svojim otrokom pogovarjati že v zgodnji mladosti o nevarnostih uživanja drog. Spodbujajte ga, da postavlja vprašanja in vam pove o svojih pomislekih. Bodite prepričani, da res poslušate. Ne predavajte in ne govorite vsega. Vprašajte, kaj misli o uživanju drog in njegovih tveganjih.

• Izkoristite trenutke, ki jih je mogoče naučiti . Pogovorite se o prometnih nesrečah in drugih tragedijah, ki so posledica uživanja drog in so v novicah ali v življenju vašega otroka.

• Pomagajte svojemu otroku obvladati pritisk vrstnikov. Vrstniki in drugi lahko močno vplivajo na mlade, da poskusijo droge. Kot starš je lahko vaš vpliv še močnejši, ko otroku pomagate, da se nauči biti samozavesten, sprejemati zdrave odločitve in se upreti nezdravemu pritisku vrstnikov. Povejte ji, da je v redu reči "Ne!" do tveganega vedenja in misli, kar pravi. Pomagajte ji najti in preživeti čas v pozitivnih interesih, ki gradijo samozavest.

• Pomagajte svojemu otroku pri soočanju s čustvi . Še posebej v najstniških letih se veliko mladih prvič sooči z močnimi čustvi. Najstniki včasih postanejo depresivni ali zaskrbljeni in morda razmislijo o uporabi drog, da bi poskušali ubežati tem občutkom in pozabiti na težave. Pojasnite, da imajo vsi občasno te občutke, zato je pomembno, da se vsak nauči izraziti svoja čustva, se z njimi spopasti in se soočiti s stresorji na zdrave načine, ki lahko pomagajo preprečiti ali rešiti težave.

• Postavite dober zgled . Izogibajte se uporabi tobaka in prepovedanih drog. Zmanjšajte uporabo alkohola in se vedno izogibajte pitju in vožnji. Bodite dober vzornik pri načinih izražanja, nadzora in lajšanja stresa, bolečine ali napetosti. Dejanja govorijo več kot besede!

• Pridobite strokovno oceno . Če menite, da vaš otrok jemlje droge, povejte otrokovemu zdravniku, kaj natančno vas skrbi. Zdravnik vašega otroka vam lahko pomaga. Glejte  Strategije posredovanja za zaskrbljene starše  za več informacij.

Dodatne informacije in viri: 

• Legalizacija marihuane ni dobra za otroke:razložena politika AAP

• Duševno zdravje in najstniki:pazite na znake nevarnosti

• Preprečevanje zlorabe drog se začne pri starših

• ADHD in zloraba substanc:povezavo, ki jo morajo starši vedeti

• Vpliv politik marihuane na mlade:klinična, raziskovalna in pravna posodobitev (izjava o politiki AAP) ​