Bazen to poletje ni nadomestek za kopel — oprostite, starši!

Za družine je bazen poleti primeren za različne potrebe. To je kul kraj za otroke, da poiščejo zatočišče v vročih dneh, samostojen prostor za igro, prostor za kurjenje energije, tako da je čas spanja lažji, za nekatere starše pa je celo nadomestek za kopanje.

Na internetu starši že dolgo razpravljajo o učinkovitosti »kopeli v bazenu« ali »poletne kopeli«, kot jo mnogi imenujejo. Nekateri v bistvu trdijo, da se kopanje v bazenu šteje za kopel, zato se veselijo, da bodo otroke poleti kopali redkeje. Drugi pravijo, da nikakor ne bi dovolili, da bi svojim otrokom preskočili spiranje kemikalij in morebitne bolezni, ki bi jih lahko našli v bazenu.

Samantha Brinn Merel, ki ima bazen v svojem domu v White Plainsu v New Yorku, pravi, da se po plavanju običajno oprha svoja dva otroka, vendar ni proti kopeli v bazenu. »Če gre za večerno kopanje, v nasprotju s celodnevnim bazenom z večkratnimi nanosi kreme za sončenje,« pravi, »včasih obravnavam bazen kot kopel in se potem potrepljam po hrbtu, ker se izogibam 30-minutnim kopanjem in prhanjem ples."

Madeleine Sommerville, mati enega otroka iz Alberte v Kanadi, pristane na drugi strani poletne razprave. "Če se moja hči po plavanju ne tušira, naslednji dan smrdi kot bazen," pravi Sommerville. “Prav tako se njena koža zelo posuši, zato si moram nanesti vlažilno kremo.”

Ali je grdo, če se ne tuširate po bazenu?

Pravila staršev o tuširanju ali kopeli po bazenu se lahko razlikujejo, zato smo, da bi prišli do dna razprave o "kopeli v bazenu", vprašali dr. Kristie Hayes, pediatrično dermatologinjo in izredno profesorico dermatologije na Univerzi v Nebraski Medical Center in dr. Amy Baxter, urgentna pediatrična zdravnica v Atlanti, Georgia, za tehtanje.

Strokovnjaki se strinjajo, da plavanje ne nadomesti kopeli

Čeprav sovražimo, da bi vaši poletni rutini pred spanjem dodali dodaten korak, po mnenju naših strokovnjakov plavanje ni povsem isto kot običajno kopanje.

Zakaj se morajo otroci tuširati po bazenu

Preskakovanje tuširanja ali kopeli po plavanju ne bo nujno škodilo otrokom, vendar obstajajo trije glavni razlogi, zakaj je dobro, da se po plavanju sperete:

1. Klor ubija mikrobe in bakterije, vendar ima tudi svoje omejitve

Medtem ko so bazeni klorirani za uničenje mikrobov, lahko snovi, kot so urin, znoj, ličila in losjoni, ki jih v bazene prinesejo plavalci, reagirajo s klorom in zmanjšajo njegovo sposobnost ubijanja virusov in bakterij, ugotavlja Svet za kakovost vode in zdravje. Večina javnih bazenov naroča obiskovalcem, naj se tuširajo pred plavanjem, da zmanjšajo tveganje kontaminacije. Na žalost je raziskava istega sveta iz leta 2019 pokazala, da 51 % Američanov uporablja bazen kot »skupno kopel«, kjer se sperejo po vadbi, opravljanju dela na dvorišču in kot nadomestek za tuširanje.

2. Bazeni niso sterilno okolje

V kopeli ali prhanju si zdrgnete telo z milom in vodo, da odstranite nakopičena olja, odmrlo kožo in patogene. Ko plavate v bazenu, v bistvu lebdite v ogromni kadi s komer koli drugje – in ste izpostavljeni umazaniji in mikrobom, ki so jih prinesli s seboj.

Leta 2019 so Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) izdali opozorilo o vse večji prisotnosti fekalnega parazita Cryptosporidiosis v javnih bazenih. Ta hrošč, odporen na klor, povzroča drisko, slabost in krče. Poleg E. Coli in salmonele so lahko prisotni tudi adenovirusi, ki povzročajo okužbe želodca in dihal, pravi Baxter. Ti patogeni se včasih prenašajo v vodi prek prisotnosti blata, sline ali bruhanja.

3. Dolgotrajen klor lahko povzroči suho kožo, srbenje in neprijeten vonj

"Za otroke z ekcemom, alergijami ali astmo je zaradi njihove potencialne občutljivosti na vodo v bazenu dobra ideja vsaj izpiranje s čisto vodo po plavanju," pravi Baxter. "Tudi otroci brez osnovnega stanja kože bodo verjetno dobili srbenje ali suhost, če bazen uporabljajo izključno kot kopel."

»Predlagam, da je prhanje po plavanju koristno za zdravje kože,« pravi Hayes, »ker vemo, da so skupni prostori, kot so bazeni, potencialni viri bakterij, virusov, plesni in drugih nalezljivih patogenov, in to je dobro dokumentirano. ”

Kaj se zgodi, če se otroci po bazenu ne tuširajo?

Baxter pravi, da je malo verjetno, da bodo otroci resno zboleli zaradi kopanja v bazenu. "Izbruhi so bili skoraj vedno, ko so ravni klora prenizke," pojasnjuje. "Za dobro vzdrževano skupnostno skupino so tveganja izjemno majhna."

Bazeni na dvorišču lahko predstavljajo še manjše tveganje, saj je na splošno manj plavalcev in je lažje spremljati raven kemikalij v bazenu. Kljub temu bi se morali starši, pravi Hayes, zavedati, da grožnja obstaja. "Starši ne vedo, ali bi lahko imel otrok majhno ureznino ali poškodbo kože, ki bi lahko bila vstopna točka za okužbo med plavanjem," pravi. "Izpostavljeni ste možnim okužbam od drugih, ki si delijo vodo z vami, tudi če se ta voda redno spremlja in zdravi."

Najboljše prakse za higieno bazena

Čeprav so obdelani skupni in dvoriščni bazeni na splošno varni, Baxter spodbuja starše, naj natančno upoštevajo pravila bazena glede plenic, nesreč v kopalnici in splošne higiene.

Da bi ohranili kožo zdravo in zmanjšali možnost kakršne koli okužbe, Hayes predlaga:

  • Puširanje pred vstopom v bazen.
  • Umivanje kože in zunanjih ušes po plavanju.
  • Nosite zaščitno obutev ob bazenu in v javnih tuših.
  • Izogibajte se požiranju vode iz bazena.

"Ponavadi sem zagovornik kratkih dnevnih kopeli za aktivne otroke," pravi Hayes. To velja ne glede na to, ali so otroci plavali ali le opravljali redne dejavnosti. Kopanje je lahko manj pogosto pozimi ali ko so otroci manj aktivni. Ena velika izjema pri vsakodnevnem kopanju bi bila, če imajo otroci kronične kožne bolezni, ki se poslabšajo zaradi pogostega umivanja, dodaja Hayes.

Osebno udobje in preference igrata tudi vlogo in zagotovo ne storite nič narobe kot starš, če se vaš otrok redkeje kopa ali občasno preskoči tuširanje po plavanju.

"Vsaka oseba potrebuje ustrezen prilagojen režim, ki ji omogoča, da se počuti udobno v svoji koži," pravi Hayes.


Previous:

Next: