Teen pogum Builder Dejavnosti

Ali je vaš teen boji pritiska vrstnikov , šolskih nasilnežev , ki teče za predsednika razreda ali plavanje v globoki koncu bazena , lahko bi mu pomagala razviti pogum, da premaga svoje strahove in da bo skoziburno teen let . Pomoč vaš teen razumeti, da pogum ni sopomenka neustrašnosti; Pogum je sposobnost, da sledijo ciljem ali dokončati nalogo kljub strahu .
Courage Board

Pomoč vaš teen graditi pogum in osvojiti svoje strahove s pogumom krovu je mogoče videti na vsak dan. Imajo jo narediti seznam , kaj je strah in ugotovite , ali sestaviti slike predstavljajo vsako posebej . Nato dobite teen razmišljam o tem, kaj bo potrebno spopasti vsak element na njenem krovu . Na primer, če je ona boji govor pred skupino , morda celo prišli do ideje, kot daje predstavitev pred ogledalom , potem delašenako za starše ali najboljšimi prijatelji. Če ona je strah višine , temveč hoče iti plezanje nekoč , je lahko prišel gor z izgradnjo pogum idej , kot mahati višja od nihanj v parku ali začenja plezanje lenekaj metrov navzgor na notranji plezalni objekt . Ima vaš teen objavili ploščo njenih pogumnih dejavnosti in njenih idej o njeni steni , in jo spodbuja , da delajo po korakih , označevanje off vsakega izmed ona ki dosega v smeri njenega cilja.
Talk and Share

Spodbujajte svojo teen govoriti o svojem strahu, da bi mu pomagal delati proti jo osvaja . Lahko za začetek dialoga , ki ga je spraševal o njegovih strahovih , ali, če vas skrbi, on bo neradi delijo sam , začnite z izmenjavo nekateri vaši preteklosti in sedanjosti strahov. Lahko govorimo o tem, kaj je bilo strah , ko ste bili njegova starost in drugi strahovi , kot so strahovi starševstva , in govori o tem, kako ste jih premagali nekatere od njih . Ne bojte se priznati, da še vedno imate strahove , da ste se ukvarjajo z osvajanja, preveč. Lahko se odpravite na izlet dol vašega teen spomin pasu , ki govori o strahovih je imel kot mlajšega otroka in kako jih je premagala . Uporabite posebne primere , kot je " Ne pozabite , če ste se bali , da spi vtemi , ampak je želel iti na tabornem -out " ali " Včasih si se bal klovnov , ampak res želel rojstnodnevno zabavo cirkus , " in nato pustite, da vaš najstnik , da pojasni, zakaj je ni več strah teh stvari .

Pogumni Role Models

Uporabite zgodovinske osebnosti in idoli vašega teen in junaki , da ji pomaga razumeti pomen pogumnih značilnosti . Začnite s seznamom oseb iz zgodovine , bi ona opisujejo kot pogumni , kot so Mati Tereza , Mahatma Gandhi , Anne Frank , Martin Luther King , Rosa Parks , Nelson Mandela in Amelia Earhart . Spodbujajte jo narediti nekaj raziskav, da ustvarite seznam načinov ti ljudje izkazali pogum . Nato imajo ji bo seznam ljudi v popularni kulturi , politiki in vsakdanjega življenja ona čuti , je pogumna , s primeri njihove pogumne vedenja . Druga možnost je, imajo svoj ​​pogled na model pogumno vlogo izpreteklosti ali sedanjosti in raziskovati svoje življenje , izzive, ki jih premagal in rezultate njihovega poguma . Ji pomaga ustvariti kolaž slik in informacij o dosežkih vzor je . Označite besede, ki bodo pomagali , da bo vaše teen čutijo pooblaščena , kot " samozavestni , " " pogumen " in " . prelomen "
Courage Practice

Naj vaš teen popeljala na novo vlogo ali preizkusite novo nalogo, v udobju svojega doma delati na izgradnji poguma . Pomoč vaš teen igranje vlog , da bi našli svojo pot skozi težke okoliščine. Če bo skrbelo ukvarjajo z tiran v šoli , izživijo scenariju z njim , ga spodbuditi k uporabi pogum in njegove kritične - mišljenja , da bi našli nenasilno rešitev. Ko jeustna predstavitev v zgodovini razreda neizbežna , postanejo občinstvo živčnega javni govornik v dnevni sobi , ki mu dajejo možnost za reševanje svoje strahove na manjšem obsegu pred smele celoten razred . College, lahko razgovori za zaposlitev in prostovoljskih biti živčno - wracking , lahko pa bi mu pomagal zgraditi pogum in prepričani o sedel nasproti potencialnega delodajalca ali aplikacij sveta z modelnim intervjuju doma prvi. Naj vaš teen vedeli, da ste na voljo kadarkoli si želi teči skozi scenarij z vami , tako da lahko počutijo bolj udobno smele nove okoliščine .

Previous:

Next: