• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako reagirati, če otrok grozi s samomorom

Pogosto se zdi odraslim, ki so tako oddaljeni od otroštva, da mladi malo skrbijo, ker še niso srečali kompleksnosti odraslosti. Zaradi v glavnem napačne misli, da so otrokova življenja polna le proste časa in sproščanja, je težko za odrasle razumeti, kako se otroci lahko najdejo podstatno pod stresom – celo potisnjeni do točke, da razmišljajo o samomoru. V resnici otroci lahko in počutijo strese, ki jih potisnejo v vzemiovanje hudih in neobrnljivih dejanj. Če otrok sporoči vam, da razmišlja o samomoru, vaša reakcija lahko igra vlogo pri določanju, kako bo nadaljevala.

Navodila

1. Reagirajte hitro. Ne dovolite, da kakršenkoli čas mine med grožnjo otroka in vašim odzivom na njo. Če ne odzovete hitro, lahko naredite, da se otroк počuti, kot da ne jemljete njegove grožnje resno ali ne namerno pošljete sporočilo, da niste ostro skrbni za njegovo blagostanje. Če potrebujete čas, da se zberete po slišanju tega razburijočega izjave, vzamite nekaj minut za zbiranje misli pred nadaljevanjem, a ne več.

2. Pogovorite se z otrokom o viru njezine razburjenosti. V mnogih primerih, ko otroк neposredno pove, da razmišlja o samomoru, prosijo za ljubezen in podporo. Zagotovite jim to podporo s vprašanjem, zakaj je tako razburena. Poslušajte, ko govori, prevzamite točno to, kar pravi. Čeprav čutite, da razlogi za njeno razburjenost niso zadostni za povzročanje te mere duševnega stresa, ohranite to občutek zase, ker ji povedati, da prepretira, bo naredilo, da se bo počutila, da niste podprti.

3. Zavzemite podprto, ne sodno stališče. Je pogosto, da odrasli reagirajo v jezi, če otroci, za katere skrbijo, izjavljajo, da razmišljajo o samomoru; to se lahko zdi, kot da otroк pravi, da starš ni podprl. Ne dovolite, da vas zajamejo čutja krivde ali da počutite, kot da je priznanje otroka enako obsojenju vaših starševskih sposobnosti. Namesto tega se osredotočite na zadevo na roki – duševno zdravje otroka – in zagotovite odraslo usmerjanje, ki ga verjetno potrebuje. Utešite jo, da se njezina čustva bodo spremenila v bolje.

4. Nadzorujte mladega tesno. Po tem, ko je otroк priznal, da razmišlja o samomoru, ne bi smeli jo pustiti nenadzorovano ne glede na to, ali verjameте, da bi izvedla grožnjo. Tesni nadzor nad otrokom je edina pot, da resnično preprečite, da upošteva kakršna koli čustva, ki jih morda ima. To lahko pomeni prilagajanje vašega delovnega urnika ali iskanje pomoči od družinskih članov, a huda posledica neuspeha pri tem naredi te korake nujne.

5. Stiknite se z duševno zdravstvenim strokovnjakom, bodisi v šoli otroka ali v skupnosti. Ne glede na to, kako dobro namerno ste, misli o samomoru so preveč resne, da bi jih ravnali sami. Poiščite usposobljenega strokovnjaka, ki bo pomagal otroku premostiti njene težave. Ta posameznik bo sposoben zagotoviti dokazano in učinkovito podporo, hkrati pa bo deloval kot zunanji vir vpogleda na zadeve na roki. Ker duševno zdravstveni strokovnjaki prejemajo specializirano usposabljanje na področju duševnih zdravstvenih težav, vključno z misli o samomoru, bo strokovnjak, s katerim govorite, bolje sposoben izbrati primerne naslednje korake.