Kako igrati košarko za otroke
Košarka jeodličen šport za otroke , da se naučijo . Gre za usklajevanje, timsko delo in zabavo . Medtem ko jezačetnik košarkar ima veliko znanja in spretnosti za učenje, izboljšanje žogo ravnanje , streljanje in prenašanja bo s prakso in čas , in preden bodo dolge tudi začetniki igralci tako impresivne layups in skok posnetkov .
Tisto, kar potrebujete
vsaj 2 košarkarske žoge
2 košarkarske obroče
10 očes prakse dresov v 2 barvah
Navodila
1 otroci potrebujejo , da se naučijo , da prenese žogo do drugih članov skupine .
Nauči dva glavna prelazov vaš začetnik igralci Košarka : na sredino prsnega koša in premetavati sredino. V dovolilnico prsih , igralci imajo žogo na prsih in ga izrinili na drugega igralca , ne da bi odbijal . Pri uporabi Odklonijo sredino ,igralec odbija žogi en čas , da bi dobili žogo do njihovega kolega . Praksa poteka spretnosti z seznanjanju otrok up . Naj obrnjena drug proti drugemu in podajo in nazaj , z uporabo obeh prsih potuje in bounce prelazov.
2 Otroci bodo izboljšali svoje veščine Dribling s prakso.
Uporabite urjenja , da razvijejo spretnosti za ravnanje z žogo , ki je lahko je zapletena za majhne otroke . Po Breakthrough košarke , pravila igre države , kilahko igralec tleh samo z eno roko naenkrat , čeprav je mogoče preklopiti naprej in nazaj . Čeigralec švignil z obema rokama , ali ustavi Dribling in začne znova , da jekršitev , ki se bo nato žogo na drugo ekipo. Igralec lahko premikate le, ko vodi žogo , in ko se ustavi ga bo treba posaditi nogo , ki je lahko vrti naprej, in eno podajo in jo ustrelil .
Če želite vaditi Dribling , poskrbi otroci v dve skupini in narediti Dribling releje na določenem mestu in nazaj . Practice relejev z leve in desne roke , ne glede prevlade strani . Igralci izboljšati , dodati v storžkih po tleh okoli. Otroci, mlajši od 8 je treba povedati, pravila , nekateri pa lenience na Dribling standardov bi bilo treba dati , saj je koordinacija ni razvila pri vseh otrocih, do točke , kjer se to lahko stori . Pri tej starosti , se je treba osredotočiti na zabavo in učenje , ne pa na strogo uveljavljanje pravil.
3 Making strel jevelik booster zaupanje za otroke.
Pustite otroke , da imajo nekaj prostega čas je, da le streljaj košare , ki jenajljubši del košarke za mlade . Nato jih line up in jih vaditi layups , kjer jih vodijo do strani košare , medtem ko vodi žogo in ustrelil od blizu . Vadite tudi nekaj skokov posnetkov dlje ven . Otroci, mlajši od 8 bi morali imeti dostop do krajših košar , če je mogoče , da bi povečali svoj uspeh in užitek .
4 Otroci se naučijo uporabiti vse svoje spretnosti pri igranju igre .
Divide otroci v obeh ekip . Idealno bi bilo pet otrok, za vsako ekipo , ampak delo z koli številko, ki jo imate . Dodeliti vsakemu otroku drugega igralca , ki varuje na drugi ekipi . Daj vsaka ekipa drugačno barvo prakse majico , tako da lahko preprosto vedo, kdo je v svoji ekipi . Pojasnite, da če so kaznivo dejanje , kar pomeni, da njihovo moštvo ima žogo incilj je, da košaro . Če so obramba ,druga ekipa ima žogo in se mora varovati predvajalnika so dodeljeno , da ga bo od česar strel .
5 osredotočiti na zabavo , medtem ko poučevanje pravila igre .
Focus na zabavo igre in razvijanje sposobnosti , ne pa strogo uveljavljanje pravil . Kotigra gre skupaj , lahko trenerji občasno ustavite igro in spomnil igralce pravil , ki se dosledno počena, ali jim stvari za delo naprej. Po košarki za otroke , otroci učijo košarkarskih veščin najboljše samo z igranjem in zabava počne.
-
Ko sem rodila sina, sem vedela, kaj lahko pričakujem. Imela sem se za izkušeno mamo, kar pomeni, da sem že nosila in rodila enega otroka – pametno, predrzno in lepo deklico. In čeprav je bila moja nosečnost drugič težja – bila sem depresivna, neprije -
Ko sem se sprehajal po nekaterih mestih za spanje, Opazil sem, da so njihova pogosta vprašanja zelo priročna. Mislil sem, Sranje, To sem popolnoma potreboval, ko sem imel novorojenčka, ker sem za vedno googlal, koliko naj bi tehnično dremali in kolik -
Naraščajoči stroški varuške po šoli, dnevnega varstva, varušk in drugega otroškega varstva terjajo letos vedno večji delež ameriškega družinskega proračuna, piše Anketa o stroških oskrbe za Care.com 2019 . Šesta letna raziskava, sestavljena z vpogled
