• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kdaj fantje prenehajo rasti?

Nekega dne držite svojega fantka v naročju in naslednjič, začudeno strmiš vanj. Kako se je to zgodilo? Kam je šel čas?! In, kar je morda najbolj pereče (za vašo denarnico in vaš hladilnik), pri kateri starosti fantje prenehajo rasti?

Če se vam zdi, da vaš nekdaj sinček v velikosti konice raste s svetlobno hitrostjo, se ne motite. V nekaj letih se lahko fantje dvignejo skoraj za meter v višino, tako da ga lahko pogledate.

Od časovnega okvira pubertete do vloge, ki jo ima genetika pri rasti, strokovnjaki pretehtajo, kaj lahko pričakujete od vašega odraščajočega fanta. In če pomislim, da se je nekoč znašel v pregibu tvoje roke!

Pri kateri starosti fantje prenehajo rasti?

Tako kot je vaš sin naredil prve korake pri drugačni starosti kot otrok vašega prijatelja, je tudi obseg, v katerem fantje prenehajo rasti, se razlikuje. Običajno pa se pojavi med 16 in 18 leti.

»Fantje bodo prenehali rasti, ko se njihove rastne plošče zlijejo,« pravi dr. Jason Klein, pediatrični endokrinolog v otroški bolnišnici Hassenfeld na NYU Langone. »V povprečju se to zgodi okoli 16. leta starosti, vendar lahko fantje, ki imajo zgodnji pubertetni razvoj, dosežejo to točko prej, fantje z zapoznelo puberteto pa lahko rastejo dlje. Večina fantov bo svojo polno zrelost, ki vključuje rast in telesne spremembe, dosegla do starosti 18 let.«

Dr. Arik Marcell, izredni profesor pediatrije na otroškem centru Johns Hopkins, pojasnjuje, da je mogoče stopnje pubertetnega razvoja (in posledično rasti) razčleniti z uporabo lestvice spolne zrelosti, ki dečke pred puberteto postavi na oceno 1 in odrasli moški pri 5.

»Vsaka faza traja približno 1 do 1,5 leta,« pravi Marcell. »Pred fantovo najvišjo hitrostjo višine običajno pridobijo približno 2 palca na leto. Najvišjo višino fantje običajno dosežejo med spolno zrelostjo 4, kjer zrastejo približno 3,5 do 4 palca na leto, da dosežejo povprečno skupno povečanje višine 11 palcev."

Kakšno vlogo ima genetika pri višini?

Če je oče visok, se bo vaš sin čez nekaj časa dvignil nad vsemi? Mogoče, vendar je to le en del sestavljanke.

»Rast določajo številni dejavniki, eden od njih je genetska sestava družine,« pravi Klein. »Včasih zdravniki izračunajo 'srednjo višino staršev', kar je način, da ugotovimo, kam bi na podlagi višine staršev pričakovali, da otrok raste. Vendar je to le en dejavnik. Začetek in čas pubertete igrata vlogo pri končni višini otroka, pa tudi pri drugih zdravstvenih stanjih ali genetskih motnjah.«

Po drugi strani pa lahko čas pubertete pogosto pripišemo genetiki.

»Pri otrocih staršev s poznejšo puberteto je običajno, da imajo sami pozen začetek pubertete, enako velja za starše z zgodnjo puberteto, da imajo otroke z zgodnjim razvojem,« pravi Klein. P>

Kdaj se pri dečkih začne puberteta?

Če se dekleta dvigajo nad vašim 10-letnim sinom, ne skrbite. Dekleta navadno najprej začnejo puberteto, prva mladostna rast pa lahko začne dve leti pred fanti. V povprečju se puberteta pri fantih začne pri približno 10 letih, vendar je lahko, odvisno od vaše rase, prej.

»Puberteta pri dečkih se začne okoli 10. leta, vendar obstajajo razlike v rasnem ozadju,« pravi Klein. »Na primer, povprečna starost začetka pubertete pri afroameriških dečkih je lahko bližje 9 let. Obstaja širok razpon normalnih pogojev za začetek pubertete pri fantih – od 9 do 14 let. V povprečju bodo fantje v puberteti približno pet let.«

Fizične spremembe med puberteto

Poleg tega, da boste opazovali, kako vas sin prekaša po višini, lahko pričakujete tudi številne druge fizične spremembe pri njem med puberteto.

»Predstava, da so fantje v adolescenci vse roke in noge, zlasti v zgodnjih obdobjih pubertete, je do neke mere resnična, saj okončine rastejo pred trupom,« pravi Klein in dodaja, da je v puberteti če napreduje, se bo višina vašega sina povečala in dohitela njegove dolge roke in dolge noge.

Dodatni fizični znaki pubertete so povečana poraščenost na telesu (zlasti pod pazduhami in v sramnem predelu), povečanje mod in penisa ter pogosto grozljiva problematična koža.

»Naraščajoče ravni testosterona lahko povzročijo akne, pa tudi razvoj vonjav odraslih,« pravi Klein. "Sperma v urinu in nočne emisije - imenovane 'mokre sanje' - se ponavadi zgodijo proti koncu pubertete, običajno okoli ali po najvišji rasti rasti."

Klein prav tako ugotavlja, da lahko veliko fantov (več kot 50 %) pri približno 13 letih razvije celo majhno količino tkiva dojk, imenovano ginekomastija.

»To je običajno in običajno,« pravi.

Nekateri otroci lahko med puberteto občutijo naraščajoče bolečine – zlasti če se ukvarjajo s športi, ki vključujejo tek, skakanje ali plezanje. Te »bolečine« običajno pridejo in izginejo in se počutijo bolj kot utripajoči občutek v sprednjem delu stegen, za koleni ali v teletih.

Kako podpreti sina med puberteto

Če bo vaš sin v mladosti potreboval dve stvari, sta to spanje in zdrava hrana.

»Med puberteto otroška telesa rastejo in se zelo hitro spreminjajo, zato bodo potrebovali dodatno energijo v obliki prehrane,« pravi Marcell. "Prav tako se v zgodnji puberteti poveča nočno sproščanje reproduktivnih endokrinih hormonov, kar krepi pomen, da vsi otroci in mladostniki dobijo ustrezno raven spanja, ki jo potrebujejo, kar je več kot 8,5 do 9,5 ur na noč."

Še nekaj, kar bo vaš otrok potreboval med puberteto? Sočutje in razumevanje.

»Spremembe razpoloženja so pogoste v puberteti in mnogi fantje bodo imeli nepričakovane spremembe razpoloženja, težave s samopodobo, agresijo ali celo depresijo,« pravi Klein.

Morda ni vedno lahko, vendar si zapomnite:ne glede na to, kako težka so najstniška leta vašega otroka za vas, so lahko še težja za vašega (res visokega) sina.