Kdaj dečki prenehajo rasti?

Kdaj dečki prenehajo rasti?

Enega dne držite svojega dečka v rokah, naslednjega pa gledate v nj v zadivljenju. Kako je to mogoče? Kje je šel čas?! In, morda najbolj nalepo (za vaš denarnik in hladilnik), v kakšni starosti dečki prenehajo rasti?

Če imate občutek, da vaš enkrat enžičast sin raste s hitrostjo svetlobe, niste povsem v napaki. V nekaj letih se dečki lahko izstrelijo skoraj celo stopo v višino, kar vas pustí, da gledate v nj gor.

Od časovnega okvirja pubertete do vloge genetike pri višini, strokovnjaki utežijo, kaj se lahko pričakujete od vaše rastline dečka. In mislite, da je enkrat prilagodil v voklu vašega roka!

V kakšni starosti dečki prenehajo rasti?

Prav tako kot je vaš sin naredil prvi korake v drugi starosti kot prijateljev beba, se obseg za prenehanje rasti dečkov razlikuje. Tipično, a, se to zgodi med 16. in 18. letom starosti.

„Dečki prenehajo rasti, ko se jim združijo rastne plošče,“ pravi dr. Jason Klein, pediatrični endokrinolog na Hassenfeld Children’s Hospital pri NYU Langone. „V povprečju to pride okoli 16. leta starosti, a dečki z zgodnjim pubertetnim razvojem morda dosežejo to točko prej, in dečki z zamujeno puberteto morda rastijo dlje. Večina dečkov doseže svojo popolno zrelost, ki vključuje rast in telesne spremembe, do 18. leta starosti.“

Dr. Arik Marcell, redni profesor pediatrije na Johns Hopkins Children’s Center, pojasni, da se stadiji pubertetskega razvoja (in s tem rasti) lahko razbijajo z uporabo lestvice Seksualne zrelosti, ki postavi predpubertetne dečke na oceno 1 in popolnoma odrasle moške na 5.

„Vsak stadium traja približno 1 do 1,5 leta,“ pravi Marcell. „Pred dečkovim vrhunskim hitrostjo rasti, tipično pridobijo približno 2 palce na leto. Vrhunska višina za dečke je običajno dosežena med Seksualno zrelostjo 4, kjer rastijo približno 3,5 do 4 palce na leto, da dosežejo povprečno skupni povečanje višine za 11 palcev.“

Kakšna vlogo igra genetika pri višini?

Če je oče visok, ali bo vaš sin nadvse nadvsemi v kratkem? Morda, a to je le en kos mozaika.

„Rast je določena s številnimi dejavniki, en od njih je genetska sestava družine,“ pravi Klein. „Nekdaj zdravniki izračunajo ‘povprečno starševsko višino’, kar je način ugotavljanja, kjer, na podlagi višine staršev, bi pričakovali, da otrok raste proti. To je le en dejavnik, a. Zacetek in časovanje pubertete igra vlogo v končni višini otroka, prav tako kot druge medicinske pogoje ali genetski motnje.“

Na drugi strani, časa pubertete se pogosto da pripisati genetiki.

„Je pogosto, da imajo otroci staršev z zamujeno puberteto zamujeni zacetek pubertete sami, in enako velja za starše z zgodnjo puberteto, da imajo otroke z zgodnjim razvojem,“ pravi Klein.

Kdaj se puberteta za dečke začne?

Če so deklice, ki nadvse nadvse nad vašim 10-letnim sinom, ne skrbite. Deklice običajno začnejo puberteto prve, in lahko imajo svoj prvi rastni skok dve leti pred dečki. V povprečju se puberteta za dečke začne okoli 10. leta starosti, a glede na raso, lahko prej.

„Puberteta za dečke se začne okoli 10., a so razlike v rasi,“ pravi Klein. „Na primer, povprečna starost začetka pubertete pri afroameriških dečkih je morda bližje 9 letom. Obstaja širok obseg normalnega za dečke, da začnejo puberteto – kjerkoli med 9. in 14. letom. V povprečju bodo dečki v puberteti približno pet let.“

Telesne spremembe med puberteto

Poleg opazovanja, kako vaš sin presega vas v višini, se lahko pričakujete še številne druge telesne spremembe pri njem med puberteto.

„Ideja, da so dečki v adolescenci vse roke in noge, še posebej v zgodnjih delih pubertete, je nekako resnična, ker končine rastejo pred trupom,“ pravi Klein, in doda, da, ko puberteta napreduje, viška vašega sina bo presegla njegove dolge roke in lankavite noge.

Dodatni fizični znaki pubertete so povečanje telesnega oblačila (še posebej pod pazduhami in v恥骨 območju), povečanje zadovnikov in penisa, kot tudi pogosto strahovano problematično kožo.

„Rasteče ravni testosterona lahko povzročijo akne, kot tudi razvoj odraslih vonjav,“ pravi Klein. „Sperma v urinu in nočni izlivki – aka ‘mokri sanji’ – se običajno zgodijo koncu pubertete, običajno okoli ali po vrhunskem rastnem skoku.“

Klein opozori tudi, da mnogi dečki (nad 50 %) morda celo razvijejo majhen kolicino prsne tkive, imenovano ginekomastija, okoli 13. leta starosti.

„To je pogosto in tipično normalno,“ pravi on.

Nekateri otroci morda doživijo rasteče bolečine med puberteto – še posebej, če igrajo šport, ki vključuje tekanje, skakanje ali plezanje. Te „bolečine“ običajno pridejo in odidejo in se čutijo bolj kot pulziranje čustvo na sprednjem delu beder, za koleni ali v twin.

Kako podpreti svojega sina med puberteto

Če sta dve stvari, ki ju bo vaš sin potreboval med adolescenco, sta spanje in zdrava hrana.

„Med puberteto so otrokova telesa rastla in se spreminjala zelo hitro, zato bodo potrebovala dodatno energijo v obliki prehrane,“ pravi Marcell. „Tudi, v zgodnji puberteti, je povečanje nočnega sproščanja reproduktivnih endokrinih hormonov, kar poudarja pomembnost, da vsi otroci in adolescenti dobijo primerno raven spanja, ki jo potrebujejo, kar je nad 8,5 do 9,5 ur na noč.“

Druga stvar, ki jo bo vaš otrok potreboval med puberteto? Sočutje in razumevanje.

„Spremembe v nastroju so pogoste med puberteto, in mnogi dečki bodo imeli nepričakovane nihanja v nastroju, težave s samovrednotenjem, agresijo ali celo depresijo,“ pravi Klein.

Morda ne bo vedno enostavno, a poskusite pomniti: Kot težko so lahko vaš otrokove tinazke za vas, so lahko celo težje za vašega (resnično visokega) sina.

 


Previous:

Next: