• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Rafting , Pohodništvo & amp; Plezanje za otroke

Uvajanje otrok v prostem rekreacije lahko vcepiti vseživljenjskega spoštovanje narave , s čimer zagotovijo, da bopuščava tukaj za generacije , ki prihajajo. Zagotavlja tudi vir užitka za otroke z in brez invalidnosti . Izpostavljenost do narave je ključnega pomena za zdrav razvoj otroka : pomirja duha in telo , zmanjšuje pozornost simptome motnje in celo krepi socialne stike . Vaja v sebi koristi telo in duha . Plezanje, rafting in pohodništvo zagotavljajo uresničevanje , izpostavljenost narave in zabavo .
Shoot brzicah

River rafting je ena izmed najbolj zanimivih dejavnosti otroci lahko storite za vadbo , izpostavljenost narave in zabave . Rapids prinašajo hoots in hollers , medtem mirne dele omogoči vode igro in opazovanje divjih živali . Glede na lokacijo , lahko otroci vohuni želve orjak na skalah , Osprey naraščajoče režijske stroške , race, bobra , vidre , in ob mraku , jelena . Plavanje sposobnost nipogoj; Vendar pa nosil Coast Guard - odobren , whitewater rešilni jopič jetreba. Najvarnejši način , da bi otroke rafting je s strokovnim vodstvom , ki uči varnost in spretnosti reka teče . Veliko vodeni izleti razreda 1 in 2 brzice (International Lestvica Zahtevnost uvršča brzice od l do V) sprejemajo otroke kot mlade kot 4 leta starosti . Nekateri omogočajo starejši otroci veslati napihljivi kanuji .
Pojdi sprehodijo

Wilderness Society spodbuja starše , da bi njihovi otroci pohodništvo , ker povezuje z naravo, vodi za zaščito divjine , ampak tudi ker pohodništvo je samo navaden dobro za otroke. Izpostavljenost narava, aka green čas , je najbolj pomirjujoča , ko jeotrok sproščen , tako da je dovolj časa za vašega otroka , da naredi svojo stvar , ali kar malo hiš z borovimi iglicami ali gledanje hrošča . Naj vsi zavijete vodi , vendar ostanejo tesno skupaj in nikoli ne pustite otroka zaostanek . Preberite nasvete in opozorila o kraju , preden greš . Razen če jepot težko, lahko superge z dobrim oprijemom je obrabljena in bo zagotovil večjo okretnost in udobje , kot visoki vrh škornje. Pohodi največ zanimanja za otroke, navadno vključujejo vodo , kot je potok. Začnejo otroci z enostavno pohodi in postopno povečanje dolžine in težave . Pred pohodništvo , naučiti vašega otroka, o morebitnih nevarnostih na določenem območju, kot so strupeni hrast, kače in strupenih žuželk . Prinesite komplet za prvo pomoč z antihistaminikom .

Plezanje Dovoljeno

Otroci so mladi kot 5 let, se lahko naučijo plezanje na plezalni steni ali na naravnem terenu . Morda je vaš otrok že vadil , da vaše Razočaranje , za pohištvo in števci . Mnoge javne šole so plezalne stene , ki ponujajo alternativo za otroke, ki ne ustrezajo tipično atletske plesni. Plezanje uporablja vse mišice; poveča ravnotežje , koordinacijo oči - roke in prostorskih dojemanje in; pri izbiri poti ali reševanju plezalne uganke , izvršuje spretnosti za reševanje problemov . Če se uporablja plezalec , plezalci učijo timskega dela preveč. Otroci lahko merilu ne preveč visoke balvane v plezalni telovadnici ali na prostem, brez opreme, ki se uporablja za vertikalne vzpone in prirejena za otroke s posebnimi potrebami, kot amputees . Če plezanje na prostem , je dovolj časa , da se sprostite in uživajte v naravi. Če je opravljeno pravilno, je ta šport je nevaren , izdelavo strokovnih nalog za mošt .
Premisleki

Ameriško združenje za Pediatrics priporoča otrokom 6 let in mlajši sodelujejo v prosto igro namesto ekipni športi . Plezanje, rafting in pohodniške dogodivščine lahko zelo strukturiran , vendar pa ni nujno . Zagotoviti priložnost za mlajše otroke, da storijo svojo stvar , v mejah varnosti. Obstaja veliko rock plezanje , rafting in druge prostem rekreacijski programi so izdelani posebej za otroke s posebnimi potrebami preveč. KidsHealth.org predlaga najemninotrok izbere rekreacijsko dejavnost , ali izberite eno od možnosti matičnih darila , ki temelji na otrokovih temperamenta , sposobnosti in interese. Ameriški otroci v povprečju sedem in več ur na dan pred elektronskim zaslonom . Zabavno rekreacijo , kot so plezanje , rafting in pohodništvo lahko samostvar za priklop otroka naveliko na prostem .