• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Sedemletnik ne bo šel spat

V Ali lahko zagotovite vire o disciplini za sedem letnik? Imamo težave z nočnimi morami zaradi hčerinih spalnih navad. S spanjem začnemo ob 21. uri. vendar se igra z izgovori za bolezen in strah ter večkrat vstane iz postelje. Odvzeli smo privilegije in dali posledice zaman. Pomagaj, pomagaj, norim se. Z vašo frazo »težave z nočno moro zaradi spanja moje hčerke« ne vem, ali mislite, da ima vaša hčerka težave z nočnimi morami in odlaša z odhodom v posteljo, ali ste mislili, da se vaša hčerka pritožuje nad slabostjo in strahom, ko pride čas za spanje. je bila za vas "nočna mora" problema. V želji, da vam pomagam, vam bom ponudil nekaj predlogov za obe situaciji. Prvič, čeprav vas ta vzorec obnašanja očitno moti, je dajanje hčerki posledic in/ali odvzem privilegijev neprimerno in ne bo pomagalo pri težavi (kot ste že videli). Če je prestrašena, se počuti "slabega" in/ali ima nočne more, ne dela nič narobe --- ima le resne težave, kot večina otrok občasno, z odhodom v posteljo. Očitno je zaskrbljena in/ali prestrašena glede odhoda v posteljo in pri sedmih letih, če še naprej kaže to vedenje, kljub temu, da je zanje kaznovana, resnično potrebuje razumevanje in ne več kaznovanja.

Z njo morate raziskati podnevi, ne okoli tesnobnih ur pred spanjem, kaj bi jo lahko mučilo ... šolo, družinske težave, ki jih morda nabira, pomanjkanje časa, preživetega s starši/prijatelji, nedavno smrt, nesreča, ločitev, zastrašujoč incident, film, televizijska oddaja itd. Običajno je vse, kar otroku povzroča tesnobe, strahove in nočne more pred spanjem, manifestacija ali nadaljevanje stvari, ki jih mučijo v vsakdanjem življenju, v dnevnih urah. . Če vaša hči doživlja nočne more in se prebuja iz nočnih mor, poskrbite, da bodo to nočne more in ne nočne groze. Z vami se bo lahko pogovarjala o vsebini svojih nočnih mor, medtem ko se zaradi nočnih grozov otroci zbujajo kričeči in ko se jim posvetite, niso popolnoma zavestni. Otroci se bodo najverjetneje oddaljili od fizičnega potolažitve nočnih grozov in se bodo prebudili brez spomina na dogodek.

Medtem ko počasi ugotavljate, kaj je v koreninah hčerinih nočnih strahov ter "zaviranja" in vstajanja, jo prosim nežno pomirjajte in jo fizično tolažite, ko ji boste zagotovili, da ji boste pomagali, da bo lahko imela srečnejši čas odhoda v posteljo. Z njo ravnajte prijazno in ne z obtoževanjem in frustracijami. Ostanite z njo. Ne poskuša ti zagreniti življenja; poskuša se soočiti z nekaterimi tesnobami, ki jo preplavljajo. Včasih je čez dan dobro prebrati zgodbe o otrocih, ki imajo nočne strahove in se z njimi uspešno spopadajo. Morda boste želeli prebrati tudi knjigo dr. Richarda Ferberja, Rešite težave s spanjem vašega otroka , za nekaj dodatnih idej.

Vso srečo. Tvoja punčka in ti bosta kmalu čez to grbo. Če nezmanjšano vztraja tri ali več tednov, je morda dobro, da se posvetujete z otroškim terapevtom.