Ali boli, ko rodiš otroka?
Razumem, da ste radovedni zaradi bolečine pri porodu. To je zelo osebna izkušnja in tisto, kar se vam zdi ena ženska, je lahko zelo drugačna od druge.
Tukaj je pomembno vedeti:
* To je zelo intenzivna izkušnja: Porod vključuje močne kontrakcije, ki dojenčka potisnejo skozi porodni kanal. Mnoge ženske ga opisujejo kot močan, valovni občutek.
* Ravni bolečine se razlikujejo: Nekatere ženske bolečino opisujejo kot mučno, druge pa se zdijo obvladljive. Na to lahko vplivajo tudi dejavniki, kot so velikost otroka, položaj otroka in materina toleranca proti bolečinam.
* Olajšanje bolečine je na voljo: Obstaja veliko možnosti za lajšanje bolečin med porodom, kot so zdravila, tehnike dihanja in potopitev vode.
* Osredotočite se na nagrado: Medtem ko je bolečina lahko intenzivna, je veselje in ljubezen do tega, da vašega otroka držite v naročju, neverjetno doživetje.
Ključnega pomena je, da se z zdravnikom ali babico pogovorite o svojih pomislekih. Ponujajo vam lahko prilagojene podatke in podporo, ki vam bodo pomagali pri pripravi na porod.
Ne pozabite, da je izkušnja vseh edinstvena. Niste sami v svojih vprašanjih in pomislekih in na voljo je veliko virov, ki vam bodo pomagali pri krmarjenju po tej poti.
-
Da bi razumel nianse oskrbe in kako se premikati po tem negotovem terenu, sem imel priložnost intervjuvati Jody Gastfriend, podpredsednico Senior Care pri Care.com o njeni nedavni knjigi My Parents Keeper:The Guilt, Grief, Guesswork, in Nepričakovana -
Kar se je za mnoge Američane začelo kot veselo poletje, se hitro spremeni v paničen panik – zlasti za starše s šoloobveznimi otroki. Nekaj mesecev po tem, ko so uradniki razglasili potencialno brezmaskno, redno osebno šolo (na podlagi razpoložljivo -
Mnogi ljudje navajajo bolečino kot razlog številka ena za obisk porodnih tečajev. Strah je pogosto blizu sekunde. Zaradi tega je zelo pomembno, da se med nosečnostjo lotite tako bolečine kot strahu, preden se porod sploh začne. Do nedavnega veliko t
