Ako zastaviť dospievajúci pitie

V minulosti , najčastejší prístup k obmedzovaniu dospievajúci zneužívanie alkoholu bol prohibitívne jedno - proste hovoriť deťom, aby nepili , a vyhodnocovanie trest za porušenie . Ale my už vieme , že to je neefektívne; Okrem toho , dospievajúci, ktorí pochádzajú z pozadia abstinencie sú viac pravdepodobné , že piť nevhodne , než tí , ktorí pochádzajú z pozadia striedmeho požívania .
Pokyny
Ako zastaviť dospievajúci Pitná
1

Uvedomte si , že obmedzovanie dospievajúci pitie nie je len rodinná záležitosť; je dôležité podporovať školské a spoločenské programy, ktoré pomáhajú v boji s týmto problémom priamo ( prostredníctvom edukačné o dôsledkoch konzumácie alkoholu ) , alebo nepriamo ( tým , že ponúka konštruktívne alternatívy na pitie ) .
2

Byť dobrý role modelu . Hoci dospievajúci správanie je silne ovplyvnené ich rovesníkmi , dospievajúci majú sklon vyberať si svoje rovesníkmi založený z veľkej časti na rodičovskej vplyvu . Mentor mimo rodiny môže tiež významný rozdiel . Ak budete piť , piť zodpovedne .
3

pomôcť vytvoriť komunitárny právne predpisy a postupy, ktoré sťažujú pre mládež prístup k alkoholu . To by mohlo zahŕňať rozvoj mimoškolských a mimoškolských aktivít , rovnako ako " policajtmi v obchodoch " programu , ktorý kladie tajný polície v obchodoch , ktoré predávajú alkohol je monitorovať porušovanie veku .
4

Naučte sa, rovnako ako si môžete o alkohole a jeho účinky na ľudský organizmus a správanie . Túto informáciu na svoje deti - bez toho, aby kázeň , samozrejme
5

Podporovať pozitívne vnímanie seba samého .. Nízke sebavedomie je častým problémom u dospievajúcej , a je jedným z hlavných motivátory pre sústruženie na alkohol . Nápoveda vaše dieťa naučiť zaobchádzať so stresom a tlakom v konštruktívnym spôsobom , - . Bojové umenia sú jedným z príkladov vynikajúci staviteľ disciplíny a self - image

Previous:

Next: