Alkohol a fertilita: Ako pitie znižuje šance na začaťenie pre oboch partnerov

Alkohol znižuje fertilitu dávkovo-závislým spôsobom u mužov aj žien. Absťinencia je dôkazom založená odporúčanie pri snaha o začaťenie.

Vplyv na ženy

  • Ovulačná dysfunkcia: Ruší LH špičku, folikulárny vývoj.
  • Kvalita oocytov: Oxidačný stres poškodzuje mitochondriálnu DNA.
  • Hormonálna déstabilizácia: Mení esterogén, progesterón, FSH.
  • Implantácia: Receptivita endometria znížená.
  • Abort: ≥4 drinkov/týždeň zdvojnásobuje riziko.

Vplyv na mužov

  • Spermatogénéza: 72-dňový cyklus – alkohol ovplyvňuje súčasné aj budúce kohorty.
  • Parametre: ↓ počet, ↓ motilita, ↑ morfologické defekty, ↑ fragmentácia DNA.
  • Testosterón: Tlačí Leydigove bunky; ↑ esterogén cez aromatázu.
  • Erektilná funkcia: Neurovaskulárna úžera.

Smernice

  • TTC (snaha o začaťenie): Obaja partneri sa vzdávajú alkoholu.
  • Nie TTC (ženy): ≤1 drink/den (US Dietary Guidelines).
  • Nie TTC (muži): ≤2 drinky/den.
  • Tehotenstvo: Nula alkoholu – bezpečná dávka nebola stanovená.

Časová os obnovenia

Parametre spermie sa zlepšujú ~3 mesiace po prestaťu. Ovariálne prostredie reaguje v rámci cyklov. Čím skôr prestanete, tým lepšie šance.

Previous:

Next:

  • 5 nových letných hobby pre deti
    5 nových letných hobby pre deti
    Nie je lepší čas ako leto, aby ste sa snažili inšpirovať svoje dieťa alebo dospievajúce dieťa k tomu, aby si zoberie hobby. Samozrejme, leto je plné vonkajších aktivít ako ísť na pláž a plávanie v bazéne – a, buďme úprimní, spanie do polnoci pre tee
  • Ako hlídanie dvojčat
    Ako hlídanie dvojčat
    Dvojčatá – sú to dva kráty ťažkosti? Tá je otázka, ktorú sa pýtala Stephanie Grant, nianka z Seattlu, keď hodnotila inzerát na prácu. Rodina znie skvelo, hodiny a plat boli ideálna a jej kvalifikácie zodpovedali tomu, čo rodina hľadala. Ale bola ona
  • Kognitívny vývoj malých detí vo veku 30–36 mesiacov
    Kognitívny vývoj malých detí vo veku 30–36 mesiacov
    Keď vaše dieťa dosiahne vek 30 až 36 mesiacov, jeho kognitívne zručnosti sa vyvíjajú bleskovej rýchlosti. Vaše dieťa už vie porovnávať veľkosti a používa slová ako „väčšie“, „menšie“ a „veľmi malé“. Tu je prehľad toho, čomu sa môžete ešte tešiť. Ko