Čo sú známky puberty pre dievčatá?
Puberta je prirodzený proces fyzických a emocionálnych zmien, ktorým dievčatá prechádzajú, keď sa stanú mladými ženami. Tu je niekoľko bežných príznakov puberty u dievčat:
Fyzické zmeny:
* Vývoj prsníka: Prvým príznakom puberty je zvyčajne vývoj prsníkov, ktorý sa môže začať už vo veku 8 rokov alebo až 13 rokov.
* Rast outt: Dievčatá zvyčajne zažívajú rastový výbuch medzi 8 a 13 rokmi, čo môže viesť k výraznému zvýšeniu výšky.
* Pubic and Under Bath Hair: Ochlpenie sa zvyčajne objavujú medzi 8 a 14 rokmi, nasledované vlasmi podpazušia.
* menštruácia (obdobie): Toto je jeden z posledných príznakov puberty a zvyčajne sa začína medzi 9 a 15 rokmi.
* Vaginálny výboj: Pred začatím menštruácie sa môže objaviť číry alebo biely výtok.
* Zmeny v tvare tela: Boky sa rozširujú a pás sa stáva viac definovanými.
* akné: Zvýšené hladiny hormónov môžu viesť k akné.
* Body Have: Zmeny hladín hormónov môžu tiež spôsobiť silnejší zápach tela.
Emocionálne zmeny:
* Výkyvy nálady: Puberta môže spôsobiť dramatické výkyvy nálady v dôsledku hormonálnych výkyvov.
* Zvýšená citlivosť: Dievčatá sa môžu stať citlivejšími na kritiku alebo emocionálne situácie.
* sebavedomie: Fyzické zmeny môžu spôsobiť zvýšené sebavedomie.
* Záujem o chlapcov: Dievčatá sa môžu rozvíjať romantické pocity pre chlapcov.
Ďalšie príznaky:
* Zvýšené potreby spánku: Dievčatá môžu počas puberty potrebovať viac spánku.
* Zmeny jedla: Môže dôjsť k zvýšeniu chuti do jedla v dôsledku zvýšeného rastu a metabolizmu.
Dôležitá poznámka:
* Každý sa vyvíja svojím vlastným tempom: Pokiaľ ide o pubertu, existuje široká škála normálu. Niektoré dievčatá môžu začať skôr ako iné a iné môžu skončiť neskôr.
* Porozprávajte sa s lekárom alebo dôveryhodným dospelým: Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa vývoja vašej dcéry, je dôležité hovoriť s lekárom. Môžu poskytnúť usmernenie a podporu.
Je dôležité pamätať na to, že puberta je prirodzený a zdravý proces. Je nevyhnutné poskytnúť podpore a porozumenie dievčatám, ktoré prechádzajú týmito zmenami.
-
Zátvorky, peňažné odmeny, vychvaľovanie, rozrušenie a večierky – čo viac si môže fanúšik univerzitného basketbalu priať? Športoví fanatici každý rok netrpezlivo očakávajú príchod marcového šialenstva, a to právom. Ale aj keď ste v hre nováčikom, z tu -
Začať s tuhou stravou je vzrušujúce obdobie vo vašom rodičovskom živote a môže byť zábavné predstavovať svojmu malému nové chute a jedlá. Ak chcete svoje dieťa zoznámiť s mnohými rovnakými jedlami a príchuťami, ktoré má rada zvyšok vašej rodiny, aleb -
Starý výraz „spať ako dieťa“ by sa mohol zdať ako krutý vtip, ak máte problém dostať svojho drobca do režimu zdravého spánku. Niektoré deti sú prirodzene lepšie ako ostatné. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili zdravý spánkový
