Ako rozpoznať príznaky Dievča je prvé obdobie

Každá dievčina sa vyvíja rôznym tempom a nástup jej prvého obdobia je míľnikom . Nezáleží na tom , ak ste deväť alebo 15 , to je upokojujúce byť pripravený . Prvýkrát dievča má svoju menštruáciu , to je odvolával sa na ako prvá menštruácia . Menarche znamená , že vaše telo je teraz fyzicky schopní mať dieťa vlastné . Vedomosti a príprava sú kľúčom k zadaniu ženstvom sa poistenia . Existujú určité náznaky sa pozerať .
Čo budete potrebovať
hygienické vložky
tampóny
Návod
1

Pozrite sa na zmeny vo vašom tele . Doba Dievčenské zvyčajne začína zhruba o dva roky potom, čo vývoj prsníka začína a rast ochlpenia .
2

Zmeny v tvare dievčenského tela dôjde ako percento telesného tuku zvyšuje . K dispozícii bude rásť spurt , ktorý zvyčajne sprevádza puberty . Tieto zmeny dôjde obvykle mesiace pred prvým obdobia dievčenským .
3

Všimol si hustý , biely výtok hlienu z celého pošvy je ďalším znamením sledovať . To sa zvyčajne vyskytujú približne šesť mesiacov pred začiatkom menštruácie .
4

nadúvanie a nepríjemné sú niektoré veci , ktoré sa môžu cítiť , keď sa chystáte na menštruovať . Môže tiež dôjsť k nejakej kŕče v bruchu a /alebo nízkou bolesti chrbta . To je normálne , a nebude trvať dlho .
5

Hľadanie krvný škvrnu na svojej spodky znamená , že začala menštruácia . To môže vyzerať tmavo hnedé alebo jasne červené , obaja sú v poriadku . Vaše obdobie zvyčajne trvá tri až sedem dní , a menštruačná krv zmení farbu mierne v celom období , zvyčajne stáva tmavšie .