• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Endokrinný systém

Čo je to endokrinný systém?

Endokrinný systém tvoria žľazy produkujúce hormóny. Hormóny sú chemickými poslami tela. Nosia informácie a pokyny z jednej sady buniek do druhej.

Endokrinný systém (vyslovovaný:EN-duh-krin) ovplyvňuje takmer každú bunku, orgán, a funkciu našich tiel.

Čo robí endokrinný systém?

• Uvoľňujú sa endokrinné žľazy do krvného obehu. To umožňuje hormónom cestovať do buniek v iných častiach tela.
• Endokrinné hormóny pomáhajú kontrolovať náladu, rast a vývoj, ako fungujú naše orgány, , a reprodukciu.
• Endokrinný systém reguluje, koľko z každého hormónu sa uvoľňuje. To môže závisieť od hladín hormónov, ktoré sú už v krvi, alebo na hladiny iných látok v krvi, ako vápnik. Mnoho vecí ovplyvňuje hladinu hormónov, ako je stres, infekcia, a zmeny v rovnováhe tekutín a minerálov v krvi.

Príliš veľa alebo príliš málo akéhokoľvek hormónu môže poškodiť telo. Lieky môžu liečiť mnohé z týchto problémov.

Aké sú časti endokrinného systému?

Zatiaľ čo mnohé časti tela produkujú hormóny, hlavné žľazy, ktoré tvoria endokrinný systém, sú:

• hypotalamus
• hypofýza
• štítna žľaza
• prištítnych teliesok
• nadobličky
• epifýza
• vaječníky
• semenníky

Pankreas je súčasťou endokrinného systému a tráviaci systém. Dôvodom je, že vylučuje hormóny do krvného obehu, a vytvára a vylučuje enzýmy do tráviaceho traktu.

Hypotalamus: Hypotalamus (vyslovovaný:hi-po-THAL-uh-mus) je v spodnej centrálnej časti mozgu. Spája endokrinný systém a nervový systém. Nervové bunky v hypotalame vyrábajú chemikálie, ktoré riadia uvoľňovanie hormónov vylučovaných z hypofýzy. Hypotalamus zhromažďuje informácie vnímané mozgom (napríklad okolitú teplotu, vystavenie svetlu, a pocitov) a pošle ho do hypofýzy. Tieto informácie ovplyvňujú hormóny, ktoré produkuje a uvoľňuje hypofýza.

Hypofýza: Hypofýza (vyslovuje sa:puh-TOO-uh-ter-ee) žľaza je v spodnej časti mozgu, a nie je väčší ako hrach. Napriek svojej malej veľkosti, hypofýza sa často nazýva "hlavná žľaza". Hormóny, ktoré robí, ovládajú mnoho ďalších endokrinných žliaz.

Hypofýza produkuje veľa hormónov, ako napríklad:

• rastový hormón, ktorý stimuluje rast kostí a iných telesných tkanív a hrá úlohu v správaní sa tela k živinám a minerálom
• prolaktín (vyslovovaný:pro-LAK-cín), ktorý aktivuje produkciu mlieka u žien, ktoré dojčia
• tyreotropín (vyslovovaný:ty-ruh-TRO-kolík), ktorý stimuluje štítnu žľazu k tvorbe hormónov štítnej žľazy
• kortikotropín (vyslovuje sa:kor-tih-ko-TRO-pin), ktorý stimuluje nadobličku k tvorbe určitých hormónov
• antidiuretický (vyslovuje sa:an-ty-dy-uh-REH-tik) hormón, ktorý svojim vplyvom na obličky pomáha kontrolovať rovnováhu vody v tele
• oxytocín (vyslovuje sa:ahk-see-TOE-sin), čo spôsobuje kontrakcie maternice, ku ktorým dochádza počas pôrodu

Hypofýza tiež vylučuje endorfíny (vyslovované:plutvy en-DOR), chemikálie, ktoré pôsobia na nervový systém a znižujú pocity bolesti. Hypofýza tiež vylučuje hormóny, ktoré signalizujú reprodukčným orgánom tvorbu pohlavných hormónov. Ovláda aj hypofýza a menštruačný cyklus u žien.

Štítna žľaza: Štítna žľaza (vyslovuje sa:THY-royd) je v prednej časti spodnej časti krku. Má tvar motýlika alebo motýlika. To robí hormóny štítnej žľazy tyroxín (vyslovuje sa:ty-RAHK-sin) a trijódtyronín (vyslovuje sa:try-eye-oh-doe-THY-ruh-neen). Tieto hormóny riadia rýchlosť, ktorou bunky spaľujú palivá z potravín na výrobu energie. Čím viac hormónov štítnej žľazy je v krvnom obehu, rýchlejšie chemické reakcie prebiehajú v tele.

Hormóny štítnej žľazy sú dôležité, pretože pomáhajú kostiam detí a dospievajúcich rásť a vyvíjať sa, a tiež hrajú úlohu vo vývoji mozgu a nervového systému.

Prištítne telieska: K štítnej žľaze sú pripevnené štyri malé žľazy, ktoré spolupracujú a nazývajú sa prištítne telieska (vyslovuje sa:par-uh-THY-roydz). Uvoľňujú paratyroidný hormón, ktorý pomocou kalcitonínu reguluje hladinu vápnika v krvi (vyslovuje sa:kal-suh-TOE-nin), ktoré štítna žľaza vytvára.

Nadobličky: Tieto dve trojuholníkové nadobličky (vyslovujú sa:uh-DREE-nulové) žľazy sedia na vrchu každej obličky. Nadobličky majú dve časti, každý z nich tvorí súbor hormónov a má inú funkciu:

1. Vonkajšia časť je kôry nadobličiek . Vytvára hormóny nazývané kortikosteroidy (vyslovované:kor-tih-ko-STER-oydz), ktoré pomáhajú kontrolovať rovnováhu soli a vody v tele, reakcia tela na stres, metabolizmus, imunitný systém, a sexuálny vývoj a funkcie.
2. Vnútorná časť je dreň nadobličiek (vyslovuje sa:muh-DUH-luh). Vytvára katecholamíny (vyslovuje sa:kah-tuh-KO-luh-meenz), ako je epinefrín (vyslovuje sa:eh-puh-NEH-frun). Hovorí sa mu aj adrenalín. epinefrín zvyšuje krvný tlak a srdcovú frekvenciu, keď je telo v strese.

Pineal: Epifýza (vyslovuje sa:pih-NEE-ul) telo, nazýva sa aj epifýza, je v strede mozgu. Vylučuje melatonín (vyslovuje sa:meh-luh-TOE-nin), hormón, ktorý môže pomôcť regulovať, keď v noci spíte a keď sa ráno zobudíte.

Reprodukčné žľazy: Gonády sú hlavným zdrojom pohlavných hormónov. Väčšina ľudí si to neuvedomuje, ale chlapci aj dievčatá majú pohlavné žľazy. U chlapcov mužské pohlavné žľazy alebo semenníky (vyslovuje sa:TES-teez), sú v miešku. Vylučujú hormóny nazývané androgény (vyslovuje sa ako AN-druh-junz), z ktorých najdôležitejšia je (vyslovuje sa:tess-TOSS-tuh-rone). Tieto hormóny informujú telo muža, keď je načase vykonať zmeny súvisiace s pubertou, ako penis a rast do výšky, prehlbujúci sa hlas, a rast vlasov na tvári a na ohanbí. Práca s hormónmi z hypofýzy, Testosterón tiež hovorí chlapskému telu, že je čas urobiť si semenníky v semenníkoch.

Dievčenské pohlavné žľazy, vaječníky (vyslovuje sa:OH-vuh-reez), sú v jej panve. Vytvárajú vajíčka a vylučujú ženské hormóny (vyslovuje sa:ESS-truh-jen) a (vyslovuje sa:pro-JESS-tuh-rone). Estrogén je zapojený, keď dievča začína pubertu. Počas puberty, dievčaťu bude rásť prsník, začnite hromadiť telesný tuk okolo bokov a stehien, a majú rastový špurt. Estrogén a progesterón sa tiež podieľajú na regulácii menštruačného cyklu dievčaťa. Tieto hormóny tiež zohrávajú úlohu v tehotenstve.

Pankreas: Pankreas (vyslovuje sa:PAN-kree-us) vyrába inzulín (vyslovuje sa:IN-suh-lin) a glukagón (vyslovuje sa:GLOO-kuh-gawn), čo sú hormóny, ktoré regulujú hladinu glukózy, alebo cukor, v krvi. Inzulín pomáha telu zásobovať sa zásobami energie. Telo používa túto uloženú energiu na cvičenie a aktivitu, a tiež pomáha orgánom pracovať tak, ako by mali.

Ako môžem pomôcť udržať svoj endokrinný systém zdravý?

Aby ste udržali svoj endokrinný systém zdravý:

• Veľa cvičiť.
• Jedzte výživnú diétu.
• Choďte na pravidelné lekárske prehliadky.
• Pred užívaním akýchkoľvek doplnkov alebo bylinných procedúr sa poraďte s lekárom.
• Nechajte lekára vedieť o akejkoľvek rodinnej anamnéze endokrinných problémov, ako je cukrovka alebo problémy so štítnou žľazou.

Kedy by som mal zavolať lekára?

Informujte lekára, ak:

• pite veľa vody, ale stále máte smäd
• musieť často cikať
• majú časté bolesti brucha alebo nevoľnosť
• ste veľmi unavení alebo slabí
• veľmi priberáte alebo chudnete
• máte chvenie alebo sa veľa potíte
• majú zápchu
• nerastú ani sa nevyvíjajú podľa očakávania